Изжога в горле появляется тогда, когда желудочный сок попадает в пищевод. В каждом органе желудочно-кишечного тракта есть своя среда: во рту — щелочная, в пищеводе — слабощелочная, в желудке — кислая. Желудок представляет собой мышечный мешок, закрываемый с обеих сторон клапанами. Именно они не дают средам смешиваться.
При изжоге кислый желудочный сок попадает в слабощелочную среду и действует агрессивно по отношению к ней. Это может стать предвестником более серьезных патологий.
Причины появления изжоги
Не следует считать, что изжога — небольшая проблема, которая пройдет сама по себе. Чтобы вовремя остановить процесс патологических изменений, следует знать, как она возникает и что нужно делать для ее устранения.
Если в организме все предусмотрено для оптимальной работы каждого органа, то возникает вопрос: почему две несовместимые среды смешиваются?
Чаще всего это происходит, когда клапан (его еще называют сфинктер) неплотно закрывается и образуется щель.
Существует несколько причин этого явления:
- повышенная кислотность желудка;
- чувствительность слизистой желудка и пищевода, когда кислотность снижена;
- несбалансированное питание;
- вредные привычки;
- стрессовые ситуации;
- нарушение моторики двенадцатиперстной кишки;
- болезни желудка;
- заболевания пищевода.
Изжога, которая беспокоит человека регулярно (хотя бы 3—4 раза в неделю), — повод обратиться за консультацией к гастроэнтерологу.
Это необходимо сделать, как можно раньше, потому что изжога может быть сопутствующим признаком многих серьезных заболеваний, например:
- гастрита;
- язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- холецистита;
- диафрагмальной грыжи и других.
Мнение врачей:
Изжога в горле может быть вызвана различными причинами, такими как избыточное потребление острой, жирной или кислой пищи, стресс, неправильный режим питания или даже некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта. Врачи рекомендуют обращать внимание на свой рацион, избегать переедания, употреблять пищу в небольших порциях, не употреблять пищу за 2-3 часа до сна, следить за питательностью продуктов. В случае регулярного появления изжоги в горле, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения.
Механизм возникновения изжоги и последствия этого процесса
Это угрожающая ситуация не только для здоровья, но и для жизни человека.
Кислота, находящаяся в желудке, попав в слабощелочную среду, провоцирует воспаление на стенках пищевода. В результате вначале на слизистой образуются участки воспалений — эрозии, переходящие со временем в язвы. Это может привести к кровотечениям и разрывам стенок пищевода.
Язвы, которые переходят в стадию ремиссии, напоминают рубцы, их накопление приводит к сужению пищевода, изменяя его структуру. При таком состоянии человек постоянно ощущает в горле комок, ему трудно проглатывать пищу. Это ухудшает состояние здоровья больного и служит показанием к оперативному вмешательству. В такой ситуации операция неизбежна, потому что иначе проблема может стать онкологической.
Особенности проявления изжоги
При изжоге человек ощущает чувство сильного жжения за грудиной. Оно распространяется в направлении вверх по пищеводу.
Изжога в горле возникает периодически в таких случаях:
- после приема пищи (особенно жирной и острой);
- во время или после физической нагрузки.
Дискомфорт, связанный с изжогой, могут испытывать и люди, не жалующиеся на здоровье. Это бывает тогда, когда они по разным причинам нарушают диету, но сильных приступов жжения при этом человек не испытывает.
Беременные женщины, к сожалению, довольно часто жалуются на такую проблему, особенно в третьем триместре беременности. Причина — растущий плод, который начинает давить на клапан пищевода, и тот постепенно открывается.
Причин изжоги после физических нагрузок несколько:
- работа на полный желудок;
- активные движения после еды всухомятку;
- занятия спортом или физический труд при голодной диете.
Чтобы понять, почему после наклонов, переноса тяжестей, плаванья или прыжков появляется жжение за грудиной, представьте себе, какую встряску при этом испытывает переполненный желудок.
Съеденная пища движется по пищеводу, после чего в желудке начинается процесс переработки съеденного. Пищевой комок направляется в сторону кишечника, и вдруг человек начинает сверхактивно двигаться. Что произойдет? Пища начнет прыгать, часть ее будет заброшена обратно в желудок, нарушатся функции всего желудочно-кишечного тракта. Появится изжога в горле. Какие действия необходимо предпринять в таком случае?
