Что такое диарея известно всем — избавиться от этого неприятного состояния хочется как можно скорее, поэтому люди стараются использовать все возможные средства от поноса, народные рецепты, в том числе.
Современная фармацевтическая промышленность предлагает большой выбор медикаментов для лечения кишечных расстройств у взрослых и детей. Однако тяга к проверенным бабушкиным рецептам в народе очень сильна, особенно среди пожилых пациентов.
Официальная медицина допускает такое лечение в домашних условиях в качестве дополнения к основному, но после консультации с врачом.
О проблеме
Жидкий стул свыше 3 раз за сутки для взрослого человека считается патологией. У детей раннего возраста это может быть вариантом нормы, если ребенок при этом хорошо себя чувствует, прибавляет вес и не капризничает. Боли в животе, тошнота, рвота, гипертермия, наличие посторонних включений в каловых массах (слизь, зелень, кровь, гной) однозначно свидетельствуют в пользу инфекционного либо воспалительного заболевания, при котором понос является одним из клинических проявлений.
Диарея может быть защитной реакцией в ответ на пищевые погрешности и излишества, иногда она является отражением общих проблем всего организма.
Все причины возникновения кишечных расстройств можно разделить на несколько групп:
- Алиментарные факторы — понос на фоне неправильного однообразного питания. Например, при употреблении большого количества углеводистой пищи (сладости, мед, капуста, бобы, квас), мясных белковых продуктов или тугоплавких животных жиров.
- Ферментативные факторы — диарея возникает из-за недостаточного содержания или плохого качества ферментов, образующихся в организме и участвующих в процессе пищеварения. Такое бывает при воспалительных заболеваниях ЖКТ (панкреатит, дуоденит, холецистит, ЖКБ, энтероколит) или другой патологий (сахарный диабет).
- Синдром мальабсорбции (нарушение усвоения питательных веществ) врожденный или первичный (целиакия, муковисцидоз, лактазная недостаточность) проявляется у детей вскоре после рождения. У взрослых людей чаще наблюдается вторичная мальабсорбция на фоне цирроза печени, онкологии, хронических болезней (энтерит, панкреатит).
- Инфекционные заболевания — дизентерия, ботулизм, сальмонеллез, холера, амебиаз.
- Интоксикации — при тяжелых системных заболеваниях (сепсис, острая гнойная хирургическая патология).
- Факторы невротического характера — у психопатических личностей.
Мнение врачей:
Народное средство от поноса, такое как рисовый отвар, действительно может помочь в умеренных случаях. Врачи отмечают, что рис содержит вещество, которое способствует укреплению стула и снижению частоты дефекации. Однако следует помнить, что при продолжительном или сильном поносе необходимо обратиться к специалисту для выявления причины и назначения адекватного лечения. Народные средства могут быть полезны как дополнение к основной терапии, но не заменяют профессиональную медицинскую помощь.
https://youtube.com/watch?v=ZABunrwn5Q8
Принципы лечения
Большинство случаев поноса можно лечить в домашних условиях, в том числе у детей и пожилых людей.
Только 10% пациентов нуждаются в госпитализации по тяжести состояния, решение в каждом конкретном случае принимает врач.
Когда нельзя вылечить диарею домашними средствами:
- если ребенок или взрослый не может пить жидкость (неукротимая рвота, категорический отказ, бессознательное состояние);
- есть признаки обезвоживания с тенденцией к нарастанию (сухость слизистой полости рта, отсутствие мочеиспускания в течение 6 и более часов, обморочное состояние из-за низкого давления, западение глаз);
- жидкий стул черного цвета или с примесью крови, гноя и слизи;
- высокая температура, головная боль, сыпь на коже, нарастающие боли в животе.
При легком течении заболевания у детей либо взрослых допускается самостоятельное лечение поноса дома после консультации с врачом.
Принципы терапии в домашних условиях:
- остановить потерю жидкости и электролитов, восстановить водно-солевой баланс — голодная пауза на 6—12 часов (в зависимости от состояния больного), оральная регидратация;
- адсорбция и выведение токсинов, вирусов и бактерий, которые еще не успели прикрепиться к пристеночным ворсинкам и находятся в просвете кишечника;
- уничтожение патогенных микробов и восстановление нормальной микрофлоры и физиологии кишечника.
