Артрит коленного сустава – воспалительное заболевание хрящевой ткани коленного сочленения, которое может иметь инфекционную природу. Для патологии устанавливаются характерные симптомы и признаки, по которым ее можно отличить от другого воспалительного заболевания – артроза. Для лечения в домашних условиях необходимо использовать медикаменты, направленные на устранение первопричины болезни и купирование патологических процессов в колене. Кроме того, могут быть применены народные средства, мануальная терапия и ЛФК.
Симптомы
Артрит коленного сустава можно выявить при пальпации: в области коленного сочленения чувствуется напряженность мышц. Есть и другие характерные симптомы:
- боль в колене;
- изменение формы хряща;
- отечность;
- неестественный хруст при движении.
Ревматоидный артрит
Болезнь является весьма сложной, поскольку включает в себя сразу несколько суставных патологий. При отсутствии своевременного лечения артрит приобретает хроническую форму, что отражается в разных последствиях. Во второй степени своего развития заболевание становится деформирующим. В результате симптоматика является выраженной, наблюдается характерное изменение внешнего вида сустава.
При развитии заболевания могут проявиться и другие его формы. Прогрессирование артрита на фоне нарушенного обмена веществ, замедленного кровообращения в коленном сочленении ведет к возникновению остеоартрита. Ему характерны разрушение хрящевой ткани и образование на костях шипов (наростов), приводящих к деформации сустава. Острая форма остеоартрита развивается по гнойному типу, что вызывает осложнение в виде сепсиса.
Если запущенная форма заболевания затрагивает не только ткани суставов, но и околосуставные ткани, то диагностируется периартрит. Он имеет стремительное развитие, при этом в колене возникает боль и отек.
Болевые ощущения наиболее интенсивно проявляются в месте соединения сухожилий мышц бедра и голени к медиальному мыщелку. Симптоматика зависит от движения: при сгибании и разгибании колена боль усиливается. Кроме того, при периартрите может возникнуть периодическая ноющая боль, сопровождающаяся мышечным напряжением.
Нередко артрит могут спутать с артрозом. Это приводит к выбору неправильной схемы терапии, поэтому нужно уметь различать эти два заболевания:
| Характеристика | Артрит | Артроз |
|---|---|---|
| Этиология заболевания | Воспалительные процессы в определенных органах, спровоцированные инфекционными возбудителями | Разрушение хрящевой ткани и иных структур на фоне нарушенного обмена веществ в коленном суставе |
| Возраст (у кого диагностируется чаще) | Мужчины и женщины после 40 лет. Заболевание также может встретиться у детей и даже новорожденных | Люди пожилого возраста |
| Последствия (при отсутствии лечения ) | Сбои в работе внутренних органов | Нарушение подвижности коленного сочленения, инвалидность |
| Отек тканей сустава | Постоянный | Постоянный |
| Болевой синдром | Боль присутствует и в состоянии покоя | Возникает на фоне физических нагрузок на коленный сустав |
Врачи отмечают, что артрит коленного сустава проявляется в виде болей, отечности и ограниченной подвижности. Эти симптомы могут значительно ухудшить качество жизни пациента. Специалисты рекомендуют обратить внимание на методы лечения в домашних условиях, которые могут помочь облегчить состояние. К ним относятся регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг сустава, а также применение холодных и теплых компрессов для снятия воспаления и боли. Врачи также советуют следить за рационом, включая в него продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Однако важно помнить, что самолечение не всегда эффективно, и при ухудшении состояния необходимо обратиться к специалисту для назначения адекватной терапии.
Лечение
Для устранения воспаления и избавления пациента от болевого синдрома необходимо лечение нестероидными противовоспалительными препаратами. Курс терапии не должен превышать 10 дней, поскольку эти средства способны раздражать слизистую оболочку кишечника и провоцировать образование язв и колитов.
Чтобы успешно избавиться от заболевания, необходимо применять препараты, которые направлены на устранение причины воспаления в коленном суставе. Кроме того, рекомендуется проводить укрепление хрящевой ткани.
