Если у человека немеет левая нога, имеют место ощущения ползания мурашек и покалывания, то в первую очередь доктор предполагает поражения нервной системы, реже сосудистые заболевания.
Иногда люди могут ощущать, что у них болит поясница, отнимается правая нога и отдает в бедро. Нередко затекают пальцы, и снижается чувствительность ниже колена. В точности определить, что именно провоцирует подобное состояние, достаточно сложно, ведь требуется провести ряд исследований и лабораторных анализов. Если человек столкнулся с подобной ситуацией, ее ни в коем случае нельзя игнорировать. Если имеют место дополнительные симптомы, и боль не проходит на протяжении недели, немедленно обращайтесь за помощью.
Причины патологического состояния
Спровоцировать патологические ощущения в ногах может огромное количество причин. Среди основных причин, которые могут вызвать онемение ноги, можно отметить:
- люмбоишиалгию слева;
- остеохондроз поясничного отдела;
- грыжу диска в поясничном отделе, протрузию диска, дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике;
- туннельные синдромы;
- неврому Мортона;
- полинейропатию;
- варикозную болезнь, тромбоз, ангиопатию, эндартериит;
- инсульт, ТИА;
- болезнь Рейно;
- сахарный диабет;
- рассеянный склероз;
- опухоли нервной системы;
- травмы или обморожения.
Среди более обыденных причин, которые могут спровоцировать боль и онемение ноги, можно отметить постоянное нахождение в неудобной позе. Вес тела давит на определенный участок нервных окончаний, и развивается их соответствующая реакция. У человека нарушается нормальный отток крови к конечностям, вследствие чего изначально появляются мурашки по кожи, а после них нарушается двигательная активность, человеку больно встать на левую ногу.
Отсутствие физических нагрузок тоже может негативно сказаться на ногах. Если длительное время сидеть за столом и выполнять манипуляции руками, к примеру, работая за компьютером, ноги постоянно находятся неподвижными и, соответственно, отекают. Чтобы устранить это неприятное чувство, нужно просто отвлечься и походить по комнате, немного размяться.
Организм человека для своей нормальной функциональности нуждается в постоянной подпитке витаминами и микроэлементами. Недостаток определенных веществ может спровоцировать онемение в ногах. Какого именно микроэлемента не хватает, можно узнать, сдав биохимический анализ крови. Чтобы устранить проблему, достаточно пересмотреть свой рацион и больше употреблять витаминосодержащих продуктов.
Рекомендуем:
Минералы и витамины для суставов, костей и мышц
Неудобная обувь и высокие каблуки – главный из провокаторов боли и тяжести в ногах, при этом тесная обувь провоцирует проблемы с сосудами. В погоне за модой и стильным внешним видом люди напрочь забывают о своем здоровье, хотя именно это – самое ценное, что у них есть. В отличие от новой обуви, купить здоровье нельзя, поэтому задумайтесь, подвергая свой организм мучениям.
Читайте также:
Спортсмены очень часто сталкиваются с большой нагрузкой на стопы, которая в конечном итоге провоцирует онемение ног ниже колен. После любых физических упражнений следует дать отдых ногам, чтобы восстановить их нормальную функциональность.
Для беременных женщин тяжесть и онемение ног считается нормальным состоянием. Дело в том, что в конце третьего триместра вес существенно увеличивается, и в организме задерживается жидкость. То же самое случается и с людьми, страдающими ожирением, хотя в их случае это вовсе не нормально, и нужно что-то делать.
Врачи отмечают, что онемение левой ноги может быть связано с различными причинами, включая проблемы с кровообращением, компрессию нервов или заболевания позвоночника. Часто это состояние возникает из-за длительного пребывания в одной позе, что приводит к сжатию нервов. Однако более серьезные причины, такие как диабетическая нейропатия или инсульт, требуют внимательного обследования. Для устранения проблемы специалисты рекомендуют изменить образ жизни: увеличить физическую активность, следить за осанкой и избегать длительного сидения. Важно также проконсультироваться с врачом для диагностики и назначения необходимых процедур, таких как физиотерапия или медикаментозное лечение. Регулярные проверки здоровья помогут предотвратить повторное возникновение онемения.
