Проблемы с желудочно-кишечным трактом были практически у каждого человека, поэтому такое явление, как понос водой у взрослого, мало кого может испугать.
Поэтому жидкий стул должен стать поводом посетить врача, ведь только он сможет точно определить причину, вызвавшую такую реакцию со стороны желудка, назначить квалифицированное лечение.
Диарея у взрослого может привести к обезвоживанию, слабости и другим неприятным последствиям, поэтому важно уметь оказать себе первую медицинскую помощь, чтобы ускорить время выздоровления.
Но нелишним будет знать, что это патологическое состояние при неправильном лечении может привести к осложнениям.
Причины появления поноса у взрослых
Жидкий стул появляется по разным причинам даже у довольно здоровых людей. Он может быть кровянистым и водянистым. При водянистом поносе организм теряет жидкость и соли. Этот процесс называют обезвоживанием, которое, несмотря на кажущуюся безобидность, может привести к серьезным осложнениям. Обычно первая мысль у людей с таким симптомом о том, что причиной всему является некачественная пища. Но не все так просто.
Причин на самом деле очень много: самому лечить понос, не зная, что к нему привело, опасно.
Итак, водянистый понос у взрослого может возникнуть из-за:
- кишечных инфекций (вирусных, паразитарных или бактериальных);
- лекарственной аллергии;
- вируса герпеса;
- язвенного колита;
- приема антибиотиков;
- непереносимости отдельных продуктов;
- особенностей нервной системы (в частности, реакции на стресс).
Наиболее частой причиной такого сбоя в работе желудочно-кишечного тракта является дисбактериоз. Летом он встречается чаще, поскольку при высоких температурах бактерии размножаются быстрее и продукты могут испортиться за короткий срок.
Водянистый понос — частое явление у любителей путешествовать. Причина банальна — новые продукты, непривычные для организма, бактерии, с которыми организм не может справиться. Даже существует термин «понос туриста».
Некоторые продукты, например, мясо или молоко, могут содержать стафилококк, устойчивый к высоким температурам. Поэтому даже тепловая обработка мяса и кипячение молока не могут полностью устранить инфекцию, это провоцирует появление таких проблем.
У некоторых особо восприимчивых людей диарея может появиться после нервного напряжения или стресса. В этом случае особого лечения не требуется, достаточно взять себя в руки или помочь себе с помощью седативных средств или успокоительного травяного чая.
Мнение врачей:
Водянистый понос у взрослого человека может быть вызван различными причинами, от инфекций до стресса. Врачи рекомендуют обратить внимание на длительность симптомов и сопутствующие проявления. Если водянистый понос сопровождается жаром, рвотой или кровянистыми выделениями, необходимо немедленно обратиться к врачу. Важно поддерживать гидратацию, употребляя воду, отвары трав или растворы для орального регидратации. При сохранении симптомов более 2-3 дней следует проконсультироваться с врачом для выявления причины и соответствующего лечения.
Что такое понос
Поносом называют частую дефекацию, при этом стул имеет водянистую консистенцию. Понятие «частый стул» не всегда понимается правильно. Для кого-то сходить в туалет 2 раза в сутки — это часто. С медицинской точки зрения, диарея — это жидкий стул чаще 3 либо 4 раз в сутки. По сути, это результат ускорения пищеварительного процесса, вследствие чего испражнения становятся жидкими и частыми.
Существуют параметры, по которым отличают жидкий стул от нормального.
Кроме частоты испражнений, берут во внимание такие признаки:
- консистенция;
- цвет;
- наличие примесей;
- запах;
- характер кала.
В нормальном состоянии консистенция кала — в виде кашицы, а при патологии — чаще жидкая. Цвет также является показателем наличия проблемы. Жидкий стул бывает серым, зеленым, черным, темно-красным, коричневым и даже черным.
Так как кишечник работает в ускоренном режиме, в нем встречаются непереваренные остатки пищи и большое количество слизи.
Запах жидкого стула обычно кислый, неприятный, зловонный, иногда он вообще отсутствует. По характеру кал неоднородный, пенистый.
Диарея у взрослого может сопровождаться другими симптомами, наиболее распространенными из которых являются:
- температура;
- тошнота;
- рвота;
- отрыжка;
- боль в животе.
Рвота позволяет очистить организм от токсинов независимо от их происхождения. Боль — показатель ускоренной работы кишечника. Чаще она носит приступообразный характер. Обычно во время приступа боли происходит дефекация.
Вследствие гниения непереваренной пищи возникает отрыжка. Если у взрослого появляется отрыжка тухлым, это означает, что в организме происходят вторичные нарушения пищеварения. Значит, болезнь прогрессирует и больному требуется помощь медика.
Виды поноса
Диарея у взрослого бывает нескольких видов. Причинами их отличия бывают воспаления кишечника, наличие опухолей, недостаток ферментов, вирусы и инфекции.
Различают диарею:
- секреторную;
- моторную (кинетическую);
- осмотическую;
- инвазивную.
