В течение всего срока вынашивания ребенка живот женщины постоянно увеличивается в размерах. Из-за этого будущая мама может испытывать дискомфорт при ходьбе. Для поддержания брюшной стенки и снятия нагрузки с позвоночника специалисты рекомендуют использовать бандаж для беременных. Это приспособление не препятствует развитию плода и позволяет избежать перерастяжения мышц.
Роль поддержки живота при беременности
Дородовый бандаж, изготовленный из специального эластичного материала, предназначен для поддержания мышц брюшины. Приспособление частично снимает нагрузку с позвоночника, что немаловажно, ведь в период вынашивания ребенка женщина может набрать до 15 кг веса. Специалисты утверждают, что грамотно подобранный бандаж препятствует преждевременному опусканию матки и принятию эмбрионом неправильного положения. Кроме того, уменьшается риск появления на коже живота растяжек.
Если правильно носить бандаж для беременных, поддержка живота принесет будущей маме и малышу только пользу. Гинекологи рекомендуют использовать изделие в следующих случаях:
- многоплодная беременность, крупный эмбрион;
- патологии, при которых повышен риск преждевременных родов (опускание плаценты, истмико-цервикальная недостаточность);
- ослабленность мышечного корсета;
- необходимость фиксации правильного положения плода при его чрезмерной активности;
- болезненность в области поясницы, спины;
- отечность ног, варикозное расширение вен;
- рубцы на матке, оставшиеся после хирургического вмешательства;
- операции на брюшной полости, перенесенные менее чем за 2 года до зачатия;
- большой объем околоплодных вод, при котором живот может вырасти до больших размеров;
- недоразвитость маточной шейки;
- ущемление нервных окончаний в области поясницы;
- при необходимости во время вынашивания ребенка проводить много времени на ногах;
- при повторной беременности, если брюшная стенка не успела восстановиться.
В случае отсутствия показаний, носить бандаж не рекомендуется. В противном случае мышцы брюшины ослабнут и не смогут самостоятельно осуществлять полноценную поддержку живота.
Бандаж категорически запрещено носить в случаях:
- 1. Выявления поперечного предлежания эмбриона. После 24 недель беременности ребенок может самостоятельно перевернуться, заняв неправильное положение в матке. В такой ситуации ношение пояса воспрепятствует возвращению малыша в прежнюю позицию. Если плод ближе к родам занимает естественную позу головкой вниз, специалист может порекомендовать носить бандаж, чтобы малыш не перевернулся снова.
- 2. Обнаружения аллергической реакции на материалы, из которых изготовлены бандажи.
- 3. Нарушения работы пищеварительной системы, частом скоплении газов в кишечнике.
- 4. При повреждении кожи в области живота.
Читайте также:
Врачи подчеркивают важность правильного ношения дородового бандажа для беременных. Он может значительно облегчить состояние женщины, поддерживая живот и снижая нагрузку на позвоночник. Однако, чтобы достичь максимального эффекта, необходимо следовать нескольким рекомендациям. Во-первых, бандаж следует надевать на специальное белье, чтобы избежать натираний и дискомфорта. Во-вторых, важно правильно выбрать размер: слишком тесный бандаж может нарушить кровообращение, а слишком свободный не даст нужной поддержки. Специалисты также советуют носить бандаж не более 4-6 часов в день и делать перерывы, чтобы избежать усталости мышц. Наконец, перед началом использования бандажа стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и подобрать оптимальный вариант.
Разновидности бандажей
Существует 3 модели бандажей, которые подходят для ношения в дородовый период: пояс, трусики и корсет. Они изготавливаются из хлопка с примесью эластана и микроволокон. Каждый тип изделий обладает своими особенностями:
- 1. Корсет. Имеет шнуровку на спине, хорошо поддерживает живот. Недостаток модели заключается в сложности ее надевания. Женщинам, отдавшим предпочтение корсетам, приходится просить кого-либо одеть себя.
- 2. Бандажные трусы. Имеют завышенный эластичный пояс, обхватывающий живот и застежку в нижней части, облегчающую посещение туалета. Существуют утепленные изделия, предотвращающие переохлаждение в зимний период. Такие трусики удобны в носке, но нуждаются в ежедневной стирке, поэтому требуется приобрести сразу несколько изделий или носить их поверх нижнего белья. Модель не рассчитана на большой обхват живота, поэтому не подойдет женщинам с избыточной массой тела или ожидающим двойню.
- 3. Универсальный пояс. Самый практичный вариант, представляющий собой эластичную ленту, имеющую широкую и узкую стороны, каждая из которых регулируется липучками. Пояс можно носить не только в дородовый период, но и после появления ребенка на свет. В период вынашивания малыша широкая часть приспособления располагается на спине для снятия нагрузки с позвоночника, а узкая обхватывает низ живота.
После родов пояс переворачивают: широкая часть фиксирует живот, стимулируя сокращение матки, а узкая располагается на спине. Летом изделие можно надевать на нижнее белье, а зимой — на брюки или колготки. Некоторые модели имеют дышащую поверхность, обеспечивающую комфорт в жаркое время года. Этот вид бандажа хорошо помогает при предрасположенности к растяжкам.
Приобрести фиксатор можно в отделах товаров для будущих мам, аптеках, интернет-площадках.
Лучше всего выбрать нужное приспособление в аптеке или специализированном магазине, где товар можно подержать в руках и оценить его удобство. Консультант поможет женщине подобрать правильный размер изделия и подробно расскажет о свойствах конкретной модели. Товар, заказанный в интернете, может не подойти, а возврат средств гигиены невозможен.
