Как можно понизить кислотность желудка народными средствами и диетой

Как понизить кислотность желудка народными средствами? Аптечные медикаменты, помогающие избавиться от изжоги, болей в желудке и других симптомов, связанных с повышенным содержанием соляной кислоты в желудочном соке, не всегда помогают справиться с проблемой и имеют побочные эффекты. Немедикаментозная терапия доступна и помогает избавиться от неприятной симптоматики без побочных эффектов.

Лечебная еда

Основной рекомендацией, как понизить повышенную кислотность желудка народными средствами, будет попить или покушать. Но подойдут не все продукты, а только понижающие количество соляной кислоты.

При изжоге и дискомфорте в эпигастрии можно употребить:

Молоко. Стакан теплого или прохладного молока, выпитый небольшими глотками, почти сразу избавит от дискомфортных ощущений. Если в суточный рацион включить около литра молока, то можно предотвратить появление неприятной симптоматики. Кроме молока, можно пить ряженку или питьевые йогурты. Запрещено употребление кисломолочной продукции.
Овощные соки. Морковный, тыквенный или свекольный соки способствуют понижению кислотности. Можно также употреблять эти овощи в виде пюре.
Щелочная минеральная вода без газа. Питье газированной воды может спровоцировать усиление выработки желудочного сока за счет раздражения желудочной стенки.
Мята. Мятный чай рекомендуется пить после еды, заменив им другие напитки.
Мед. Медовая вода поможет быстро избавиться от жжения и дискомфорта в эпигастрии. Мед можно кушать без ограничений как самостоятельный продукт, а также добавляя в мятный чай или молоко.
Кисель. Обволакивающее действие киселя снижает агрессивность желудочного сока. Похожим эффектом обладают вязкие каши и супы-пюре.
Творожные запеканки. После термической обработки творог обладает кислотоснижающим эффектом. Творожные запеканки рекомендуется делать с овощами или фруктами.

Если дополнительно исключить из рациона жирные, острые и жареные продукты, а также алкоголь, то при небольшом повышении кислотности не понадобятся лекарственные препараты. Употребление табачных изделий также под запретом.

Мнение врачей:

Для понижения кислотности желудка народные средства и диета могут быть эффективными вспомогательными методами, но не заменят профессионального медицинского совета. Врачи рекомендуют включить в рацион больше овощей, фруктов, круп, нежирных молочных продуктов и орехов. Избегать жирной, жареной, копченой пищи, алкоголя, кофе и острой пищи. Народные средства, такие как отвары из льна, картофельного сока, меда с водой, также могут помочь снизить кислотность. Однако, прежде чем приступить к самолечению, важно проконсультироваться с врачом для определения индивидуального подхода к лечению данной проблемы.

Чем грозит повышенная кислотность желудка и как ее лечить?

Средства народной медицины

При повышенной кислотности желудка лечение народными средствами может быть различным. Можно подобрать только одно природное лекарство из предложенных ниже, а можно выбрать комплексную терапию, используя несколько предложенных рецептов, но перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.

Лечение повышенной кислотности желудка можно проводить, используя следующие средства:

Мумие. Оно продается в аптеке, расфасованное в маленькие пакетики, содержащие 1 гр. препарата. Содержимое пакетика надо растворить в литре горячего молока и выпивать по стакану за 30—40 минут до приема пищи. Этим способом можно понизить высокую секреторную функцию желудочных желез за месяц. Если понадобится дальнейшее лечение, то нужно сделать 10-дневный перерыв и можно снова пить мумие с молоком месяц.
Ягоды шиповника или рябины. Их можно употреблять неограниченно, добавляя в чай или приготовив из них отвар.
Ромашковый чай. Ромашку заварить как чай и пить в любое время для утоления жажды, можно добавить в него мед.
Настойка корня аира. Берутся 10 гр. корня, заливаются 100 мл водки и настаиваются в темноте 14 дней. Пьют по 5 капель 3—4 раза в сутки. Не менее эффективен и порошок из корня аира, если его принимать по щепотке перед едой, запивая небольшим количеством воды.
Облепиховое масло. Чайная ложечка, выпитая за 20—30 минут до еды, предотвратит появление неприятной симптоматики.
Корица. Еще один способ, как снизить повышенную секреторную функции, — съедание щепотки корицы перед едой. Корица на только оказывает снижающее действие на выработку соляной кислоты, но и обладает антипаразитарным эффектом.
Смесь из толченой яичной скорлупы и рыбьего жира. Съедать ее нужно в небольшом количестве при первых признаках изжоги или жжения в желудке. Запивать рекомендуется водой.
Прополис. Самый простой способ употребления — просто рассасывать продукт, как конфетку. Необходимая суточная доза — 8 гр.

