Симптомы остеохондроза плечевого сустава и лечение в домашних условиях

Болевые ощущения в области плеча зачастую не являются патологическими изменениями в самом суставе, а говорят о проблемах, связанных с воспалением шейного отдела позвоночника. Локализуясь в 4 и 5 позвонке, острая боль переходит на плечевую зону.

При этом остеохондроз шейного отдела позвоночника, провоцируя воспаление в межпозвоночных дисках, сопровождается болевым синдромом плечевого сустава. Это происходит в результате ущемления нервного пучка в плече, являющегося главной причиной плечевого остеохондроза.

Остеохондроз плечевого сустава требует незамедлительного выявления причин, спровоцировавших воспалительный процесс, и комплексного подхода к лечению. Оно предусматривает устранение дискомфорта в шейно-плечевой области.

Причины возникновения остеохондроза

Кроме того, что основной причиной заболевания является воспалительный процесс в межпозвоночных дисках, следует назвать и другие факторы:

• Физическое перенапряжение, связанное с тяжелым трудом или занятием спортом. Поэтому в зоне риска – спортсмены, грузчики и люди, которые повседневно сталкиваются с воздействием на шейно-плечевую зону;
• Отсутствие своевременного лечения травм;
• Неправильная осанка при ходьбе, во время сна. Особенно негативно сказывается на состоянии шейно-плечевого отдела длительное пребывание в сидячем положении за компьютером;
• Непомерная нагрузка на мышцы, вызывающая их растяжение;
• Преклонный возраст, артроз. Дискомфорт возникает из-за отсутствия эластичности тканей. Это становится основной причиной остеохондроза.

Помимо перечисленных факторов, предпосылкой к проявлению шейно-плечевого синдрома могут быть перенесенные ранее инфекционные заболевания (стрептококковые инфекции, кандидоз, туберкулез). Врожденные патологии, связанные со сдавливанием нервного пучка в плечевой зоне, также могут являться причиной развития патологии.

Врачи отмечают, что остеохондроз плечевого сустава может проявляться различными симптомами, такими как боль в области плеча, ограничение подвижности, а также ощущение покалывания или онемения в руке. Эти проявления могут значительно ухудшать качество жизни пациента. В качестве домашнего лечения специалисты рекомендуют выполнять простые упражнения для растяжки и укрепления мышц плечевого пояса, а также применять теплые компрессы для снятия болевого синдрома. Важно также следить за осанкой и избегать длительных статических нагрузок на плечи. Однако врачи подчеркивают, что при ухудшении состояния или отсутствии улучшений необходимо обратиться за медицинской помощью для более комплексного лечения.

Артроз плечевого сустава – как вылечить?

Характерные симптомы

Самый яркий симптом шейно-плечевого синдрома – внезапная боль, появляющаяся без видимых причин и в основном в ночное время. Другие признаки заболевания:

• локализация болевых ощущений в области плечевого сустава и шеи;
• характерным является усиление боли в процессе поднятия руки или отведения ее в сторону;
• болевой синдром исчезает, если руку приподнимает другой человек;
• к утру ощущение дискомфорта усиливается;
• на кисти руки может появиться отечность, изменение цвета кожного покрова, потливость, незначительное местное понижение температуры и повышение рефлексов;
• прикосновение к плечу и шейному отделу позвоночника вызывает болезненные ощущения.

Дискомфорт, вызванный перечисленными симптомами, приводит к скованности движений и принятию специфической позы – больное плечо хочется зафиксировать поближе к грудной клетке. В состоянии покоя боль может уменьшаться. Но это временное затишье. Оно не свидетельствует о том, что заболевание прошло само по себе и отпала необходимость лечения шейно-плечевого синдрома.

Диагностика

Однажды появившиеся признаки шейно-плечевого синдрома говорят о необходимости незамедлительного обследования с целью постановки адекватного диагноза. Следует учитывать, что симптоматика остеохондроза проявляется только в стадии обострения и врач сможет поставить предварительный диагноз только на основании беседы с пациентом.

Ведущим методом диагностирования является рентген плечевого сустава или УЗИ. Такое обследование поможет выявить воспалительный процесс хрящевой ткани, характерный для остеохондроза, и станет основанием для подтверждения диагноза.

Остеохондроз плечевого сустава — это распространенное заболевание, которое вызывает множество дискомфортных симптомов. Люди часто жалуются на боль в области плеча, ограничение подвижности и хруст при движениях. Некоторые отмечают, что симптомы усиливаются при физической нагрузке или длительном нахождении в одной позе. В поисках облегчения многие обращаются к домашним методам лечения. Популярными становятся теплые компрессы, массаж и специальные упражнения для растяжки. Некоторые рекомендуют использовать народные средства, такие как настойки на травах или масла для снятия воспаления. Однако важно помнить, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать ухудшения состояния. Правильный подход и комплексный уход помогут справиться с симптомами и улучшить качество жизни.

Боль в плече. Как лечить, пока не поздно. Признаки серьезных проблем и необратимые последствия.

Формы и методы лечения

Лечение остеохондроза плечевого сустава и шеи в основном одинаковы. Они предусматривают два способа: терапевтический и хирургический. В основе консервативного лечения лежит комплексный подход. Он предусматривает:

• избавление пациента от болезненных ощущений;
• снятие воспалительного процесса;
• возвращение суставу двигательной активности.

В период обострения необходимо обеспечить суставу покой. С этой целью рука фиксируется с помощью косынки или шины. Снятие шейно-плечевого болевого синдрома и воспаления достигается с помощью применения обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Хорошо зарекомендовали себя Индометацин, Мелоксикам, Диклофенак, Кетопрофен, Целебрекс, Нимулид.

