Унковертебральный артроз — заболевание, поражающее межпозвоночные суставы шейного отдела позвоночника, вызывающее боль и ограничение подвижности. Это состояние может значительно ухудшить качество жизни, поэтому важны своевременная диагностика и лечение. В статье рассмотрим методы диагностики, эффективные подходы к лечению и профилактические меры для предотвращения унковертебрального артроза и сохранения здоровья позвоночника.
Понятие унковертебральный артроз
Унковертебральный артроз – заболевание, возникающее из-за износа хрящевых суставов. Основные факторы, вызывающие деформации в шейном отделе позвоночника, включают трение между позвонками, истончение межпозвоночных дисков и воспалительные процессы. При соприкосновении позвонков возникает дискомфорт, что приводит к образованию остеофитов – костных наростов. Эти наросты формируются, чтобы компенсировать нагрузку на хрящевые ткани и уменьшить боль.
Остеофиты в шейном отделе создают новые унковертебральные суставы, чаще всего затрагивая позвонки с 4 по 6.
Унковертебральный артроз – дегенеративное заболевание унковертебральных суставов шейного отдела позвоночника. Это состояние часто связано с возрастными изменениями, травмами или неправильной осанкой. Симптомы включают боль в шее, ограничение подвижности и головные боли.
Методы лечения варьируются от консервативных до хирургических. Врачи рекомендуют физиотерапию, массаж и лечебную физкультуру как основные консервативные подходы. В некоторых случаях требуется медикаментозная терапия для снятия воспаления и боли. Хирургическое вмешательство рассматривается при выраженных симптомах и отсутствии эффекта от других методов.
Профилактика включает регулярные физические нагрузки, правильную осанку и избегание чрезмерных нагрузок на шею. Врачи подчеркивают важность ранней диагностики с помощью рентгенографии или МРТ. Чем раньше начнется лечение, тем выше вероятность успешного восстановления и снижения риска осложнений.
Унковертебральный артроз представляет собой дегенеративное заболевание, затрагивающее унковертебральные суставы шейного отдела позвоночника. Эксперты отмечают, что данное состояние может вызывать болевые ощущения, ограничение подвижности и даже неврологические симптомы. Диагностика включает в себя клинический осмотр, рентгенографию и МРТ, что позволяет точно определить степень поражения суставов.
Методы лечения варьируются от консервативных, таких как физиотерапия, массаж и медикаментозная терапия, до более инвазивных, включая инъекции и хирургическое вмешательство в тяжелых случаях. Профилактика играет ключевую роль и включает регулярные физические нагрузки, поддержание правильной осанки и избегание травм. Эксперты подчеркивают важность раннего выявления и комплексного подхода к лечению для улучшения качества жизни пациентов.
Причины возникновения
Как правило, унковертебральный артроз формируются, вследствие анатомических особенностей строения шейного сегмента хребта. У многих людей помимо дугоотростчатых суставов в районе шейных позвонков С4–С7 образуется дополнительные сочленения, которые скрепляют полулунный выступ нижнего позвонка с боковой поверхностью верхнего позвонка, которые называют унковертебральными суставами или суставами Люшка. До сих пор нет полной ясности по поводу их предназначения, существует мнение, что они увеличивают диапазон движений в шейном отделе. По другой версии суставы Люшка – это одно из начальных проявлений дегенеративно-дистрофических процессов в хрящевой ткани.
Развитие заболевания зависит и от внутренних, и от внешних факторов:
- Врожденные анатомические аномалии;
- Плоскостопие;
- Дисплазия головки тазобедренного сустава;
- Нарушение обменных процессов;
- Лишний вес;
- Малоподвижный образ жизни;
- Перегрузки шейного отдела хребта.
