Причины изжоги

Изжога характеризуется неприятным чувством жжения в пищеводе, которое поднимается из желудка. Такое состояние проявляется после обильной трапезы или, наоборот, когда человек голодный. Признаки изжоги в горле и желудке могут возникать по утрам или ночью.

Иногда она проходит сама собой достаточно быстро. Но бывает и так, что симптомы изжоги мучают несколько дней подряд, некоторые страдают от нее постоянно.

Что делать при сильной изжоге, если она мучает очень часто? Почему так происходит? Какими средствами быстро снять признаки изжоги и как избавиться от изжоги навсегда? Ответы на эти вопросы нужно знать всем, поскольку такое неприятное явление действительно может потревожить каждого.

Схема возникновения изжоги

Прежде чем искать эффективные способы, как бороться с изжогой, нужно выяснить причины изжоги и понять, что происходит при этом в желудке. Почти всегда неприятные ощущения в горле и желудке возникают, когда слизистая раздражается кислым желудочным соком. Происходит это при забросе содержимого из желудка в пищевод — это называется рефлюкс. Он вызывается дисфункцией сфинктера (мышечного кольца), разделяющего пищевод и желудок.

У здорового человека сфинктер после приема пищи плотно сжимается, не допуская таким образом возврата содержимого желудка в пищевод. Пища начинает перевариваться под воздействием желудочного сока и постепенно переходит в кишечник. Если же сфинктер ослаблен, то пища может возвращаться в пищевод вместе с желудочным соком.

Это не только неприятное, но и опасное явление.

Если рефлюкс возникает часто, слизистая постоянно раздражается:

Это приводит к образованию язвочек пищевода, а в тяжелых случаях возникает рвота с примесью крови.
Кроме того, когда пищевод поврежден, пациенту больно глотать, он отказывается от пищи и питья, чтобы избежать дискомфорта.
В результате наступает обезвоживание организма, быстро уменьшается масса тела, начинают страдать и другие внутренние органы.

Большинство считает, что изжога возникает только у тех, кто страдает от повышенной кислотности желудка. Однако это не так.

Читайте также:

Как избавиться от изжоги при беременности?

Она возникает и при нормальной кислотности, и даже пониженной.

Причина изжоги в этом случае в том, что из-за нехватки соляной кислоты в желудке начинают размножаться вредные бактерии. Они вырабатывают молочную кислоту, которая раздражает пищевод. Также причины возникновения изжоги могут быть в злоупотреблении определенными продуктами.

Проблем не избежать, если слишком увлекаться:

свежей выпечкой — от мучного возникает тяжесть в желудке, может пучить живот, появляется изжога;

кислыми фруктами, ягодами и соками из них — яблоками, сливами, смородиной, клюквой;
томатами, соусами и подливами;
черным хлебом, особенно с горчицей и другими острыми приправами;
сладостями и шоколадом;
газированными напитками, в том числе алкогольными;
кофеиносодержащими напитками;
жирной, тяжелой пищей — жареное мясо, копченые колбасы и морепродукты.

Конечно же, это далеко не все причины, из-за чего может возникать изжога. Многое зависит от индивидуальных особенностей человека. Часто она возникает, если быстро есть даже безвредные продукты. Потому врачи всегда рекомендуют не глотать бутерброды или хот-доги на ходу, а выделить хотя бы четверть часа на полноценный обед, тщательно при этом пережевывать пищу. Тогда не придется страдать и думать, как справиться с изжогой.

Также приходится искать способ, как остановить изжогу, тем, кто постоянно курит и употребляет алкоголь, принимает такие медикаментозные средства, как Ибупрофен, Аспирин, Напроксен.

Доказано, что часто мучает изжога каждый день людей, находящихся в стрессовой ситуации — психологические проблемы тоже могут спровоцировать такой симптом. В этом случае для устранения неприятного симптома нужно в первую очередь снять напряжение и успокоиться — дисфункции пищеварительной системы тут ни при чем.

