Вытяжение позвоночника, или тракция используется для лечения патологий позвоночного столба связанных с его деформациями или компрессионным синдромом, а также межпозвонковых грыжах и грыжах Шморля. Вытяжение позвоночника при межпозвонковой грыже можно осуществлять двумя способами: механическим и природным (естественным). Цель данной лечебной процедуры — увеличить расстояние между позвонками и снизить опасность компрессии нервных корешков и сосудисто-нервных пучков. В результате манипуляций растягиваются мышечные волокна, улучшается кровоснабжение мышц спины, восстанавливается метаболизм в области компрессии.
Методика выполнения вытяжения позвоночника
В настоящее время применяются две основные методики выполнения данной процедуры:
- сухое вытяжение;
- подводная вытяжка.
Подводное вытяжение может использоваться не только как основное направление терапии при грыже межпозвоночного диска, но и с целью улучшения состояния пациентов, страдающих сколиозом, кифосколиозом и другими разновидностями деформации позвоночника.
Независимо от разновидности метода, тракция позвоночника проводится только после снятия обострения.
Врачи отмечают, что вытяжение позвоночника при грыже является одним из методов консервативного лечения, направленным на уменьшение болевого синдрома и восстановление нормального функционирования позвоночника. Процедура может проводиться как в условиях стационара, так и в специализированных клиниках. В процессе вытяжения создается отрицательное давление в межпозвоночных дисках, что способствует снижению давления на нервные корешки и уменьшению воспаления.
Специалисты подчеркивают, что перед началом процедуры необходимо провести тщательное обследование пациента, чтобы исключить противопоказания. Важно также учитывать индивидуальные особенности каждого пациента, так как эффективность вытяжения может варьироваться. Врачи рекомендуют сочетать вытяжение с другими методами лечения, такими как физиотерапия и лечебная гимнастика, для достижения наилучших результатов. Тем не менее, важно помнить, что вытяжение не является универсальным решением и должно применяться в рамках комплексного подхода к лечению грыжи.
Различные способы вытягивания позвоночника
Для декомпрессии нервных корешков и восстановления естественной конфигурации позвоночного столба применяются различные способы вытяжки. Единого мнения о наибольшей эффективности одного из способов на сегодняшний день нет. Имеются указания о том, что каждая из методик не исключает вероятности рецидива и способна вызывать микротравмы мягких тканей.
Плюсы вытяжки позвоночника неоспоримы. Во многих случаях вытягивание позволяет избежать хирургического вмешательства, уменьшить объем медикаментозного лечения, облегчить физические страдания пациента от болевого синдрома.
Горизонтальное
Горизонтальное вытягивание подразумевает вытягивание позвоночного столба под собственным весом тела человека. Пациента укладывают на поверхность с возвышенностью для головы, конечности фиксируют специальными ремнями.
На протяжении всей процедуры необходимо следить, чтобы пациент не ощущал дискомфорта.
Многие люди, столкнувшиеся с проблемой грыжи межпозвоночного диска, интересуются методами лечения и реабилитации. Вытяжение позвоночника — один из популярных способов, который вызывает разнообразные мнения. Некоторые пациенты отмечают, что после процедуры ощущают значительное облегчение, уменьшается боль и улучшается подвижность. Они описывают вытяжение как мягкий и расслабляющий процесс, который помогает снять напряжение с мышц и восстановить нормальное положение дисков.
Однако не все так однозначно. Некоторые люди сообщают о временном эффекте, после которого симптомы возвращаются. Важно отметить, что вытяжение не является универсальным решением и может подойти не всем. Специалисты рекомендуют предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы определить, подходит ли данный метод в конкретном случае. В конечном итоге, опыт каждого человека индивидуален, и важно учитывать все аспекты лечения.
Вертикальное
Вертикальное растяжение позвоночника при межпозвонковой грыже применяется на начальных стадиях заболевания. Преимуществом данной методики является возможность выполнять процедуру в домашних условиях, используя в качестве необходимого снаряда обычный турник.
В качестве основного лечения специалисты признают данные вид вытяжения позвоночника малоэффективным. В качестве вспомогательного данный метод улучшает гемодинамику в мышцах спины и способствует декомпрессии.
Подводное
Данная процедура является стационарной и осуществляется исключительно в специальных клиниках. Эта методика – наиболее щадящая, поскольку поддается контролю и производится в бассейне, оснащенном специальным дополнительным оборудованием.
Пациент находится в воде, в положении лежа. Эта особенность делает процедуру более мягкой, так как способствуют снижению напряжения в мышцах, что облегчает растяжение и уменьшает негативные ощущения.
Эффективность данного метода лечения можно повысить, сочетая его с другими водными процедурами и специальными упражнениями для шейного и поясничного отделов, которые полезно не только при межпозвонковой грыже, но и при других заболеваниях позвоночного столба.
Когда вытяжение делать нельзя
Противопоказаниями для вытяжения позвоночника являются следующие обстоятельства:
- увеличение интенсивности болевого синдрома после процедуры;
- усиление боли во время сеанса тракционной процедуры;
- отсутствие положительного эффекта в состоянии пациента после проведения пяти сеансов вытяжки.
Вопрос-ответ
Кому нельзя делать вытяжку позвоночника?
Противопоказания к вытяжению: Инфекционные заболевания позвоночника. Синдром сдавления конского хвоста или спинного мозга. Выраженный деформирующий спондилез и спондилоартроз. Общее тяжелое состояние больного и другие.
Сколько по времени длится вытяжение позвоночника?
Как проводится вытяжка позвоночника Количество вытяжений позвоночника составляет обычно 10 процедур, которые проводятся каждый день. Иногда можно проводить сеансы через день. Длительность одного сеанса составляет 20-25 мин. , шейного отдела – 10 – 15 мин. Возрастание и убывание силы вытяжения происходит плавно.
Можно ли при грыже позвоночника растягивать позвоночник?
Очень эффективной может быть растяжка спины и позвоночника при грыже. Для успешного применения таких методик необходимо наличие в клинике как специального оборудования, так и высококвалифицированного персонала.
Сколько сеансов нужно для вытяжения позвоночника?
Терапевтический курс состоит из 10–15 сеансов, которые проводят ежедневно или через день. То есть, пациенту понадобится 2-3 недели для прохождения лечения. Подводное вытяжение позвоночника – это процедура, которая требует предварительного обследования и подготовки.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом вытяжения позвоночника при грыже обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, подходит ли вам этот метод лечения и какие техники будут наиболее эффективными.
СОВЕТ №2
Используйте специальные устройства для вытяжения, такие как тракционные столы или аппараты, которые обеспечивают безопасное и контролируемое вытяжение. Это поможет избежать травм и повысит эффективность процедуры.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышечного корсета спины и живота. Сильные мышцы помогут поддерживать позвоночник в правильном положении и снизят нагрузку на межпозвоночные диски.
СОВЕТ №4
Следите за своим положением тела в повседневной жизни. Правильная осанка и использование эргономичной мебели помогут снизить риск обострения грыжи и улучшить результаты вытяжения.