Лечение диареи в домашних условиях у взрослого

Диарея – это проблема, с которой хотя бы раз сталкивался каждый человек, взрослый и ребенок. Для этого состояния характерна учащенная дефекация жидким калом. Позывы к опорожнению кишечника могут быть однократными и многократными. Лечение заболевания в домашних условиях вполне возможно.

Диарея в зависимости от продолжительности может быть острой и хронической.  Частый понос представляет опасность для организма, так как вместе с переработанной пищей из организма выходят соли, полезные вещества и вода. Это может закончиться сильным обезвоживанием.

Что может вызвать понос?

Признаки диареи у взрослых и детей одинаковы:

• Опорожнение жидким калом, которое происходит чаще, чем три раза в день.
• Вздутие живота.
• Болезненные ощущения и чувство тяжести в животе.
• Плохой аппетит.
• Тошнота и рвота.
• Бессилие, постоянно хочется спать.

Вызвать понос могут разные причины. Чтобы избавиться от этой проблемы необходимо выяснить, что спровоцировало нарушение работы кишечника.

Вызвать диарею может:

1. Некачественные продукты питания. Если человек съест продукты, срок годности которого истек, то это, в большинстве случаев, может вызвать боль в животе и понос.
2. Ротавирусная инфекция может вызвать диарею у детей и взрослых.
3. Дисбактериоз. Эта проблема возникает из-за неправильного питания, употребления некоторых медикаментов или заболеваний желудочно-кишечного тракта.
4. Расстройства нервной системы. Стрессы приводят к перенапряжению всего организма и могут вызвать понос.
5. Аллергия на медикаменты. Если человек употребляет препарат, который организму не подходит, то это может стать причиной диареи.
6. Диарея является симптомом многих заболеваний органов системы пищеварения.

Вызвать понос могут множество факторов. Избавиться от этой проблемы вполне реально. Это можно сделать даже в домашних условиях.

Мнение врачей:

Для лечения диареи в домашних условиях у взрослого важно соблюдать рекомендации врачей. Первоочередной мерой является поддержание гидратации организма. Рекомендуется употреблять больше жидкости, в том числе специальных растворов для орального регидратации. При наличии рвоты следует начинать с небольших порций жидкости. Питание в период диареи должно быть легким, исключая жирные, острые и сладкие продукты. Пробиотики могут помочь в восстановлении нормальной микрофлоры кишечника. Однако, в случае ухудшения состояния или наличия других симптомов, следует обратиться к врачу для назначения адекватного лечения.

https://youtube.com/watch?v=ZABunrwn5Q8

Препараты от поноса

Лечение диареи можно проводить с помощью специальных медикаментов. Это самый действенный способ, который поможет избавиться от этой проблемы.

Существует множество препаратов, способных остановить понос.

Самыми эффективными являются:

• Лоперамид. Если диарея возникла не из-за инфекции, то это идеальный вариант. Улучшение самочувствия больной может заметить уже через несколько часов после употребления лекарства. В препарат также входят вещества, которые помогают избавиться от спазмов в животе.
• Смекта позволяет быстро остановить диарею. Это адсорбирующий препарат, который помогает устранить инфекционную диарею. Ее используют при поносе у грудных детей. Лекарство изготовлено в виде порошка, который перед употреблением необходимо развести с водой.

• Каопектат. Быстро и эффективно устраняет все виды диареи. Его можно принимать даже во время беременности. Можно приобрести в виде таблеток или суспензий.
• Энтеросгель. Отличный сорбент, который позволяет очистить организм от всех токсических веществ, аллергенов и бактерий. С другими препаратами его употреблять не рекомендуют, так как он замедляет их всасываемость.
• Полифепан. Используют для устранения диареи, вызванной инфекциями. Можно использовать для лечения новорожденных детей. Это порошок, который нужно разбавлять с водой.
• Пробиотики. Заселяют кишечник полезными микроорганизмами. Поэтому их часто назначают при расстройствах кишечника у детей и взрослых.
• Бифидумбактерин помогает остановить диарею, которую вызвало лечение антибиотиками или какие-либо инфекции.
• Энтерофурил. Эффективно устраняет бактерии и диарею, причиной которой стали инфекции. Можно использовать для лечения детей старше одного месяца.