От чего может быть изжога еще? Отмечено, что полные люди чаще испытывают ее, чем те, чей вес в норме. Очень часто изжогу вызывают тугой пояс, рубашка или платье, сдавливающие пищевод и желудок. Чтобы справиться с ней, достаточно просто снять неудобную одежду, и тогда все проходит само собой, никакое медикаментозное лечение изжоги не требуется.

Читайте также:

Средство от изжоги в домашних условиях

Если человек не имеет вредных привычек и правильно питается, но при этом его постоянно мучает тяжесть в животе и приходится то и дело задумываться, как бороться с изжогой, нужно обследоваться у гастроэнтеролога и сделать УЗИ пищеварительной системы — возможно, у него проявляется таким симптомом грыжа пищевода.

Иногда изжогу вызывает перенапряжение брюшного пресса сразу после приема пищи — например, если человек поднимает тяжести или идет заниматься в спортзал. Также не стоит удивляться, почему появляется изжога, беременным женщинам — в их состоянии это распространенное явление, которое часто сопровождают отрыжка, тошнота и рвота. Гормональные противозачаточные средства тоже могут вызывать жжение в горле и пищеводе у женщин.

Жжение в груди является также симптомом стенокардии, потому если гастроэнтеролог не выявляет никаких отклонений со стороны пищеварительного тракта, следует обязательно обратиться к кардиологу.

Мнение врачей:

Изжога – это частое состояние, с которым сталкиваются многие люди. Врачи утверждают, что основными причинами изжоги являются неправильное питание и повышенное давление в желудке. Переедание, употребление жирной, острой и кислой пищи, а также чрезмерное употребление кофе, алкоголя и никотина могут способствовать появлению изжоги. Кроме того, изжога часто возникает при ожирении, беременности или из-за ношения тесной одежды, которая сдавливает живот. Важно обратить внимание на свой образ жизни и питание, чтобы избежать неприятных ощущений изжоги и поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта.

Изжога и ГЭРБ | Причины возникновения изжоги

Симптоматика и проявления изжоги

Из-за чего может быть изжога у мужчин и женщин, выяснено. Теперь важно уточнить, как проявляется изжога — ведь схожие симптомы имеют и другие патологии, лечить которые требуется совсем другими методами. Чтобы лечение изжоги было эффективным и удалось быстро вылечить ее, следует дифференцировать ее от других заболеваний.

Основные признаки таковы:

Чувство жара и жжения в верхней части живота, которое поднимается по линии пищевода, может также возникать в горле.
Усиление дискомфорта и неприятный, кислый или горький привкус в горле и во рту при наклоне вперед.
Тяжесть в животе.
Метеоризм.

Кислая отрыжка.
Отсутствие аппетита.
Усталость, вялость, если изжога постоянная и беспокоит несколько дней.
В очень тяжелых случаях появляется жидкий стул, возникают боли в шее и спине, сильная тошнота, доходящая до рвоты, повышается потоотделение. В этом случае больному необходима первая неотложная помощь при изжоге, после чего следует быстро вызвать врачей.

Даже если изжога беспокоит не постоянно, а лишь периодически, преимущественно после приема пищи или алкоголя, бороться с ней можно различными методами, используя как медикаментозные, так и народные средства.

Изжога после еды

Обычно в этом случае человек сам может понять, после каких продуктов и при каких обстоятельствах у него может возникать подобное неприятное явление. Но не всегда удерживается от искушения — например, за праздничным столом.

Лечение изжоги, которая беспокоит после еды, заключается в элементарной корректировке привычек питания:

Читайте также:

Причины изжоги после еды

выработать режим питания — стараться есть в одно и то же время каждые три либо четыре часа, небольшими порциями, чтобы не возникала тяжесть в животе и дискомфорт в горле;

не ужинать слишком поздно. Переедание на ночь провоцирует изжогу, если не есть за три часа до отхода ко сну, не придется бороться с ней;
придерживаться диеты — отказаться, насколько это возможно, от острых блюд и приправ, соленой, кислой и жареной пищи, тогда и не придется переживать, чем лечить изжогу. Особенно вредны домашняя консервация, алкоголь, копчености, кондитерские изделия;
сразу после еды не нужно принимать горизонтальное положение, но и активно двигаться, наклоняться, переставлять мебель или переносить тяжелые предметы тоже нельзя. Лучше всего спокойно посидеть или не спеша пройтись;
ложась спать, подушку нужно поднимать повыше, чтобы желудок находился ниже уровня головы — это рекомендация для тех, кого замучила ночная изжога;
запоры и кишечные расстройства — вот отчего бывает изжога иногда у пожилых людей и беременных женщин. Бороться с запорами можно также с помощью диеты и физической активности, можно добавлять в рацион клетчатку.

