Для чего нужен и как выбрать послеродовой бандаж

После рождения ребенка женская фигура претерпевает кардинальные изменения: появляется лишний вес, размываются очертания талии. Чтобы восстановить фигуру и подтянуть

живот, можно использовать специальное приспособление — послеродовой бандаж. Однако сначала его нужно правильно выбрать, после чего ознакомиться с рекомендациями специалистов, как правильно носить послеродовой бандаж.

Что это такое

Приспособление представляет собой особый аксессуар в виде пояса, который поддерживает брюшные мышцы в статичном положении. Оно применяется для лечебных и для косметических целей. Применение послеродового бандажа оказывает такие положительные действия:

• обеспечивает надежную поддержку мышц;
• реанимирует упругость мышечных волокон;
• устраняет нагрузку с позвоночного столба;
• снижает дискомфорт в области спины;
• укрепляет швы, оставшиеся после проведения кесарева сечения.

Однако не все медики согласны с целесообразностью использования этого приспособления. Некоторые полагают, что этот аксессуар не дает никакого положительного эффекта. В любом случае перед его использованием нужно проконсультироваться с терапевтом, который не только подберет хорошую модель, но и подскажет, как правильно одевать послеродовой бандаж, и сколько его нужно носить.

Послеродовой бандаж является важным элементом восстановления после родов, и врачи подчеркивают его значимость для женщин в этот период. Он помогает поддерживать мышцы живота, улучшает осанку и способствует быстрейшему восстановлению фигуры. Кроме того, бандаж может облегчить физическую нагрузку на спину, что особенно актуально для молодых мам, которые часто поднимают и носят ребенка.

При выборе послеродового бандажа важно учитывать несколько факторов. Врачи рекомендуют обращать внимание на размер, материал и степень жесткости изделия. Бандаж должен быть комфортным и не вызывать дискомфорта при ношении. Также стоит учитывать индивидуальные особенности организма и наличие возможных противопоказаний. Консультация с врачом поможет выбрать оптимальный вариант, который будет способствовать эффективному восстановлению и обеспечит необходимую поддержку.

Дородовый и послеродовый бандаж: стоит ли покупать?

Основные разновидности

Сейчас в продаже встречаются несколько типов бандажей для ношения после рождения ребенка. Основные варианты:

1. 1. Универсальный. Это приспособление можно носить не только после, но и до родов. При вынашивании плода оно надевается узкой стороной. Универсальный бандаж помогает поддерживать округлившийся живот, снимая нагрузку с позвоночного столба. После рождения малыша аксессуар переворачивают широкой стороной вперед, чтобы утянуть брюшнину. Популярность приспособлений обусловлена их универсальностью.
2. 2. В форме трусиков. Эти модели подходят для мам, которым делали кесарево сечение. Аксессуар выполнен в виде бесшовных трусиков, поэтому его можно начинать носить сразу после рождения малютки. Бандаж-трусики утягивает брюшную полость и стимулирует сокращение матки. Такие изделия часто имеют завышенный пояс и вставку из эластичного материала в области живота. Материал очень упругий и плотный, поэтому обеспечивает нормальную компрессию. Некоторые модели оснащены застежкой в нижней части, предназначенной для более удобного посещения туалетной комнаты.
3. 3. Бермуды. Удлиненный вариант трусиков. Этот бандаж-корсет изготовлен из особого компрессионного материала, который помогает утянуть брюшные мышцы и матку. Аксессуар лучше остальных предотвращает появление целлюлита и растяжек в области бедер и ягодиц.
4. 4. Пояс-лента. Бандаж поясного типа выполнен в виде широкой и эластичной ленты, ширина которой составляет около 30 см. Передняя сторона аксессуара уже, чем задняя. На изделии находятся застежки для регулировки интенсивности утягивания. Врачи рекомендуют надеть такой бандаж женщинам, которые родили малыша естественным образом.
5. 5. Юбка. Этот бандаж представлен в виде эластичной и широкой ленты с липучками и маленькими крючками. Однако в отличие от поясной модели, юбка не собирается в складки при перемещении и не задирается кверху. Под одеждой приспособление практически незаметно.
6. 6. Корсет. Обладает завышенной талией и оснащено косточками, фиксирующими вставками и утягивающими липучками. Бандаж-корсет равномерно утягивают брюшнину, ягодицы и бедра, разгружая позвоночник.

Показания и противопоказания

Женщины по-разному переносят роды. У одних не обходится без кесарева сечения, у других процесс проходит естественным образом. Ношение бандажа — индивидуальное дело. Основные показания к использованию утягивающих изделий:

1. 1. Кесарево сечение. Швы, оставшиеся на женском теле после родов, предполагают отсутствие физической активности. Однако добиться покоя с малышом на руках практически невозможно. Чтобы немного разгрузить швы, новоиспеченную маму желательно одеть в специальный бандаж.
2. 2. Проблемы, связанные с позвоночным столбом. Послеродовой бандаж позволяет поддерживать спину. А при болезненных ощущениях в зоне поясницы, ношение приспособления не только рекомендовано, но и необходимо.
3. 3. Растяжки на кожном покрове. Чтобы брюшнина не отвисла после родов, ее желательно утягивать. Однако перед тем, как одевать бандаж после родов, правильно будет проконсультироваться со специалистом по поводу отсутствия/наличия противопоказаний.