Лечение диареи с помощью этих препаратов довольно эффективное. Но, перед тем как использовать их в домашних условиях, необходимо посоветоваться с врачом, так как каждое лекарство имеет свои противопоказания.

Диета при диарее

Лечение в домашних условиях будет неэффективным, если не придерживаться специальной диеты при диарее.

Очень важно питаться теми продуктами, которые организму будет легче переварить.

Правила по приему пищи:

1. Первые несколько часов после начала поноса нужно избегать употребления любых продуктов.
2. Немного позже можно употребить вяжущую пищу. Такими свойствами обладает рисовый отвар. Также можно есть слизистые каши, пюре, перетертое мясо и рыбу.
3. Пока будет длиться лечение, больной не должен есть жирное, жареное, сырые фрукты и овощи. Запрещается все, что оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку желудка и кишечника.
4. Больным можно питаться гречневой, овсяной и рисовой кашей, печеными яблоками, галетным печеньем и сухарями, картофелем, клюквой, мясом курицы, индейки, кролика.
5. Следить за питанием необходимо не только при диарее, но и в течение месяца после того, как закончилось лечение. Именно такое время необходимо системе пищеварения для восстановления своих функций. Если не придерживаться этого правила, то понос может возобновиться.
6. Во время диареи происходят значительные потери жидкости. Это очень опасно для детей, но и не менее вредно для взрослых. Поэтому эти потери необходимо восполнять. Больному нужно пить не меньше нескольких литров жидкости в сутки. Необходимо пить не только воду, но и различные травяные отвары или глюкозо-солевые растворы. Их можно приготовить в домашних условиях или приобрести в аптеке.

Помощь при диарее в домашних условиях

Опыт других людей

Лечение диареи в домашних условиях у взрослого вызывает много вопросов и обсуждений среди людей. Некоторые рекомендуют придерживаться строгой диеты, исключая острые, жирные и сладкие продукты. Другие советуют употреблять больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Есть те, кто предпочитает использовать народные средства, такие как отвары трав или рисовая вода. Однако многие соглашаются, что важно обратиться к врачу для точного диагноза и рекомендаций по лечению, особенно если симптомы длительные или сопровождаются другими заболеваниями.

Народные средства

Лечить диарею можно и с помощью народной медицины. Для этого используют различные растительные средства. Такое лечение прошло испытание веками.

Но нужно помнить, что лечить диарею у детей грудного возраста без помощи специалиста очень опасно.

Сильный понос у новорожденных детей может иметь серьезные последствия, поэтому лучше не заниматься самолечением, а вызывать врача.

Лечить диарею чаще всего рекомендуют с помощью таких средств:

• Отвар из риса. Помогает быстро остановить поноса любого вида. Это средство полностью безопасно, доступно и эффективно. Отвар из риса обволакивает кишечник и не дает желудочному соку раздражать его стенки. Это положительно сказывается на перистальтике кишечника. Также в рисе много крахмала, который оказывает вяжущее действие и тем самым помогает вылечить диарею.