Эффективно сказывается на лечении шейно-плечевого остеохондроза использование кортикостероидов – Дипроспана, Метипреда, Флостерона. Курс – 3 укола.

Осторожно! Все лекарственные препараты следует применять только по назначению врача во избежание проявления побочных эффектов.

Одновременно с использованием лекарственных препаратов врач может рекомендовать лазерную терапию, иглотерапию, магнитотерапию и некоторые другие физиотерапевтические процедуры. Допускается применение мягкого массажа на шейно-плечевую зону.

Использование мазей

Мази и кремы для местного применения способствуют уменьшению воспаления и снятию боли. Наиболее эффективны Кетонал и Фастум-гель. Лечить заболевание можно также сосудорасширяющими и согревающими препаратами, например, Финалгоном.

Обратите внимание! Во избежание проявления жжения или раздражения следует проверить реакцию кожи на согревающие мази, гели.

Боль в плече. Что делать? Как лечить?

Хирургическое вмешательство

При невозможности вылечить остеохондроз плечевого сустава консервативными методами прибегают к хирургической операции по удалению добавочного ребра, межпозвоночной грыжи, рассечению лестничной мышцы.

ЛФК

Остеохондроз плечевого сустава хорошо поддается лечению при условии соблюдения всех рекомендаций врача. Одно из его требований – выполнение упражнений лечебно-физкультурного комплекса. Начинают выполнять специальные упражнения, когда состояние пациента стабилизировалось, острые боли отсутствуют.

Упражнения при остеохондрозе: ЛФК для шеи и спины

Хорошо сказывается на состоянии шейно-плечевого отдела выполнение следующих упражнений:

• Ладони расположить на бедрах, медленно выполнять круговые движения плечом.
• И.п. – то же. Попеременно двигать плечо вперед–назад.
• Положить больную руку на здоровое плечо и медленно оттягивать здоровой рукой локоть больной вверх.

Важно! Все упражнения выполняются после консультации с лечащим врачом в строгом соответствии с рекомендуемой дозировкой.

Народная медицина

Избавиться от симптомов шейно-плечевого синдрома можно с помощью народных рецептов. В домашних условиях лечение остеохондроза с применением рецептов нетрадиционной медицины дает положительные результаты, но отзывы о таком лечении со стороны врачей неоднозначны. Поэтому перед их использованием необходимо проконсультироваться со специалистом.

Лечение остеохондроза в домашних условиях предлагает следующие методы:

• Применение медицинских пиявок – гирудотерапию. 6-7 процедур избавляют от болезненных ощущений. Минус – возможность развития аллергических проявлений.
• Компресс из хрена. Нужно натереть корень на терке или пропустить через мясорубку. Слегка подогреть на пару, выложить на марлю или мягкую салфетку и закрепить в зоне плеча. Выдержать не менее 30 минут. Повторять процедуру до полного снятия дискомфорта.
• Компресс из лопуха. Листья растения (в количестве 5-6 штук) сложить друг на друга, сверху поставить кастрюлю с горячей водой. Это размягчит их и прогреет. В теплом виде приложить к суставу, зафиксировать. Когда лист высохнет, наложить другой – повторять до достижения положительного эффекта.
• Настойка календулы. Следует треть банки вместительностью 0,5 литра заполнить цветками и залить до краев водкой. В темном месте настоять 10 дней, процедить, поставить в холодильник. Натирать больное плечо по мере необходимости, лучше на ночь.
• Настоя из сабельника и зеленого чая. Взять по одной столовой ложке сырья, залить стаканом кипятка, выдержать 10 минут. Выпить настой в течение дня. Обладает не только болеутоляющим и противовоспалительным действием, но и выводит токсины из организма.

Неоспоримо наличие противовоспалительных и обезболивающих компонентов в таких растениях, как мята, ромашка, одуванчик, зверобой, почки и листья березы. Смесь из равных частей или одно из растений заливается крутым кипятком, укутывается и настаивается около часа. Полученным настоем плечо натирается два-три раза в день.

Важно! Перед применением любого средства необходима консультация с лечащим врачом.

Заключение

Эффективность лечения зависит от своевременного обращения к специалисту, который на основании анамнеза и результатов рентгена или УЗИ назначит адекватное комплексное лечение, предусматривающее комбинацию медикаментозных, физиотерапевтических и народных методов.

Вопрос-ответ

Чем можно лечить остеохондроз плечевого сустава?

Анальгетики наркотического типа (промедол, морфин), гормональные препараты (преднизолон, дексаметазон), противовоспалительные препараты (пирацетам, индометацин, диклофенак).

Как болят плечи при остеохондрозе?

Боль возникает чаще всего ночью без причины, отдает в руку, шею, при движении руки в сторону или за спину боль усиливается. Появляется резкая ограниченность движения руки, скованность сустава, характерная поза – плечо прижато к груди.

Какое самое эффективное средство от остеохондроза?

Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.

Как избавиться от остеохондроза без лекарств?

Для снижения боли и воспаления также используют физиотерапию. Лечебная физкультура (ЛФК), лечебный массаж, мануальная терапия убирают сдавливание нервных корешков, исправляют осанку, улучшают кровообращение и питание дисков, укрепляют мышечный корсет. Все эти методы обычно дают результат.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте простые упражнения для плечевого сустава, такие как круговые движения, растяжки и легкие отжимания. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить напряжение в мышцах.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на плечевые суставы и предотвратить дальнейшее развитие остеохондроза.

СОВЕТ №3

Используйте тепло и холод для облегчения боли. Теплые компрессы могут помочь расслабить мышцы, а холодные пакеты снизят воспаление и отек. Чередуйте эти методы для достижения наилучшего результата.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, может помочь улучшить состояние суставов и уменьшить воспалительные процессы.