Выполнение этих принципов является необходимым условием успешного лечения диареи у всех людей, независимо от возраста.
Маленькие детки требуют повышенного внимания из-за физиологических особенностей организма и высокой склонности к быстрому обезвоживанию и развитию токсикоза с эксикозом.
Медикаментозные средства назначит врач, народными рецептами можно дополнить основную терапию после согласования с доктором.
Диета и питье
Остановить потерю жидкости и электролитов необходимо как можно раньше, особенно у детей и пожилых пациентов.
Для этого необязательно иметь дома аптечные средства, подойдет обычная минеральная вода без газа или солевой раствор, приготовленный в домашних условиях по следующему рецепту — в 1 литре охлажденной кипяченой воды размешать до полного растворения две чайные ложечки сахара и по одной ложечке поваренной соли и пищевой соды.
Полученное средство надо принимать дробно маленькими порциями — по глотку через каждые 5 или 7 минут (чтоб не провоцировать рвоту), деткам давать с чайной ложечки или пипетки. Температура раствора должна соответствовать температуре тела пациента для наилучшего всасывания в клетки.
Еще одно эффективное народное средство для выпаивания при диарее — это морковный отвар. Для приготовления клубни надо вымыть, почистить ножом, порезать на кусочки, отварить до мягкости, дать остыть, процедить, отжать через марлю кусочки моркови в полученный отвар и пить по 1—2 глотка каждые 7—10 минут.
Чередовать это питье рекомендуется с солевым раствором, отваром шиповника и сухофруктов.
Понос можно остановить быстрее, если в первые сутки соблюдать строгую голодную паузу, а потом рацион расширять постепенно:
- начать с каши на воде (рис или овсянка);
- потом добавить протертое мясное суфле, супы-пюре с сухариками, обезжиренный творог, отварную морскую рыбу, галеты, вареные яйца вкрутую.
Овощи (картофель, кабачок, морковь, тыква, томаты) могут быть только приготовленными на пару или запеченными в духовом шкафу. Из фруктов при диарее можно есть очищенные яблоки, чернику, черемуху, кизил, черноплодную рябину, бананы. Допускаются компоты или кисели из груш, черники, малины, кизила, шиповника. Можно соки — яблочный, клюквенный, брусничный.
https://youtube.com/watch?v=15f9nsl1rvQ
Опыт других людей
Народное средство от поноса – настоящий спаситель в неприятной ситуации. Люди, испытавшие его действие, делятся восторженными отзывами. Одни отмечают быстрое облегчение и прекращение неприятных симптомов, другие высоко ценят естественный состав и отсутствие побочных эффектов. Многие подчеркивают удобство использования и доступность компонентов. Народное средство от поноса стало надежным спутником в путешествиях и повседневной жизни, помогая сохранить комфорт и заботясь о здоровье.
Народные рецепты
Бабушкино лечение поноса в домашних условиях применимо только при легких формах заболевания, ясном диагнозе и после одобрения врачом.
Недопустимо лечить маленьких детей непроверенными народными средствами, основанными на слухах и чужом опыте.
В то же время некоторые рецепты одобрены традиционной медициной и могут использоваться в качестве дополнения к основной терапии.
Например:
- Куриные желудки — пленки от желудочков надо высушить в духовке, растолочь в ступке и принимать внутрь при диарее по чайной ложечке перед основными приемами пищи — обычно достаточно 2—3 дня, чтобы остановить понос.
- Зверобой и тысячелистник — высушенную траву этих растений смешать 1:1, взять из полученной смеси столовую ложку, залить стаканом закипевшей воды, подождать 5 минут и выпить, далее употреблять как чай перед едой.
- Кора дуба и корень лапчатки — измельченное сырье смешать в равных количествах, столовую ложку из этой смеси заварить кипятком (200 мл) и оставить на ночь, на следующий день пить настой по столовой ложечке до 6 раз в день.
- Корки граната высушить и измельчить — пару столовых ложек залить горячей водой (на 2 стакана) и настаивать с вечера 12 часов в термосе, в течение следующего дня пить это средство вместо чая.