Ортез
В период лечения пациенту может быть назначено ношение ортезов. Это необходимо для снижения физических нагрузок с больного сустава и обеспечения наилучших условий для восстановления тканей.
Для стимуляции кровообращения в коленном суставе рекомендуют лечебную физкультуру. Полезны будут сеансы мануальной терапии. Они позволят предотвратить застойные явления в нижних конечностях. Кроме того, в домашних условиях можно успешно применять народные методы терапии.
Медикаменты
При лечении артрита коленного сустава в первую очередь необходимо направить усилия на устранение причин заболевания. Для этого пациенту назначают внутримышечно инъекции или таблетки. Для ускорения процесса восстановления следует укреплять иммунную систему.
При выраженных бактериальных воспалениях может потребоваться выполнение плазмафереза – аппаратного очищения крови от токсичных веществ. Суть процедуры заключается в пропускании крови через специальную систему фильтров.
При медикаментозном лечении артрита необходимо устранить все воспалительные процессы, протекающие в организме
Читайте также:
Воспалительные изменения снимают Нурофеном или аспирином. Эти препараты обладают побочным эффектом, поэтому дозировка и схема терапии должна определяться лечащим врачом. Гормональные средства в форме уколов вводятся непосредственно в полость сустава в периоды ремиссии заболевания. Чаще всего используют Алфлутоп. Однако внутрисуставные инъекции нежелательны, если они не приносят желаемого результата.
Для лечения ревматоидного и аутоиммунного артрита применяют иммунокорректоры. Они позволяют снизить активность выработки антител против собственной хрящевой ткани. Такие средства должны назначаться лишь ревматологами, поскольку они имеют серьезные побочные эффекты.
Терапию осуществляют при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов. Они помогают снять воспаления и отечность мягких тканей коленного сустава. Выделяют следующие средства:
- Вольтарен;
- Нимесулид;
- Кеторолак;
- Диклофенак;
- Ибупрофен.
Их желательно сочетать с хондропротекторами (Терафлекс, Румалон, Хондроитинсульфат), которые направлены на укрепление хрящевой ткани. Последние следует применять не менее двух месяцев, иначе не будет эффекта.
Если колено воспалилось слегка, артрит протекает в легкой форме, то используют препараты местного действия. Выделяют такие противовоспалительные мази, как Ультрафастин, Фастум-гель.
Артрит коленного сустава — это распространенное заболевание, о котором говорят многие. Люди описывают симптомы, такие как боль, отечность и ограниченная подвижность, которые могут значительно ухудшать качество жизни. Часто пациенты отмечают, что боль усиливается при физической активности или в холодную погоду. В поисках облегчения многие обращаются к методам лечения в домашних условиях. Популярными являются теплые компрессы и холодные примочки, которые помогают уменьшить воспаление и снять боль. Также рекомендуется выполнять легкие упражнения для поддержания подвижности сустава, а некоторые находят облегчение в использовании натуральных средств, таких как имбирь и куркума. Важно помнить, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и выбрать наиболее подходящий метод.
Лечебная физкультура
При артрите коленного сустава лечебная физкультура не должна проводиться в периоды обострения заболевания. Желательно, чтобы первые занятия гимнастикой проходили под контролем специалиста. Уровень нагрузок на пораженную конечность необходимо подбирать в зависимости от особенностей развития артрита и степени деструктивных изменений в суставе. После того как пациент освоит правильную технику выполнения упражнений, он может продолжить их выполнять в домашних условиях.
Все действия должны проходить в медленном темпе, при этом больной должен ощущать напряжение мышц в области поврежденного колена. Каждое упражнение рекомендуется повторять по 10-20 раз, но общее количество подходов должно соответствовать физическим возможностям, поэтому пациенту необходимо прислушиваться к своим внутренним ощущениям. Лечебная гимнастика ни в коем случае не должна изнурять человека. Запрещены такие упражнения, как бег, прыжки и подвижные виды спорта.
До проведения тренировок рекомендуется разогревать коленное сочленение путем растираний. Для этого пациенту необходимо сесть на стул, ноги расположить на ширине плеч. В течение нескольких минут нужно аккуратно массировать надколенники кистями рук, совершая круговые движения в разных направлениях. В результате должно возникнуть ощущение притока тепла в коленный сустав.