Правила надевания приспособлений
При определении размера фиксатора следует учитывать обхват бедер и талии. Размерная сетка указывается на упаковке бандажа. При примерке надо присесть и походить, чтобы убедиться, что модель не причиняет дискомфорта. Чтобы пояс не сползал вниз, он должен быть изготовлен из плотного материала. Трусики лучше брать с максимально широкой вставкой.
В большинстве случаев бандаж рекомендуется носить на сроке от 23 до 30 недель. В это время наблюдается наиболее активное увеличение матки. Начиная с 39-й недели, приспособление можно надевать во время продолжительных прогулок или выполнения работы по дому.
Для обеспечения безопасной фиксации живота, необходимо правильно одевать бандаж для беременных:
-
Читайте также:
- 1. Следует лечь на удобную, ровную поверхность и подложить под ягодицы подушку.
- 2. В этом положении надо провести несколько минут, чтобы расслабиться и дать эмбриону возможность занять комфортное для него положение.
- 3. Бандаж необходимо надевать не торопясь, добиваясь его плотной фиксации, но при этом не допуская передавливания мышц живота. Между тканью пояса и кожей должна свободно проходить рука.
- 4. Если приспособление надето правильно, женщина может ходить и сидеть, не испытывая при этом дискомфорта.
Некоторые будущие мамы проводят в бандаже целые сутки и не понимают, зачем его надо снимать. Специалисты предупреждают, что нежелательно носить фиксатор больше трех часов в день, чтобы мышечная ткань не ослабла. Если необходимо использовать изделие дольше, надо сделать перерыв на 30 минут. В приспособлении нельзя спать. Во время отдыха мышцы брюшины должны быть полностью расслаблены.
Следует немедленно снять изделие в следующих случаях:
- 1. Ребенок сильно ворочается, пинается.
- 2. Появилось ощущение сдавливания живота.
- 3. Возникла одышка, затрудненное дыхание.
Снимать изделие желательно в положении лежа. Если возможности прилечь нет, необходимо немного отклониться назад, приподняв живот, и аккуратно стянуть изделие.
Мнения о правильном ношении дородового бандажа для беременных варьируются. Многие женщины отмечают, что бандаж помогает облегчить дискомфорт в спине и животе, особенно на поздних сроках беременности. Однако важно правильно его надевать: бандаж должен плотно, но не слишком сильно обхватывать живот, чтобы не нарушать кровообращение. Некоторые специалисты рекомендуют носить его только в определенные часы, например, при физической активности или длительных прогулках. Также стоит учитывать индивидуальные особенности: не всем женщинам он подходит. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать оптимальный вариант и избежать возможных осложнений.
Уход за ортопедическими изделиями
Чтобы продлить срок службы бандажа, за ним необходимо регулярно ухаживать. При этом нужно соблюдать простые рекомендации:
- не стирать изделие без необходимости;
- использовать для чистки только холодную воду, в противном случае, резинка ослабнет;
- порошок заменить на обычное мыло или гель для деликатных тканей;
- во время сушки бандаж должен быть расположен горизонтально;
- чтобы аксессуары дольше прослужили, их лучше надевать поверх нижнего белья.
Для удобства рекомендуется иметь минимум 2 фиксатора. Надевать не до конца высохшее приспособление нельзя, от этого оно может растянуться и утратить свои свойства. Важно помнить, что бандаж рассчитан только на одну беременность. По этой причине нельзя носить чужое изделие.
Бандаж для беременных — удобное приспособление, которое позволяет будущей маме чувствовать себя комфортно даже при многоплодной беременности и ослабленных мышцах пресса. Чтобы ношение изделия пошло на пользу, важно ответственно отнестись к его подбору и эксплуатации.
Вопрос-ответ
Можно ли сидеть и лежать в бандаже для беременных?
В бандаже не рекомендуется сидеть и тем более лежать. Носить изделие нужно не более двух-трех часов подряд — после важно сделать перерыв.
Как правильно одевать бандаж для беременных дородовой?
Как надевать бандаж для беременных Тазовая область должна быть немного приподнятой, поэтому под ягодицы нужно положить подушку или валик. После этого можно надевать дородовый бандаж, плотно застегнув его. Закончив эту процедуру, нужно плавно перевернуться на бок, после чего — аккуратно вставать.
Можно ли носить бандаж Если ребенок головой вниз?
Противопоказания для бандажа Основное – это неправильное положение плода (тазовое, поперечное, косое). Бандаж фиксирует положение плода и не даст плоду возможность перевернуться и занять оптимальное положение – головное предлежание.
Как ходить в туалет с бандажом для беременных?
Сверху пояса располагайте пояс трусов – это позволит ходить в туалет, не снимая надетого бандажа. Бандаж-трусы надеваются как обычное белье, но в положение лежа, как и пояс.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать носить дородовый бандаж, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, подходит ли вам данный аксессуар и когда его лучше начинать использовать.
СОВЕТ №2
Выбирайте бандаж, который подходит именно вам по размеру и типу. Существуют разные модели: универсальные, с застежками или без. Убедитесь, что бандаж не слишком тугой и не вызывает дискомфорта.
СОВЕТ №3
Носите бандаж в правильном положении. Он должен располагаться под животом и поддерживать его, не сжимая. Обратите внимание на инструкции производителя по правильной фиксации.
СОВЕТ №4
Не забывайте делать перерывы в ношении бандажа. Рекомендуется снимать его на несколько часов в день, чтобы дать коже и мышцам отдохнуть. Это поможет избежать дискомфорта и перегрева.
Загрузка...