Но природные препараты будут эффективны только при соблюдении диеты. В меню должны быть включены кислотоснижающие продукты. Кроме того, из рациона нужно убрать острую, жирную и копченую еду.

Опыт других людей

Многие люди делятся своим опытом о том, как можно понизить кислотность желудка при помощи народных средств и правильной диеты. Одним из самых популярных способов является употребление отвара из льна или картофельного сока, которые обладают обволакивающими свойствами и способствуют снижению кислотности. Также рекомендуется исключить из рациона острые, жирные и кислые продукты, а предпочтение отдавать овощам, фруктам, зеленому чаю. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому перед применением любых средств лучше проконсультироваться с врачом.

Гастрит, изжога, язва. Как надо и как НЕ надо лечить желудок.

Опасность высокой кислотности

Чем опасна высокая выработка соляной кислоты? Помимо выраженного нарушения пищеварения, длительно сохраняющаяся высокая кислотность может спровоцировать:

эрозивный гастрит;
язвенную болезнь двенадцатиперстной кишки или желудка;
нарушение функций печени и желчного пузыря;
сбои в работе поджелудочной железы;
появление новообразований.

В большинстве случаев народные средства от повышенной кислотности желудка помогают не только нормализовать желудочную секрецию, но и устранить причину нарушения.

Читайте также:

Как понизить кислотность в желудке в домашних условиях

Стоит запомнить, что повышенная кислотность — это вовсе не болезнь, а симптом недуга.

Она может быть вызвана:

острым гастритом;
язвенной болезнью;
повреждениями желудочной слизистой;
интоксикацией ядами или медикаментами;
онкологическим процессом в желудке;
гормональными сбоями;
рефлюксами;
грыжей пищевода;
заболеваниями печени или поджелудочной железы;
аллергиями;
патологиями сосудов или сердца.

Если эти заболевания не начать своевременно лечить, то они могут спровоцировать развитие серьезных (а иногда и опасных для жизни) осложнений.

Обследоваться у врача надо даже в том случае, когда средства народной медицины помогли нормализовать секреторную функцию желудка и избавили от дискомфортных ощущений.

Способов снизить высокую кислотность желудка при помощи народных средств и диеты много, и почти всегда такое лечение бывает эффективным. Но нарушение секреторной функции может быть первым признаком серьезной патологии, поэтому не рекомендуется заниматься самолечением, лучше перед использованием немедикаментозных средств обследоваться в поликлинике.

Частые вопросы

Как понизить кислотность желудка. Лучшие натуральные средства и препараты.

Как уменьшить кислотность в желудке в домашних условиях?

Быстро снизить кислотность желудка поможет содовый раствор, который гасит кислоту. Для этого нужно развести чайную ложку пищевой соды в стакане воды и медленно выпить. Несмотря на быстрый эффект, злоупотреблять этим методом не стоит. Можно также съесть чайную ложку меда, так как он помогает пищеварению.

Что нормализует кислотность в желудке?

Необходимо дробное (5–6 приемов) питание. Показаны овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, квашеная капуста, кисломолочные продукты, бобы, цельнозерновой хлеб. Полезны овощные и крупяные супы, мясо и рыба на пару, разваренные полужидкие каши (овсяная, рисовая, пшеничная, гречневая).

Что может понизить кислотность в желудке?

В группу действующих веществ, снижающих кислотность, входят: блокаторы протонной помпы (омепразол, рабепразол и т. П. ) и H2-гистаминоблокаторы (фамотидин). Зависимость от таких препаратов появляется не просто так.