| Аспект | Описание | Дополнительная информация |
|---|---|---|
| Что такое унковертебральный артроз? | Дегенеративное заболевание позвоночника, характеризующееся поражением унковертебральных суставов (мелкие суставы между отростками позвонков). Проявляется в виде разрушения хряща, образованием костных разрастаний (остеофитов) и воспалением. | Чаще всего поражает шейный отдел позвоночника (C3-C7), реже – грудной. |
| Симптомы | Боль в шее, которая может отдавать в плечо, руку или голову. Ограничение подвижности шеи. Снижение чувствительности в руках. Головокружение. | Симптомы могут быть различной интенсивности и зависеть от степени поражения суставов. |
| Диагностика | Рентгенография шейного отдела позвоночника (выявляет остеофиты и сужение межпозвонковых пространств). Компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) (более детальное исследование состояния хряща и мягких тканей). Неврологический осмотр. | Дифференциальная диагностика необходима для исключения других заболеваний с похожими симптомами. |
| Лечение | Консервативное лечение: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), анальгетики, миорелаксанты, физиотерапия (УВЧ, электрофорез, магнитотерапия), лечебная физкультура (ЛФК), массаж. Хирургическое лечение: в случае неэффективности консервативного лечения и выраженного сдавления нервных корешков. | Выбор метода лечения зависит от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей пациента. |
| Профилактика | Поддержание правильной осанки. Регулярные физические упражнения, укрепляющие мышцы спины и шеи. Избегание травм позвоночника. Соблюдение режима труда и отдыха. Поддержание здорового веса. | Профилактика направлена на замедление процесса дегенерации и предотвращение развития заболевания. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о унковертебральном артрозе:
-
Анатомическая особенность: Унковертебральный артроз возникает в области унковертебральных суставов, которые расположены между позвонками шейного отдела позвоночника. Эти суставы помогают поддерживать стабильность шеи, но с возрастом или при неправильной осанке могут подвергаться износу, что приводит к болям и ограничению подвижности.
-
Симптомы и диагностика: Основные симптомы унковертебрального артроза включают боль в шее, головные боли и ограничение движений. Для диагностики используются методы визуализации, такие как рентгенография и МРТ, которые помогают выявить изменения в суставах и окружающих тканях.
-
Методы лечения и профилактики: Лечение унковертебрального артроза может включать физиотерапию, медикаментозную терапию (обезболивающие и противовоспалительные препараты), а также мануальную терапию. Профилактика включает регулярные физические упражнения, поддержание правильной осанки и избегание чрезмерных нагрузок на шею, что может замедлить прогрессирование заболевания.
Стадии заболевания
Период развития унковертебрального артроза делится на четыре стадии.
- На первой стадии происходит незначительное обезвоживание межпозвоночного диска при наличии фасеточных суставов. Снижение амортизирующей способности диска вызывает рефлекторное напряжение шейных мышц, что приводит к болям и дискомфорту в шее, особенно при резких движениях.
- На второй стадии развивается нестабильность шейных позвонков, сопровождающаяся частыми подвывихами дугоотростчатых суставов. Хрящевая ткань истончается, что вызывает выпячивание межпозвоночного диска без разрыва фиброзного кольца – протрузии. В области суставов Люшка формируются остеофиты, связки теряют упругость и начинают оссифицироваться.
- На третьей стадии продолжается снижение высоты межпозвоночного диска, что приводит к образованию экструзий, ущемляющих нервные корешки и кровеносные сосуды. Это может вызвать корешковые синдромы и синдром позвоночной артерии, нарушая кровообращение в головном мозге.
- На четвертой стадии пораженный сегмент становится обездвиженным из-за соединения остеофитов, при этом болевой синдром уменьшается.
Унковертебральный артроз шейного отдела может осложняться грыжей межпозвоночного диска, корешковыми и компрессионными синдромами, возникающими из-за регулярных микротравм симпатического нервного ствола и позвоночных сосудов.
Унковертебральный артроз – это заболевание, связанное с дегенеративными изменениями в шейном отделе позвоночника, часто вызывающее боль и ограничение подвижности. Пациенты сообщают о дискомфорте в шее и иррадиирующей боли в плечах и руках. Диагностика включает рентгенографию и МРТ для выявления изменений в межпозвоночных суставах.
Методы лечения варьируются от консервативных (физиотерапия, медикаментозная терапия) до инвазивных (инъекции, хирургическое вмешательство). Профилактика включает регулярные физические нагрузки, правильную осанку и избегание травм. Специалисты подчеркивают важность раннего обращения к врачу для предотвращения прогрессирования заболевания и улучшения качества жизни.
Клинические проявления
Симптомы развития унковертебрального артроза шейного отдела позвоночного столба:
- 1.На ранних этапах заболевания запускаются дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой ткани, увеличивающие компрессию на нервные пучки. Из-за чего больной испытывает боль постоянного характера, которая усиливается во время движения шеей.
