Артроскопия коленного сустава требует тщательной реабилитации с соблюдением врачебных рекомендаций. В период восстановления возможны различные осложнения, для предотвращения которых пациенту назначают лечебную физкультуру и иные процедуры. Нагрузки на прооперированную конечность следует подбирать в зависимости от текущих функциональных возможностей, без форсирования событий. Все применяемые упражнения должны соответствовать этапу восстановления.
Возможные осложнения
Артроскопия коленного сустава – довольно сложная операция, после которой у пациента может ухудшиться состояние или проявиться осложнения. Вероятность последних низкий, но существует риск таких последствий, как:
- синовит;
- рубцы и спайки;
- скопление крови в суставной полости;
- сдавливание тканей жидкостью;
- нарушение движения;
- инфицирование раны и другие.
Возникновение осложнений напрямую зависит от действий пациента во время реабилитации. Поэтому следует четко придерживаться программы восстановления, назначенной врачом.
Врачи подчеркивают важность реабилитации после артроскопии коленного сустава для достижения оптимальных результатов. Правильный подход к восстановлению включает в себя индивидуально подобранные физические упражнения, которые помогают укрепить мышцы и восстановить подвижность сустава. Специалисты отмечают, что раннее начало реабилитации, как правило, способствует более быстрому восстановлению и снижению риска осложнений, таких как тромбообразование или инфекция. Однако врачи также предупреждают о возможных осложнениях, включая хроническую боль и ограничение подвижности. Поэтому важно следовать рекомендациям медицинских работников и не пренебрегать контролем за состоянием сустава в процессе восстановления. Регулярные осмотры и корректировка программы реабилитации могут значительно повысить шансы на успешное восстановление и минимизировать риски.
Реабилитация в стационаре
После артроскопии коленного сустава срок пребывания в условиях стационара зависит от индивидуального случая. В среднем он не превышает суток. При несложной операции пациента могут выписать уже через 3-4 часа, а, к примеру, при артропластике крестообразных связок – оставить на 72 часа.
Реабилитация после хирургического вмешательства начинается в медицинском учреждении. Для обеспечения успешного восстановления пациенту назначают следующие процедуры:
- 1. Антибиотикотерапия. Применяются препараты широкого спектра действия.
- 2. Нестероидные противовоспалительные препараты. Используются для снятия болевого синдрома.
- 3. Лимфодренажный массаж. Необходим для устранения послеоперационного отека.
- 4. Иммобилизация коленного сустава. Для обеспечения покоя на прооперированное сочленение накладывают ортез, при этом конечность оставляют выпрямленной. В некоторых случаях могут использовать шарнирный ортез, который позволяет сгибать ногу в колене до 20 градусов.
- 5. Ношение эластичного бинта или компрессионного трикотажа. Эти меры необходимы для профилактики тромбоэмболии, продлевают на 3-5 суток. В таких же целях пациенту назначают антикоагулянты.
- 6. Холодные компрессы. К коленному суставу прикладывают холод в первые 24-72 часа, делая перерывы на 30 минут.
- 7. Изометрическая гимнастика. Уже в первые дни пациенту показана лечебная физкультура. Она состоит в легких движениях голеностопным суставом.
Пассивные движения в коленном суставе добавляются после дренажа. С этого момента пациента ставят на ноги, причем он должен опираться на костыль или трость. При наложении лигатуры на мениск ногу щадят в течение месяца и передвигаются только при помощи костылей.
Если была проведена пластика связок коленного сустава, то на протяжении трех недель используют локтевую опору. Первые 2-3 дня избегают нагрузок на прооперированную ногу. Однако при отсутствии болевого синдрома увеличивают осевую нагрузку.
Опору для прооперированного колена подбирает врач, оценивая состояние сустава
Если пациенту был удален мениск, то реабилитация занимает немного времени. Первые упражнения назначают уже к концу суток после операции.
Реабилитация в домашних условиях
Артроскопия коленного сустава в обязательном порядке требует проведения реабилитации в домашних условиях. Для достижения положительного результата пациенту необходимо придерживаться нескольких правил:
- 1. Первые трое суток ноги нужно держать приподнятыми. Это позволит уменьшить припухлость.
- 2. Хирургические разрезы, выполненные в области коленного сустава, необходимо сохранять в чистоте и сухости. Повязка должна сменяться амбулаторно. Водные процедуры следует проводить крайне осторожно.
- 3. Нельзя забывать о приеме противовоспалительных и сосудистых препаратов, назначенных лечащим врачом.
- 4. Первую неделю нужно носить эластичный бинт.
- 5. При необходимости следует ходить на лимфодренаж и криотерапию.
- 6. Через неделю после операции требуется массаж для прооперированного коленного сочленения. Желательно проходить курсы мануальной терапии у опытного специалиста.
После выписки пациент должен каждые 2-5 дней ходить на осмотры и смену повязки к врачу. При накладывании новых асептических связок с прооперированного колена могут отсосать скопившуюся жидкость. Хирургический шов снимают через 1-2 недели после операции.