Обычному человеку определить, какой у него вид диареи, очень сложно. Поэтому самолечение в этих случаях недопустимо. В каком бы виде ни проявилась патология, больной нуждается в тщательном осмотре и обследовании специалистом.
Опыт других людей
Водянистый понос, как вода у взрослого, вызывает недоумение и беспокойство у многих. Люди описывают это состояние как неприятное и изнурительное, оно может привести к обезвоживанию и слабости. Нередко причиной такого явления становится неправильное питание, стресс или инфекция. Важно обратиться к врачу при длительном сохранении симптомов. Многие рекомендуют употреблять больше жидкости, придерживаться легкой диеты и следить за гигиеной. Помимо физических ощущений, водянистый понос также оказывает влияние на эмоциональное состояние, вызывая дискомфорт и неудобство.
Что делать, если у вас понос
При лечении поноса используют многокомпонентную терапию, предлагают лекарства в разной комбинации, акцентируя внимание на тех из них, которые влияют на причину патологии.
Основные советы таковы:
- Первое, на что нужно обратить внимание, если у вас водянистый понос, — это восполнить водно-солевой баланс, который нарушен. Это помогут сделать специальные растворы с микроэлементами, например, Регидрон или Оралит. Если под рукой нет таких средств, воспользуйтесь простым обычным соляным раствором (растворите 1 ч. л. соли в литре кипяченой воды) и пейте его небольшими глотками.
- Если у взрослого сильная диарея, не нужно хвататься за антибиотики. Они не будут эффективными, если причина этого неприятного явления — вирус.
- Очень часто при поносе люди начинают употреблять активированный уголь. Этот абсорбент прекрасно справляется с токсинами, которые успешно выводит из организма. Но чтобы работа желудочно-кишечного тракта наладилась, необходимо восстановить микрофлору кишечника, а для этого потребуются другие препараты — Имодиум или Лоперамид. Они хороши особенно тогда, когда понос сопровождается болевыми ощущениями.
https://youtube.com/watch?v=ZABunrwn5Q8
Особенности питания при поносе
При диарее у взрослого должен измениться режим питания. Конечно, когда при поносе возникает боль, колики, рвота, то аппетит снижен. В этом случае облегчить состояние могут лишь солевые растворы.
Но если клиническая картина не настолько страшна, то больной может питаться, но с определенными ограничениями.
Ему можно употреблять:
- сухари;
- черный чай;
- запеченные овощи;
- травяные чаи (со зверобоем, ромашкой).
Диарея служит показателем сбоя в работе желудка, поэтому перегружать его пищей не следует. Она должна быть в протертом виде.
В списке запретных продуктов:
- свежая выпечка;
- жирное мясо (свинина, говядина);
- жирные молочные продукты;
- помидоры, капуста, бобовые культуры;
- из фруктов — цитрусовые, абрикос, сливы, банан.
Способы приготовления — преимущественно тушение или варка. Это могут быть супы, тефтели, каши, пюре, паровые котлетки. Для желудка полезны кисели, желе. По мере выздоровления пациент может включить в свой рацион яйцо всмятку, а после полного восстановления стула перейти на обычный режим питания.
Частые вопросы
Что делать при сильном поносе водой?
Если причина поноса – отравление, необходимо промыть желудок: выпить 0, 5 л воды, можно чуть подсоленной или с содой, вызвать рвоту. Принять средства для восполнения объема жидкости (3 л в сутки для взрослых). Регидрон: выпить 0, 5 л теплой воды, можно чуть подсоленной, вызвать рвоту, Пить часто и маленькими глотками.
Что значит когда стул жидкий как вода?
Диарея — частый жидкий стул (более 3 раз в сутки). Отличительная черта — водянистый кал, который более чем на 90% состоит из жидкости. Диарея — это синдром, а не заболевание. Он указывает на то, что в организме произошел сбой в работе желудочно-кишечного тракта.
Что делать если у тебя водянистый стул?
Важно остановить жидкий стул – с этой целью применяют препараты, которые защищают слизистую оболочку кишечника от воздействия токсинов, всасывают их и выводят. С этой целью можно использовать препараты: «Смекта», «Энтеросгель», «Атоксил» или активированный уголь.
Как остановить понос у взрослого быстро?
Лечение диареи в домашних условиях предполагает легкий рацион из быстроусвояемых продуктов. Они должны содержать протеин и пектин. Таким образом, диета может включать бананы и фруктовые пюре, свежие несладкие соки из фруктов, картофель, суп с овощами, вареные яйца. Овощи тоже можно есть, но только пареные или вареные.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При водянистом поносе у взрослого очень важно поддерживать гидратацию. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания организма.
СОВЕТ №2
Исключите из рациона временно молочные продукты, жирную и острой пищу, алкоголь и кофе. Они могут усугубить симптомы водянистого поноса.
СОВЕТ №3
Придерживайтесь диеты БРАТ: бананы, рис, яблоки, тосты. Эти продукты могут помочь восстановить работу кишечника и смягчить симптомы поноса.