- Сок из ягод брусники (подходит для лечения взрослого человека) — пить по стакану в день, разделив на три приема.
- Сок из ягод клюквы или настой из ягодок и листочков — 2 ст. ложки растительного сырья заварить двумя стаканами крутого кипятка, выдержать на медленном огне 8—10 минут, после остывания пить по половинке стакана трижды в день.
- Отвар из ягод черники и черемухи — 1 столовую ложечку ягодной смеси залить стаканом закипевшей воды, 20 минут подержать на водяной бане, затем остудить, отжать через марлю, пить по половинке стакана трижды за сутки до приемов пищи.
- Настой из высушенных плодов черники — взять 2 столовые ложечки сырья на 1 литр обычной воды, залить на ночь, потом процедить и принимать равномерно в течение дня маленькими глотками.
- Сок из ягод лесной земляники — приготовить в домашних условиях и пить по 1 столовой или десертной ложечке через каждые 40—60 минут.
- Настойка из черешни (народное средство для лечения поноса у взрослого пациента) — около 100 гр. свежих ягод залить бутылкой любого сухого вина (лучше красного), настоять в течение двух либо трех суток, затем процедить, пить по 1 рюмке, особенно хорошо при хронической диарее.
Что запрещается
При кишечных расстройствах из питания надо исключить все продукты, вызывающие брожение и повышенное газообразование в кишечнике, овощи, фрукты и ягоды в сыром виде и рецепты на основе их.
Запрещенный список:
- любые бобы — горох, чечевица и фасоль;
- свекла, капуста белокочанная и цветная, огурцы, редис, редька, дыня, чеснок;
- лиственные овощи — зелень, салат, шпинат, щавель;
- фрукты и соки, содержащие виноград, цитрусовые, абрикосы, персики, сливы;
- лесные и парниковые грибы;
- все орехи;
- ягоды — арбузы, черная и красная смородина, крыжовник, вишня.
При грамотном употреблении народные рецепты помогут наряду с лекарствами быстрее справиться с неприятным состоянием.
Длительная диарея способна изнурить организм, поэтому необходимо не допускать затягивания процесса и обязательно обратиться к специалисту для проведения детального обследования и назначения правильного лечения.
Частые вопросы
Как быстро избавится от поноса в домашних условиях?
При острой диарее рекомендуется отварной рис, овсяная каша, белые сухарики, бананы, картофельное пюре, зеленый чай, печеные яблоки. Эти продукты помогают закрепить понос. При непереносимости продуктов (целиакия, лактазная недостаточность) – исключение их из рациона.
Как остановить понос у взрослого быстро?
Лечение диареи в домашних условиях предполагает легкий рацион из быстроусвояемых продуктов. Они должны содержать протеин и пектин. Таким образом, диета может включать бананы и фруктовые пюре, свежие несладкие соки из фруктов, картофель, суп с овощами, вареные яйца. Овощи тоже можно есть, но только пареные или вареные.
Как закрепить стул народными средствами?
Вода Упражнения Пробиотики и пребиотики Чернослив, инжир и изюм Травы, как народное слабительное Касторовое масло Кофе
Какой отвар пить при поносе?
При поносах врачи подберут сборы с тысячелистником, корой дуба, березой, черникой. Закрепляющим свойством обладают и зверобой, черемуха, календула, лапчатка, черная смородина, кровохлебка. При метеоризме назначаются настой и отвар ромашки, мяты, календулы, шалфея, а также соки граната, шиповника и земляники.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Употребляйте рисовый отвар. Рисовая вода обладает адсорбирующими свойствами, которые могут помочь при поносе. Для приготовления отвара промойте 1/2 стакана риса, залейте его 2 стаканами воды, доведите до кипения, а затем варите на слабом огне до готовности. Отцедите и пейте по 1/4 стакана несколько раз в день.
СОВЕТ №2
Избегайте молочных продуктов. Лактоза, содержащаяся в молоке, может усугубить симптомы поноса. Поэтому временно исключите из рациона молоко, йогурты, творог и другие молочные продукты, пока не восстановится нормальное пищеварение.