Сопутствующие симптомы
Симптомы того, что немеет нога левая, будут проявляться по-разному, в зависимости от причины, которая спровоцировала патологию. Если причиной является поражение нервной системы, то человек будет наблюдать, что при ходьбе его туловище уходит в левую сторону, и появляется прихрамывание. В сидячем положении у человека немеет ступня. Иногда отнимаются обе ноги ниже колена. Неприятные ощущения беспокоят человека постоянно, вне зависимости от того, спит он или бодрствует, стоит или лежит. В утреннее время пациенты отмечают ватность ног и характерные мурашки по коже. Некоторые пациенты с поражениями нервной системы ощущают боль в области поясницы. Самым интересным моментом является то, что у человека могут мерзнуть пальцы правой ноги, но при этом пальцы на левой не ощущают холода, это свидетельствует о нарушении целостности нервных волокон, и конечность теряет чувствительность.
Онемение может распространяться и выше колена. К примеру, если немеет возле паха левой ноги и отдает в верхнюю часть бедра, это значит, что происходит сдавливание нервных волокон. Это состояние называется синдромом Рота.
В случае если онемение отмечается в задней части бедра и затрагивает ягодицы, вполне вероятно, что имеет место синдром грушевидной мышцы слева.
Рекомендуем:
Немеет большой палец на ноге: причины и лечение состояния
Если отнимается голень ниже колена в левой ноге, это свидетельствует о поражениях позвоночника или туннельной невропатии. Симптоматика при этом может усиливать при резких движениях и ходьбе.
При повреждении большеберцового и малоберцового нервов в большей мере страдают пальцы. Могут страдать все 5 пальцев, либо же только некоторые из них. Больше всего подвержены симптоматике большой и второй палец, мизинец страдает реже остальных. У человека появляется ощущение их обморожения, они кажутся тяжелыми, и при прикосновениях ощущается покалывание.
Если имеет место диабетическая или туннельная невропатия, нарушается координация движения, и развивается острая покалывающая боль в области голени и верхней части бедра.
Атеросклероз проявляется вследствие трофических изменений в артериях, пациент чувствует постоянную усталость, скованность движений, болезненные ощущения, которые мешают нормально спать, работать и заниматься обыденными делами.
Если имеет место тромбоз, отмечаются изменения цвета кожи, она либо краснеет, либо становится синей, имеет место отечность. При множественном склерозе может быть полное онемение конечности, вплоть до паралича.
При ревматическом артрите отечность сопровождается острой болью и сильным чувством жжения, иногда кожа на ноге может краснеть.
Диагностика и лечение
Единичные онемения левой ноги могут оставаться без внимания, но если ситуация появляется регулярно, то пора обратиться к доктору. Для оценки состояния больного врач проведет визуальный осмотр и назначит:
- сдачу общего анализа крови, мочи;
- УЗИ сосудов;
- рентген;
- компьютерную томографию.
На основе полученных сведений доктор разрабатывает схему лечения. Если требуется, то проводится дифференциальная диагностика.
Лечение подобных ощущений в ногах происходит комплексно. Как правило, будет назначено лечение медикаментозными препаратами, коррекция позвоночника манипуляционными методами, физиотерапия, рефлексотерапия, иглоукалывание, а также показана гимнастика и кинезиотерапия. Для местного применения доктор может посоветовать согревающие средства, такие как:
- Апизартрон;
- Никофлекс;
- Финалгон;
- муравьиный спирт;
- Меновазин;
- Бен-гей крем;
- Наятокс.
Окажут противовоспалительное и обезболивающее действие препараты:
- Артрозилен;
- Вольтарен;
- Диклофенак;
- Кетонал;
- Нурофен;
- Траумель С.
Для внутреннего применения могут назначить: Анальгин, Бутадион, Фенацетин, Амидопирин, Реопирин и ацетилсалициловую кислоту. В качестве дополнения и для закрепления полученного результата рекомендованы различные добавки и стимуляторы, к примеру, Плазмол, стекловидное тело, комплекс витаминов В, Суксилеп, Финлепсин.
Если боль и спазмы в ногах сильно выражены и не курируются вышеперечисленными средствами, назначают:
- Напроксен;
- тиапрофеновую кислоту;
- Промедол.