-
Читайте также:
Основные лечебные упражнения:
| Исходное положение | Упражнения |
|---|---|
| Лежа на спине |
|
| Лежа на животе | Поочередно сгибать ноги в коленях и приводить их пятками к ягодице. Упражнение можно выполнять с помощью рук |
| Сидя на стуле |
|
Гимнастику можно проводить в любое удобное время. Однако, так как физические упражнения способны сильно возбудить нервную систему, не рекомендуется заниматься ЛФК позже чем за 2-3 часа до сна.
В ежедневные занятия можно включать пешие прогулки, минимальная продолжительность которых должна быть не менее 30 минут. Ходьба является весьма простым, но полезным упражнением: она усиливает обменные процессы в воспаленном колене и улучшает кровообращение в тканях сустава.
Специалисты рекомендуют занятия и в бассейне, поскольку в таких условиях снижаются нагрузки на коленный сустав, при этом сохраняется терапевтический эффект. Однако следует соблюдать осторожность. Не рекомендуется проводить тренировки в холодной воде, потому как это может усилить воспалительные процессы.
Пример упражнения, выполняемого в воде
Мануальная терапия
Массаж в сочетании с физиотерапевтическими процедурами и ЛФК дает заметный терапевтический эффект. Мануальное лечение также должно проводиться в периоды ремиссии заболевания. Польза от массирования воспаленного коленного сустава состоит в следующем:
- предотвращение атрофии мышц в области пораженного сустава;
- стимуляция кровообращения;
- нормализация метаболических процессов;
- купирование болевого синдрома;
- восстановление подвижности коленного сустава.
Для массажа больного колена можно использовать такие приемы, как поглаживания, растирания, разминания, растягивания и кручение. Однако, все воздействия должны быть щадящими, поскольку подколенная ямка имеет множество нервных окончаний, усиленное возбуждение которых может спровоцировать дискомфорт и болевые ощущения.
Мануальная терапия запрещена не только в периоды обострения артрита, но и при повреждении целостности кожных покровов в зоне массирования, лихорадочном состоянии, развитии соматических патологий, снижающих общее самочувствие пациента.
Народные средства
Для лечения артрита можно воспользоваться лекарствами из народной медицины. Для купирования сильной боли и снятия воспалений рекомендуют средства наружного применения с согревающим эффектом. Популярные рецепты:
- 1. Гель из чистотела. Берут свежую траву растения со стеблями, выжимают из них сок и смешивают с любым вином в равных пропорциях. Полученный объем разбавляют крепким самогоном/спиртом в пропорциях 3:1. Смесью смазывают больное место и утепляют.
- 2. Настойка из корня лаконоса. Берут сухой корень растения, измельчают его, заправляют 70%-ным спиртом и настаивают в течение трех недель. В период настаивания емкость периодически встряхивают. Готовый состав втирают в больной сустав 2 раза в день. Для усиления эффекта средства добавляют горошину прополиса, после чего настаивают его 3 дня.
- 3. Настой кедра. Кладут кедровую шишку в сухое место, после высушивания протирают в порошок. Сырье заливают 500 мл нашатырного спирта и настаивают в течение двух недель. Готовое средство процеживают через 4 слоя марли и используют для втирания в колено более трех месяцев.
- 4. Настой картофеля. Берут банку объемом 500 мл, забивают отростками картофеля, сверху придавливают камнем и выдерживают на свету в течение двух недель, не закрывая крышкой. После этого отростки заливают водкой, плотно закрывают емкость и убирают в темное место на 1 месяц. Полученным составом натирают коленный сустав в течение 3 недель, затем делают десятидневный перерыв и повторяют курс.
- 5. Мазь из хрена и крапивы. Корни хрена измельчают и складывают в литровую банку (заполняют емкость наполовину). Оставшейся объем емкости заполняют свежими листьями крапивы и заливают самогоном. Под плотно закрытой крышкой средство настаивают в прохладном месте на протяжении 12 дней, ежедневно переворачивая банку. Готовую мазь используют для растирания больных мест 1-2 раза в день.