- 2.Шейный отдел становиться менее подвижным, а при поворотах головой слышен характерный хруст. Это симптом проявляется на поздних стадиях заболевания, таким образом, организм пытается уменьшить болевой синдром.
- 3.На поздней стадии в запущенной форме появляются признаки сдавливания позвоночной артерии: перепады артериального и внутричерепного давления, головные боли, головокружения, тошнота, кратковременные потери сознания. Так же могут проявиться неврологические нарушения: проблемы с координацией, нарушения речи, зрения и слуха, чувствительности кожи головы и лица.
Важно осознавать, что унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника, не проходит самостоятельно. Если проблемы оставить без внимания, болезнь будет только прогрессировать. И для того, чтобы избежать инвалидности, при первых признаках стоит немедленно посетить врача – невропатолога, ортопеда, вертебролога. Но можно начать и с терапевта. Унковертебральный артроз может иметь серьезные последствия: инсульт, тромбоз позвоночной артерии, кома и даже летальный исход. Всех этих последствий можно избежать при своевременном обращении к врачу и правильном курсе лечения, которое в начале заболевания может проходить амбулаторно или даже на дому.
Последствия
Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника нарушает работу межпозвоночных дисков, разрушая хрящевую ткань. Без своевременного лечения заболевание прогрессирует, межпозвоночная ткань истончается, что приводит к сбоям в производстве межпозвоночной жидкости и снижению эластичности дисков. В результате диск может выступать, зажимая нервные корешки и сосуды, что вызывает сильную боль.
Диагностика
В первую очередь врач выслушивает жалобы пациента и собирает его анамнез. После внимательного осмотра и пальпации воспаленной области больного отправляют на лабораторную диагностику:
- МРТ;
- Ангиография;
- Общий анализ крови и мочи.
Аппаратные исследования позволяют визуально оценить степень изменения позвоночных дисков и фасеточных суставов, а также увидеть остеофиты. После тщательной диагностики доктор точно скажет о наличии унковертебрального артроза шейного отдела хребта и определиться с правильной тактикой его лечения.
Лечение
В период обострения заболевания акцент делается на симптоматическое лечение: снятие мышечных спазмов и болей, восстановление микроциркуляции в пораженных областях. Для устранения мышечного напряжения назначаются миорелаксанты и шейный корсет. Воспалительные процессы лечатся нестероидными противовоспалительными средствами, такими как Диклофенак и Нимесулид. При сложных экструзиях и стойком болевом синдроме может потребоваться хирургическое вмешательство. На ранних стадиях артроза заболевание хорошо поддается лечению, курс комплексной терапии длится от семи до четырнадцати дней; молодые пациенты могут полностью выздороветь. Для восстановления кровоснабжения назначаются стимуляторы кровообращения.
Медикаментозное лечение дополняется физиотерапией: электрофорезом, магнитотерапией и амплипульс-терапией.
Правильное питание также важно. В рационе должны быть продукты, богатые коллагенами и витаминами группы В. Рекомендуется ограничить соль и острые приправы.
Во время ремиссии необходимо регулярно заниматься лечебной физкультурой, включая гимнастику, плавание и аквааэробику. Полезно проходить санаторно-курортное лечение и курсы массажа 2-3 раза в год.
Не следует использовать альтернативные методы лечения без диагностики и консультации с врачом. Мануальная терапия возможна только в период ремиссии и с разрешения специалиста.
При наличии экструзий посещение остеопатов и мануальных терапевтов строго запрещено!
Прогноз
Ранние проявления унковертебрального артроза хорошо поддаются лечению – курс длится около двух недель; в молодом возрасте высокая вероятность полного избавления от недуга. Для запущенных форм прогноз не такой радужный. Для борьбы с дегенеративно-дистрофическими изменениями и профилактики осложнений, понадобиться несколько курсов интенсивной терапии, после которой последует поддерживающие мероприятия для закрепления результатов.
Довольно часто унковертебральный артроз шейного отдела может осложняться межпозвоночными грыжами, корешковыми и компрессионными синдромами, возникшими в результате сдавливания и постоянного травмирования нервных корешков и позвоночных кровеносных сосудов. Синдром позвоночной артерии развивается при поражении С5-С6 шейных позвонков, так как в этом сегменте расположено анатомическое сужение костного канала. Это серьезное осложнение, которое имеет такие проявления нарушения мозгового кровообращения: затяжные приступы мигрени, ухудшение зрения и слуха, вегетативные расстройства и нарушение работы вестибулярного аппарата. При сильной степени компрессии позвоночной, которая проявляется выраженной атаксией и частой потерей сознания, рассматривают вариант об инвалидизации пациента.