• Чай. Лечить расстройства кишечника можно с помощью чая. Но делать его нужно очень крепким, тогда он обретет вяжущие свойства. Лечение необходимо проводить листовым чаем без каких-либо добавок. Можно выпить залпом стакан крепкого чая или съесть несколько ложек заварки, оставшейся после приготовления напитка. Лечить диарею можно и с помощью зеленого чая. В этом случае его необходимо готовить без сахара и пить несколько раз в день. Но важно помнить, что в этом напитке содержится кофеин, поэтому людям, которым он противопоказан, от этого средства стоит воздержаться.
• Корки граната. Мало кто знает, что это средство может вылечить диарею. В составе гранатовой корки множество полезных элементов. Перед употреблением корки необходимо очистить от белой мякоти и высушить на солнце или в духовом шкафу. Из этих корок потом нужно делать отвар. Его можно давать даже детям, но только после консультации со специалистом.
• Дубовая кора. Она обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, поэтому положительно отражается не только на состоянии кишечника, но и укрепляет весь организм. Лечение корой дуба поможет избавиться от любого вида поноса. Быстро остановить диарею поможет отвар, настой или спиртовая настойка.
• Черника. Эта ягода содержит большое количество полезных веществ. При кишечных расстройствах чернику необходимо употреблять в сушеном виде, так как свежие ягоды могут вызвать понос. Можно принять чай, кисель, настой или отвар из сушеной черники.
• Черемуха. Вяжущие свойства черемухи заметили уже давно. Полезны не только ее плоды, но и кора, и цветки. Их нужно принимать, если расстройство кишечника возникло не из-за инфекций. Лекарств из черемухи готовить необходимо только под присмотром врача, так как в больших количествах она может быть опасна. Это связано с содержанием в ней амигдалина, который расщепляется на глюкозу и синильную кислоту. Черемуха также противопоказана во время беременности и грудного вскармливания.

• Черный перец горошком. Он стимулирует выработку соляной кислоты, поэтому положительно влияет на процесс пищеварения. От диареи достаточно глотнуть около десяти горошин и запить водой. Желательно это делать перед сном. Наутро состояние значительно улучшится. Маленьким детям такое лечение проводить не рекомендуют. После пяти лет можно при поносе дать ребенку пять горошин.
• Раствор марганцовки. Марганцовка обладает антисептическими свойствами. Ее необходимо развести с водой и по сто грамм пить трижды в день.

Диарея (жидкий стул). Что делать при диарее? Какая скорая помощь при диарее (лечение поноса)?

Профилактика расстройств кишечника

После выздоровления, диарея может возвратиться вновь.

Чтобы этого не произошло, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:

1. Употреблять только очищенную воду и хорошо прокипячённую.
2. Перед употреблением пищи руки нужно тщательно помыть. Желательно использовать для этого антибактериальные моющие средства.
3. Больше есть продуктов прошедших термическую обработку, чем сырых.
4. Употреблять пищу необходимо регулярно и желательно отдавать предпочтение полезным продуктам питания.
5. Еда должна быть свежей. Просроченные продукт обязательно вызовут расстройства желудка, поэтому надеяться, что этого не случиться не стоит.

Частые вопросы

Что помогает от диареи быстро?

Лечение диареи в домашних условиях предполагает легкий рацион из быстроусвояемых продуктов. Они должны содержать протеин и пектин. Таким образом, диета может включать бананы и фруктовые пюре, свежие несладкие соки из фруктов, картофель, суп с овощами, вареные яйца. Овощи тоже можно есть, но только пареные или вареные.

Как быстро избавиться от диареи без лекарств?

Врачи также советуют есть рисовую кашу, сваренную на воде, без добавления сахара и масла. Процеженный рисовый отвар нужно принимать каждые несколько часов по 100 мл. Есть несколько правил, которые нужно соблюдать после диареи: Нельзя нагружать кишечник — для этого пищу принимают малыми порциями, но 5-6 раз в день.

Что самое лучшее от диареи?

Для выведения токсинов из кишечника рекомендуется прием энтеросорбентов. Самые популярные и дешевые – активированный уголь, Смекта или Полисорб. Препараты разрешены для применения беременным и кормящим женщинам.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Рекомендуется употреблять воду, отвары трав (например, ромашки) или специальные растворы для орального регидратации.

СОВЕТ №2

Исключите из рациона жирные, острые, сладкие продукты, а также молочные продукты, пока не восстановится стул. При диарее рекомендуется придерживаться легкой диеты.

СОВЕТ №3

Принимайте пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника после диареи. Они помогут быстрее восстановить нормальное пищеварение.