Обычно этих мер достаточно, чтобы предупредить изжогу, но если все пришлось столкнуться с ней — как ее погасить? В этом случае придется обратиться к медикаментозным средствам.

Изжога. Что делать, если ничего не помогает. Разбираемся в причинах изжоги / Доктор Виктор

Опыт других людей

Изжога – распространенное неприятное ощущение жжения за грудиной, вызванное излишним содержанием кислоты в желудке. Люди часто связывают появление изжоги с неправильным питанием, употреблением острой, жирной или кислой пищи. Однако причины могут быть разнообразны: стресс, избыточный вес, ношение тесной одежды. Некоторые отмечают, что избегание переедания и прием пищи за 2-3 часа до сна помогают предотвратить изжогу. Важно обращаться к врачу при частых проявлениях, чтобы исключить серьезные заболевания пищеварительной системы.

Какие медикаменты помогают при изжоге

Если изжога совсем замучила, не остается ничего другого, как отправиться в аптеку: ведь в таком состоянии невозможно нормально работать, отдыхать, общаться с друзьями, убрать ее хочется как можно скорее.

Тяжесть в животе, жжение в пищеводе и горле помогут устранить антациды — вещества, снижающие кислотность желудочного сока.

К антацидам относятся препараты магния, сложные соли, гидроокиси металлов (алюминия).

Для устранения изжоги современная фармацевтика предлагает такие лекарственные препараты:

Алмагель и Алмагель А — лекарственное средство на основе солей алюминия, второе средство содержит также анестезирующий компонент.
Фосфалюгель и Маалокс — медикаменты на основе солей магния и алюминия, также весьма эффективные, если замучила изжога.
Викалин, Викаир — это соли висмута, считаются устаревшим средством, но тоже могут убрать изжогу в горле и тяжесть в животе.

Де-нол, Трибимол, Вентер образуют на поверхности слизистой пищевода защитную пленку и предохраняют ее от раздражения кислотой.

Перед тем, как устранить изжогу с помощью любого из перечисленных выше медикаментов, обязательно нужно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

Антациды с алюминием в качестве побочных эффектов провоцируют стойкие запоры. А вот антациды с магнием, наоборот, могут вызывать диарею. Но поскольку каждый организм индивидуален, побочные явления могут различаться. Действие антацидов длится не более двух часов. Их нельзя применять для лечения беременных и детей, а при длительном употреблении возникает нарушение минерального обмена в организме.

Читайте также:

Лечение изжоги народными средствами в домашних условиях

Следует понимать, что все эти медикаментозные средства помогают устранить изжогу, только если она проявляется время от времени. Они лишь снимают неприятные ощущения, но не оказывают терапевтического эффекта и их причину не лечат.

Обратиться к врачу для радикального лечения стоит, если:

изжога проявляется регулярно;
после каждого приема пищи беспокоит тяжесть в животе;
мучает кислая отрыжка в горле;
больно глотать пищу, напитки;
при изжоге также отмечаются рвота, потливость, повышение температуры тела;
пациент резко теряет в весе.

Эти симптомы свидетельствуют о развитии серьезной патологии желудочно-кишечного тракта.

ИЗЖОГА – причины, лечение. Как избавиться от изжоги в домашних условиях.

Народные средства от изжоги

Что делать при изжоге в домашних условиях, если аптека и врачи недоступны? Всем известен первый совет народной медицины — если тебя замучила изжога, кислота в горле и тяжесть в животе, выпей соды. Но так ли уж полезен и эффективен этот рецепт при изжоге, насколько безопасно принимать ее?