- 6. Компресс из сырого картофеля. Вымывают клубень, натирают на мелкой терке и прикладывают состав к коленям, после чего сверху накрывают компрессной бумагой и шерстяной тканью. Процедуру делают перед сном, а компресс убирают наутро.
- 7. Компресс желатином. Одну столовую ложку желатина разбавляют 1/3 стакана теплой воды. Полученную кашицу выкладывают на ткани, которую прикладывают к больному колену и фиксируют бинтом. Сверху повязку утепляют. Держат компресс в течение ночи. Проводят до 5-6 процедур.
- 8. Настой конского каштана. Берут свежие измельченные растения, заливают 500 мл водки и настаивают в течение трех недель. Полученный состав используют для втирания в больные суставы 1-2 раза в сутки. Лечение продолжают на протяжении месяца.
- 9. Мазь из подсолнуха и мыла. Берут 200 г измельченных корзинок подсолнуха, нарезают на мелкие кусочки и заливают 1 литром водки. К средству добавляют 30-40 г натертого детского мыла, после чего емкость плотно закрывают и настаивают в течение 10 дней. Полученную смесь намазывают на больное колено 2 раза в день, на ночь утепляют.
- 10. Компрессы из сирени. Высушивают почки и цветы растения, засыпают в банку и заливают водкой. Настаивают средство в течение недели. В полученной смеси смачивают кусок ткани, прикладывают его к колену, прибинтовывают и утепляют.
- 11. Компресс из лопуха, вьетнамской «Звездочки» и сливочного масла. Берут 1 столовую ложку согревающей мази, нагревают ее, добавляют произвольное количество сливочного масла и 3 капли йода. Полученную мазь накладывают на белую сторону листа лопуха, прикладывают его на больное колено, утепляют и не снимают аппликацию в течение получаса.
- 12. Лечение муравьями. В бутылку капают жидкий мед, кладут ее в муравейник и ждут, пока там соберутся муравьи. После этого емкость заливают водкой и настаивают в течение недели. Полученное средство используют для втирания с последующим утеплением сустава.
- 13. Мазь из сбора трав и яиц. Берут по 50 г сухой горчицы и камфорного порошка, смешивают их между собой и заливают 10 мл медицинского спирта, после чего месят до полного растворения сухих ингредиентов. Отдельно взбивают пену из 6 яичных белков и смешивают ее с полученным спиртовым раствором. Мазь наносят тонким слоем на больное колено, но не укрывают. На коже появляется пленка, которую стирают мокрым полотенцем спустя 15 минут. Делают процедуру каждый день до излечения, причем мазь готовят свежую.
- 14. Компресс из горчичного порошка и соли. Берут в равных количествах эти два ингредиента, а также уксус и медицинский спирт. Все компоненты тщательно между собой перемешивают, после чего добавляют немного воды и керосина. Полученную смесь убирают настояться на 10 дней в темное место. Настойку наносят на больное колено кистью, сверху утепляют пергаментом из пухового платка. Компресс держат от 3 до 8 часов.
- 15. Компресс медом и хреном. Листья хрена ошпаривают горячей водой и просушивают полотенцем. Больное колено смазывают медом и сверху накрывают листом, компрессной бумагой и теплым шарфом. Компресс не убирают как можно дольше.
- 16. Мазь из переступня белого и свиного жира. Берут корень растения, измельчают в мясорубке. В итоге получают полную банку в объеме 500 мл с сырьем, которое плотно утрамбовывают. Сверху сырье заливают 400 г растопленного свиного жира и проваривают на водяной бане в течение 10 минут. Емкость укутывают одеялом и оставляют настояться на ночь. Полученную мазь используют для втирания в больные суставы каждый вечер перед сном.
- 17. Глиняный компресс. Измельчают ягоды калины, смешивают с подготовленной глиной, которую за 30 минут получают путем соединения сухого порошка и воды. Полученную лепешку прикладывают к коленям и держат около двух часов. Процедуру выполняют 1 раз.