Профилактика
Профилактика унковертебрального артроза должна начинаться до появления первых симптомов. Важно поддерживать активный образ жизни, избегать чрезмерных нагрузок и поднятия тяжестей, отказаться от вредных привычек и следить за питанием. Тем, кто работает в сидячем положении, рекомендуется каждые 2-3 часа выполнять расслабляющие упражнения для шеи. Не стоит заниматься самолечением при травмах шейного отдела; даже незначительные травмы требуют обращения к врачу и соблюдения его рекомендаций. В период восстановления после травм, а также для пожилых людей и профессиональных спортсменов полезно проходить лечение в санаторно-курортных учреждениях и курсы профилактического массажа.
Рекомендации по образу жизни
Унковертебральный артроз, как и многие другие заболевания опорно-двигательного аппарата, требует комплексного подхода к лечению и профилактике. Одним из ключевых аспектов в управлении этим состоянием является изменение образа жизни. Правильные привычки могут значительно улучшить качество жизни пациента и замедлить прогрессирование заболевания.
Во-первых, важно обратить внимание на физическую активность. Регулярные умеренные физические нагрузки помогают укрепить мышцы спины и шеи, что, в свою очередь, поддерживает позвоночник и снижает нагрузку на межпозвоночные диски. Рекомендуются такие виды активности, как плавание, йога и пилатес, которые способствуют развитию гибкости и укреплению мышечного корсета.
Во-вторых, следует обратить внимание на осанку. Правильная осанка при сидении, стоянии и ходьбе помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. Рекомендуется использовать эргономичную мебель, особенно если работа связана с длительным пребыванием за компьютером. Также полезно делать перерывы для разминки и растяжки, чтобы избежать застоя мышц и улучшить кровообращение.
Третьим важным аспектом является контроль за весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может усугубить симптомы унковертебрального артроза. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, а также регулярные физические нагрузки помогут поддерживать здоровый вес.
Кроме того, стоит обратить внимание на режим сна. Правильный выбор матраса и подушки может существенно повлиять на состояние шейного отдела. Рекомендуется использовать ортопедические изделия, которые обеспечивают поддержку шеи и головы во время сна.
Не менее важным является управление стрессом. Психоэмоциональное состояние может оказывать влияние на восприятие боли и общее самочувствие. Практики релаксации, такие как медитация и дыхательные упражнения, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить качество жизни.
Наконец, регулярные медицинские осмотры и консультации с врачом помогут контролировать состояние и в случае необходимости корректировать план лечения. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть персонализированным.
Вопрос-ответ
Каковы основные симптомы унковертебрального артроза?
Симптомы унковертебрального артроза могут включать боль в шее, ограничение подвижности, головные боли, а также онемение или покалывание в руках. Эти проявления возникают из-за сжатия нервных корешков и воспалительных процессов в области шейного отдела позвоночника.
Какие методы диагностики используются для выявления унковертебрального артроза?
Для диагностики унковертебрального артроза применяются различные методы, включая рентгенографию, магнитно-резонансную томографию (МРТ) и компьютерную томографию (КТ). Эти исследования помогают визуализировать изменения в структуре позвонков и межпозвоночных дисков, а также оценить степень поражения.
Какие меры профилактики могут помочь избежать развития унковертебрального артроза?
Профилактика унковертебрального артроза включает регулярные физические упражнения для укрепления мышечного корсета шеи, правильную осанку при работе за компьютером, а также избегание чрезмерных нагрузок на шейный отдел позвоночника. Также важно следить за весом и вести активный образ жизни.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Это поможет улучшить гибкость и снизить нагрузку на межпозвоночные диски, что может замедлить прогрессирование унковертебрального артроза.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии уменьшает давление на шейные позвонки и может предотвратить развитие артроза. Используйте эргономичную мебель и следите за положением тела.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите медицинские обследования, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Раннее выявление проблем поможет начать лечение на ранних стадиях и предотвратить осложнения.
СОВЕТ №4
Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, может помочь уменьшить воспаление и поддержать здоровье суставов. Рассмотрите возможность добавления в рацион рыбы, орехов и свежих овощей.
Загрузка...