Отсасывание жидкости с коленного сустава
Реабилитация после артроскопии коленного сустава — это важный этап, который влияет на восстановление функции и качества жизни пациента. Многие люди отмечают, что процесс восстановления требует терпения и настойчивости. В первые дни после операции пациенты сталкиваются с болевыми ощущениями и отечностью, что может вызывать беспокойство. Однако, следуя рекомендациям врачей и физиотерапевтов, они постепенно начинают замечать улучшения.
Некоторые пациенты делятся опытом о возможных осложнениях, таких как инфекция или тромбообразование, что подчеркивает важность соблюдения всех предписаний. В то же время, многие отмечают, что регулярные занятия физической терапией и укрепляющие упражнения значительно ускоряют процесс восстановления. В конечном итоге, большинство людей, прошедших реабилитацию, отмечают значительное улучшение подвижности и снижение болевых ощущений, что позволяет им вернуться к активной жизни.
Лечебная гимнастика
ЛФК показана абсолютно всем пациента после минимально инвазивного лечения коленного сустава. Однако нагрузки и комплекс упражнений должны подбираться лечащим врачом. Во всех случаях лечебную гимнастику подразделяют на несколько этапов:
- 1. Минимальные нагрузки. Упражнения выполняются в день артроскопии. Колено находится в фиксированном состоянии, пациент незначительно разгибает прооперированную конечность в коленном сочленении, включая в работу четырехглавые мышцы бедра.
- 2. Средние нагрузки. Комплекс проводится в домашних условиях, но под контролем специалиста. Используются упражнения, которые позволяют увеличить подвижность сустава.
- 3. Высокие нагрузки. Курс рассчитывается на 3 недели, в ходе которого увеличивается объем движений в колене. Нагрузки повышают путем навешивания на голень специального груза.
- 4. Значительные нагрузки. Применяются на протяжении 6 недель. Используются упражнения, выполняемые с упором на прооперированную конечность, по сгибанию ноги в коленном суставе от 30 до 80 градусов. На этом этапе пациенту показаны пешие прогулки по 15 минут или занятия велоспортом по 10 минут в день.
Лечебная гимнастика после хирургического вмешательства на коленном суставе необходима для возобновления функциональности прооперированной.
На каждом этапе восстановления выполняют определенный комплекс упражнений:
| Этап реабилитации | Комплекс упражнений |
|---|---|
| Минимальные нагрузки | В первые 3-4 дня после операции используют следующие приемы:
Каждое упражнение необходимо выполнять 10 раз |
| Средние нагрузки | Для увеличения подвижности прооперированной конечности в коленном суставе можно использовать следующие упражнения:
|
| Высокие нагрузки | На этом этапе реабилитации можно воспользоваться предыдущими упражнениями, несколько усложнив их. К примеру, в первом следует увеличить время фиксации конечности в выпрямленном положении, а во втором – приподнимать ногу до 45 градусов, используя груз для голени |
| Значительные нагрузки | На последнем этапе восстановления рекомендуются следующие упражнения:
|
ЛФК в домашних условиях должна выполняться до 3 раз в день получасовыми подходами. Нельзя слишком быстро повышать физическую активность, поскольку возможно ухудшение состояния. При возникновении припухлости или чувства легкого жжения в колене необходимо снизить нагрузки или прекратить занятия на время. Для устранения этих симптомов следует наложить давящую повязку и приложить к суставу холод. Если отечность не проходит в течение 3 дней, необходимо обратиться к врачу.
Вопрос-ответ
Какие могут быть осложнения после артроскопии коленного сустава?
Возможные послеоперационные проблемы включают инфекцию, тромбофлебиты, тромбозы и тромбоэмболии (образование тромбов в венах и закупорка легочной вены тромбами), а также значительное скопление крови в суставе.
Что нельзя делать после артроскопии коленного сустава?
Ещё нельзя прыгать и бегать, делать резких движений, но уже можно плавать, заниматься на велотренажере, полностью опираться на оперированную конечность при ходьбе.
Какие могут быть осложнения после операции на мениске?
Тромбоз, Кровотечение, связанное с повреждением сосудов, Повреждение нервных волокон, Инфекция, которая развилась в коленном суставе.
Читайте также:
Когда перестает болеть колено после артроскопии?
Окончательное время восстановления после артроскопии — 1-2 месяца.
Советы
СОВЕТ №1
После артроскопии коленного сустава важно следовать рекомендациям врача по реабилитации. Это включает в себя регулярные занятия физической терапией, которые помогут восстановить подвижность и укрепить мышцы вокруг сустава.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на уровень боли и отека в колене. Если вы заметили значительное ухудшение состояния, немедленно сообщите об этом врачу. Это может быть признаком осложнений, таких как инфекция или тромбообразование.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности правильного питания в процессе реабилитации. Употребление продуктов, богатых витаминами и минералами, поможет ускорить заживление и восстановление тканей.
СОВЕТ №4
Старайтесь избегать чрезмерных нагрузок на колено в первые недели после операции. Постепенно увеличивайте физическую активность, следуя рекомендациям специалиста, чтобы избежать травм и осложнений.
Загрузка...