Для приема внутрь будут полезны целебные настойки и чаи:
- 1. Чай из сбора трав. Берут по 3 столовые ложки корня петрушки, байкальского шлемника, по 2 столовые ложки корня сельдерея, спорыша и хвоща. Все компоненты смешивают между собой, высыпают в стеклянную емкость, плотно закрывают крышкой и убирают храниться. Для приготовления целебного чая используют 3 столовые ложки смеси, которую заливают 1 литром кипятка и настаивают в течение получаса. Полученное средство употребляют до 6 раз в день по 30 мл за полчаса до еды.
- 2. Настой пижмы. Одну столовую ложку сухих корзинок растения заливают стаканом кипящей воды, емкость укутывают одеялом и настаивают в течение 1 часа. Полученное средство принимают по 1 столовой ложке 4 раза в сутки до еды. Пижма является ядовитым растением, потому превышать указанную дозировку запрещено.
- 3. Сок сельдерея. Свежий сок корня растения употребляют по 2 чайные ложки 3 раза в сутки.
- 4. Отвар сбора трав. Берут 1 столовую ложку листьев березы, цветков терна, крапивы и цветков бузины черной, заливают стаканом кипящей воды, проваривают 10 минут, процеживают и употребляют в течение дня.
- 5. Настой зверобоя. Для приготовления средства используют 1 столовую ложку сухой травы, которую заливают стаканом кипятка и настаивают в течение получаса. Настойку употребляют 3 раза в сутки по 1 столовой ложке.
- 6. Настой из 3 лимонов, 120 г чеснока, 250 г корней сельдерея. Лимон пропускают через мясорубку, предварительно очистив от цедры и косточек. Все компоненты складывают в трехлитровой банке и заливают кипящей водой. Средство настаивают в течение ночи, после чего принимают по 1/3 стакана за полчаса до еды. Курс лечения составляет 3 месяца.
- 7. Порошок прополиса. Берут 30 г продукта пчеловодства, натирают на терке, насыпают порошок в пакет и убирают храниться в холодильник. Каждый день добавляют при приеме пищи по 1 щепотке порошка.
Методики, позволяющей полностью излечиться от артрита, не существует, но при комплексном подходе можно значительно улучшить состояние. Необходимо правильно сочетать народные средства и медикаменты, ЛФК и массаж, соблюдать правила и схему терапии. Желательно, чтобы все принимаемые лечебные меры были одобрены врачом.
Вопрос-ответ
Как снять воспаление коленного сустава при артрите?
Как правило, терапия артритов коленных суставов для устранения симптомов включает прием лекарственных препаратов и хондропротекторов, физиотерапию (например, магнитную импульсную терапию), лечебную физкультуру, массаж колена вне обострения и пересмотр образа жизни.
Что нельзя делать при артрите коленного сустава?
Спорт, тренировки в зале, бег, прыжки противопоказаны при артрозе коленного сустава. Нужно забыть о жимах стоя с большим весом, аэробике и других асимметричных упражнениях. Совсем исключать движение в пораженном суставе тоже нельзя, иначе он потеряет свою подвижность.
Как понять что у тебя артрит колена?
Образование отеков и припухлостей, а также покраснение кожных покровов в области коленного сустава. Снижение подвижности колена, появление тяжести и сложностей при движении. Общее недомогание, слабость, потеря аппетита, увеличение температуры тела как общей, так и локально в области пораженного участка.
Что лучше всего помогает при артрите?
Выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие при артрите оказывают: бруфен (20 мг/кг в сутки), вольтарен (75-100 мг в сутки), индоцид, метиндол (1-3 мг/кг в сутки), которые применяются длительно, в течение нескольких месяцев.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте легкие физические упражнения, такие как растяжка и укрепление мышц вокруг коленного сустава. Это поможет улучшить подвижность и снизить нагрузку на суставы.
СОВЕТ №2
Используйте холодные и горячие компрессы для облегчения боли. Холодные компрессы могут помочь уменьшить отек, а горячие — расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами, которые могут помочь уменьшить воспаление и поддержать здоровье суставов.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу для получения рекомендаций по использованию противовоспалительных препаратов или добавок, которые могут помочь в управлении симптомами артрита.
Загрузка...