Это совсем не значит, что после еды нужно лежать. Наоборот, лучше походить, но не совершать активных движений. Позиция лежа может спровоцировать изжогу из-за неправильного положения органов во время процесса переработки пищи. А простая ходьба позволяет пище двигаться в правильном направлении.
Опыт других людей
Изжога в горле – это неприятное ощущение, о котором многие люди жалуются. Она может возникать из-за различных причин, таких как неправильное питание, стресс, избыточное употребление кофе или алкоголя. Многие описывают это состояние как жжение или дискомфорт в области груди и горла, иногда сопровождаемое кислым привкусом во рту. Люди делятся своими методами борьбы с изжогой – от употребления лекарственных препаратов до изменения диеты и образа жизни. Некоторые находят облегчение в народных средствах, таких как травяные настои или отвары. Важно обращаться к врачу, если изжога становится постоянным явлением, чтобы исключить серьезные заболевания пищеварительной системы.
Как помочь себе при изжоге?
Действия могут быть такими:
- Поскольку изжога может быть вызвана несколькими причинами, попробуйте выпить обычной воды. Иногда это помогает.
- Можно принять антациды. Это лекарственные препараты, которые обладают функцией нейтрализации соляной кислоты, находящейся в желудке. В результате она перестает действовать агрессивно в пищеводе и жжение прекращается.
- Но лучше всего записаться на консультацию к гастроэнтерологу, особенно если изжога постоянная. Специалист, проведя необходимые лабораторные исследования, точно определит причину возникновения такой патологии. Возможно, потребуется более серьезное лечение.
Изжога может сопровождаться отрыжкой. Тогда врач поставит диагноз — гастрит или язва двенадцатиперстной кишки. Если человек испытывает боль, когда лежит, то анализы подтвердят, что проблема находится в пищеводе.
Как уберечь себя от изжоги?
Прежде всего нужно с большим вниманием относиться к собственному организму.
Первым симптомом болезни может быть не изжога, а, например, тяжесть в желудке. Изжога может наступить гораздо позже.
Рекомендации просты:
- Пересмотрите свой рацион, возможно, он провоцирует появление такой проблемы. Исключите слишком жирные и острые блюда. Исключите употребление алкоголя и курение.
- Следите за своим весом, при необходимости питайтесь меньше, но чаще. И обязательно полезной для желудка пищей.
- Знайте, что некоторые лекарства могут спровоцировать изжогу, например, для снижения давления.
- Много чего полезного для здоровья дают отвар семени льна, сок картофеля, чай из ромашки, настой из семян аниса, укропная вода.
Заботьтесь о себе постоянно, и здоровье вас не подведет.
Частые вопросы
Что помогает от изжоги в горле?
Ренни жевательные таблеткиАнтарейт жевательные таблеткиГастал таблетки для рассасывания (Плива Краков)Алмагель суспензия (классическая, А, НЕО) во флаконах и порционных пакетикахФосфалюгель гель для приема внутрьОмез капсулы (пр-ль Dr. Reddy’s)
Почему в горле как будто жжет?
Жжение в горле – это частый симптом, который может свидетельствовать об инфекциях, аллергии, поражении желудочно-кишечного тракта. Реже причиной становятся неврозы, доброкачественные и злокачественные новообразования. Не стоит игнорировать проблему и откладывать обращение к врачу на неопределенное время.
Что надо сделать чтобы убрать изжогу?
Исключить из рациона соленое, жареное, маринованное, пряноене употреблять алкоголь и воздержаться от куренияне употребляйте слишком горячую пищуне переедайтене ложитесь сразу после приема пищи, подождите не менее часаЕщё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте острых, жирных и кислых продуктов, которые могут вызывать изжогу. Предпочтительнее употреблять легкую, нежирную пищу.
СОВЕТ №2
Попробуйте не есть за 2-3 часа до сна, чтобы уменьшить вероятность изжоги ночью. Если голодны, можно пить небольшое количество воды.
СОВЕТ №3
Избегайте ношения тесной одежды, особенно в области живота, чтобы не создавать дополнительного давления на желудок и не способствовать появлению изжоги.