По поводу лечения изжоги содой медики высказывают самые противоречивые мнения. Это вещество с древних времен считается самым доступным и эффективным средством от тяжести в желудке и жжения в горле. Нужно просто расколотить ее в стакане воды, выпить — и уже через несколько минут все пройдет.

Действительно, сода является одним из самых эффективных антацидов.

Она действует следующим образом:

Попадая в пищеварительный тракт, сода нормализует уровень рН, таким образом понижает кислотность желудочного сока.
Нейтрализует выработку пепсина — вещества, отвечающего за кислотность в пищеварительном тракте.
Усиливает эффект обволакивающих и абсорбирующих лекарственных препаратов при одновременном приеме.

Если приготовить суспензию из теплой воды и ложки соды, размешать и выпить ее, дискомфорт в горле на самом деле пройдет спустя короткий промежуток времени.

Но учтите: организм на такое действие отреагирует повышенным выбросом соляной кислоты. И в следующий раз придется пить соду чаще и в больших количествах.

Кроме того, при постоянном употреблении соды повышается выделение углекислого газа, который негативно влияет на клетки желудка. Она может повлиять на содержания натрия в крови и артериальное давление, потому ее категорически не стоит использовать в больших количествах гипертоникам.

У многих людей сода вызывает сильные аллергические реакции. Прежде чем лечить изжогу содой, стоит еще раз оценить все «за» и «против». Это средство может помочь один раз, когда все остальные недоступны, но увлекаться ним не стоит.

А что делать при изжоге во время беременности? Ведь практически все медикаменты противопоказаны, а беременные, как известно, часто заглушают тошноту «солененьким и кисленьким».

Помогут народные средства:

Можно съесть столовую ложку очищенных семечек подсолнуха или тыквы. Они должны быть несолеными и неподжаренными, можно только немного подсушить их на сковороде.
Народные лекари рекомендуют между приемами пищи тщательно разжевывать несколько зерен сырого овса или ячменя. Слюну с соком нужно сглатывать, а изжеванный комок выплевывать.
Еще рекомендуют трижды в день за четверть часа до еды выпивать половину стакана свежего сока сырого картофеля. Курс лечения длится три недели. После этого полностью устраняется изжога и тяжесть в животе, заживляются ранки на пищеводе, исчезают симптомы гастрита.
Очень полезно пить такой напиток: измельчить 10 гр. корня солодки и 6 гр. корок апельсина, залить все двумя стаканами воды, поставить на огонь и довести до кипения. затем огонь уменьшить и выпаривать жидкость до половины. Готовый отвар процедить и добавить две столовых ложки свежего, натурального меда. Этот напиток нужно разделить на три порции и выпить в течение дня за четверть часа до приема пищи.
Хорошо помогает вылечить изжогу отвар семени льна. Нужно две столовых ложки семян запарить 2 стаканами кипятка, накрыть и настаивать один час. Затем сцедить настой, пить в теплом виде по половине стакана 3—4 раза в день.

Игнорировать изжогу и заниматься самолечением не рекомендуется, так как зачастую она является симптомом патологии желудочно-кишечного тракта.

Также не рекомендуется регулярно использовать соду для устранения изжоги, она может негативно воздействовать на организм. Лучше использовать правильно подобранные антациды, но только после консультации врача.

Частые вопросы

Что может стать причиной изжоги?

О. А. Молодкина: «Изжога может возникать и у здоровых людей после сильного переедания, употребления сладостей, черного хлеба, свежей выпечки, острой и жирной пищи, кисломолочных продуктов, алкоголя, шоколада, черного чая, кофе, кислых яблок или слив, лимонов, помидоров, томатных соусов».

Что нужно делать при изжоге?

Исключить из рациона соленое, жареное, маринованное, пряноене употреблять алкоголь и воздержаться от куренияне употребляйте слишком горячую пищуне переедайтене ложитесь сразу после приема пищи, подождите не менее часаЕщё

Какие продукты нельзя есть при изжоге?

Газированные и алкогольные напитки, кофе, жирное мясо, колбасы, сервелаты и сосиски (особенно копченые), некоторые овощи и фрукты (томаты, лук, чеснок, цитрусовые, кислые яблоки и сливы),