В некоторых ситуациях носить бандажи запрещается. Основные противопоказания к применению утягивающих приспособлений:

1. 1. Швы, расположенные в области промежности. Бандажи ухудшают кровообращение, вследствие чего швы в этих зонах будут затягиваться дольше. Кроме того, в таком случае может развиться воспалительный процесс.
2. 2. Отечность, спровоцированная нарушением функции почек.
3. 3. Тяжелые болезни органов желудочно-кишечного тракта.
4. 4. Дерматологические патологии.
5. 5. Аллергическая реакция на тряпичные изделия.

Если носить бандаж без учета противопоказаний, можно столкнуться с дополнительными проблемами.

Послеродовой бандаж — это специальное изделие, которое помогает женщинам восстановиться после родов. Многие отмечают его эффективность в поддержке мышц живота и снижении болевых ощущений в области спины. Бандаж способствует быстрейшему восстановлению формы тела и может предотвратить появление растяжек. При выборе бандажа важно учитывать размер, материал и тип конструкции. Некоторые предпочитают модели с застежками, которые позволяют регулировать плотность, а другие — эластичные варианты, которые удобно носить под одеждой. Также стоит обратить внимание на отзывы врачей и опыт других женщин, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант. Правильный бандаж может стать надежным помощником в послеродовом восстановлении.

ПОСЛЕРОДОВОЙ БАНДАЖ. Как носить бандаж для беременных? Сколько стоит? Где купить? Как выбрать?

Инструкция по применению

Перед использованием бандажа необходимо внимательно ознакомиться с руководством, которое к нему прилагается. Его требования нужно соблюдать неукоснительно. Использование бандажа имеет следующие особенности:

• начинать пользоваться утягивающим изделием необходимо только после консультации с лечащим доктором;
• надевать приспособление нужно исключительно в лежачей позе;
• широкая сторона бандажа поддерживает брюшные мышцы, узкая должна находиться на зоне поясницы;
• складки кожи должны быть расположены под лентой из прочного и эластичного материала;
• нежелательно стягивать изделие слишком сильно, в противном случае можно нарушить кровообращение, что повлечет за собой появление подкожных кровоизлияний и прочих повреждений;
• при использовании приспособления не должно быть никаких дискомфортных ощущений.

Длительность и периодичность применения изделия подбирается индивидуально, в зависимости от ожидаемого эффекта и особенностей организма родившей женщины.

Правила выбора

Чтобы приобрести максимально качественное, надежное и эффективное изделие, необходимо учитывать ряд правил. Основные из них:

1. 1. Перед приобретением необходимо измерить талию и бедра. На упаковке каждого изделия есть специальная размерная таблица, позволяющая быстро и просто подобрать подходящий вариант.
2. 2. Перед покупкой изделие необходимо не только тщательно осмотреть, но и примерить.
3. 3. Трусики необходимо приобретать на 1−2 размера больше.
4. 4. Приспособление должно быть изготовлено только из натуральных материалов. Это может быть эластан или хлопок.
5. 5. Рекомендуется покупать белье с дополнительными застежками, с помощью которых можно регулировать интенсивность утягивания.
6. 6. Изделие лучше приобретать у проверенных поставщиков или дилеров. Можно найти хорошее компрессионное белье в аптеке.
7. 7. От приспособления, бывшего в употреблении, не будет никакого положительного эффекта, так как оно уже растянулось и утратило изначальную эластичность.

После выбора и покупки компрессионного белья для использования после родов, необходимо внимательно изучить правила его использования. Чаще всего побочные действия от ношения таких изделий обусловлены неправильным применением.

Зная, как пользоваться послеродовыми утягивающими приспособлениями, можно добиться максимальной эффективности и предотвратить массу проблем.

Как правильно подобрать бандаж

Вопрос-ответ

Кому нужен бандаж после родов?

Многоплодная беременность, наличие послеродовых грыж, сколиоз, радикулит и другие проблемы со спиной, которые часто обостряются после родов, ослабленный тонус матки.

Сколько часов в день можно носить послеродовой бандаж?

Послеродовой бандаж рекомендуется носить не более 5 часов в сутки.

Чем отличается послеродовой бандаж от обычного?

Это действительно полезное изделие, которое позволяет намного быстрее восстановить нормальные размеры и тонус матки. Таким образом, женщина быстрее приходит в форму после перенесенной беременности. В отличие от дородового бандажа, этот вид изделий производится из более упругого материала с повышенной плотностью.

Как выбрать размер бандажа после родов?

Ориентируйтесь на верхнюю границу размера. Измерьте бедраПри объеме бедер 84 см. Правильный размер XS (69 см. – 83 см). Большой размер S (84-95 см. )При первом ношении бандаж должен едва касаться краев для затягивания

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой послеродового бандажа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, нужен ли вам бандаж и какой именно тип будет наиболее подходящим для вашего восстановления после родов.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на размер и материал бандажа. Он должен быть удобным и не вызывать дискомфорта при ношении. Лучше выбирать модели из дышащих и эластичных тканей, которые обеспечивают хорошую поддержку, но не сковывают движения.

СОВЕТ №3

Используйте бандаж в сочетании с другими методами восстановления, такими как физические упражнения и правильное питание. Это поможет ускорить процесс восстановления и улучшить общее самочувствие после родов.

СОВЕТ №4

Не забывайте следить за состоянием кожи под бандажем. Если вы заметили покраснение, зуд или другие неприятные ощущения, стоит временно прекратить его использование и обратиться к врачу для получения рекомендаций.