Миорелаксанты назначают только в крайних случаях, так как их воздействие на организм очень сильное, хотя с невралгиями и миалгиями они очень быстро справляются. Покупать их без рецепта врача категорически запрещено, они обладают рядом противопоказаний, которые могут негативно отобразиться на здоровье и только ухудшат ситуацию.
Левая нога может неметь по разным причинам, и многие люди делятся своим опытом в поисках решения этой проблемы. Чаще всего такое состояние связано с нарушением кровообращения или сжатиями нервов, что может происходить из-за длительного сидения или неудобной позы. Некоторые отмечают, что немота может быть связана с остеохондрозом или другими заболеваниями позвоночника.
Многие рекомендуют делать простые упражнения для улучшения кровообращения, такие как растяжки и прогулки. Также полезно следить за осанкой и избегать длительного пребывания в одной позе. Важно не игнорировать симптомы: если немота не проходит или сопровождается болью, стоит обратиться к врачу для диагностики и получения квалифицированной помощи. Поддержание активного образа жизни и регулярные физические нагрузки могут значительно снизить риск возникновения подобных проблем.
Народные методы
Практически на все известные современной медицине болезни имеет свой рецепт и нетрадиционная терапия. Не подвела она и в данном случае. Очень эффективно сказываются на организме человека следующие рецепты:
- 1. Больному человеку смазывают стопы и голени медом, а сверху обертывают хлопчатобумажной тканью. Оставляют компресс на ночь. Подобное лечение практически сразу дает результат.
- 2. 3 соленых огурца нарезают дольками, 3 стручковых перца тоже измельчают. Далее ингредиенты смешивают с 500 мл спирта и настаивают трое суток. Каждый вечер перед сном проводят обтирание больной конечности. Сверху наносить ткань не нужно, просто требуется дождаться полного высыхания.
- 3. Лепестки сирени заливают водкой, либо 40% спиртом и настаивают неделю. Далее в полученной жидкости смачивают вату или хлопчатобумажную ткань, и в виде компресса прикладывают на полчаса к пораженной конечности. Для лучшего эффекта сверху рекомендовано обмотать ногу полиэтиленовой пленкой или шерстным платком.
- 4. 50 мл нашатырного и 50 мл камфорного спирта смешивают между собой и разбавляют 1 л холодного кипяченой воды. Далее хорошенько взбалтывают емкость со средством и каждый вечер перед сном протирают настойкой кожу в месте отека.
- 5. Скипидар с вазелином смешивают в равных количествах и смазывают средством ноги 2 раза в день.
- 6. Отлично помогают солевые растворы. В 1 л воды растворяют горсть соли и в полученной жидкости смачивают платок. В виде компресса его прикладывают на ночь на больную ногу.
- 7. Ванна из сосновых веток помогает не только убрать спазм и боль в ноге, но и служит отличной профилактикой простудных заболеваний. Нужно 0,5 кг веток заваривать на медленном огне 20 минут. Далее полученный отвар нужно влить в ванну и просидеть там минимум 20 минут. Достаточно 2 раза в неделю принимать такую ванну, чтобы избавиться от неприятных ощущений в ногах раз и навсегда.
Требуется отметить, что увлекаться народной медициной при всей ее эффективности не стоит. Есть ряд случаев когда она устраняет только видимые симптомы, а вот на саму причину проблемы не воздействует. В конечном итоге симптомы, которые так беспокоили человека, появятся опять, ведь провокатор остался неустраненным. Если замечаете, что на ногах образовались трофические язвы, либо состояние только ухудшается, не испытывайте судьбу и отправляйтесь на прием к квалифицированному доктору.
Профилактика онемения конечностей
Ни для кого не секрет, что любое заболевание можно предупредить. В данном случае профилактика очень актуальна. Умеренная физическая активность – это первая рекомендация, которая позволит избежать отечности, спазмов и судорог в ногах. Утренняя зарядка даст заряд бодрости на весь день, нормализует кровоток в организме, усилит защитные свойства. Старайтесь употреблять правильные продукты в пищу. Под термином правильные имеются в виду витаминосодержащие. Жирная, острая и консервированная пища содержит в своем составе много холостерина, а именно он закупоривает сосуды и вызывает множество заболеваний. Откажитесь от кофе и никотина. Эти вещества замедляют и существенно ухудшают усвоение витаминов, которые попадают в организм.
Давайте ногам отдыхать после тяжелого трудового дня, делайте контрастные ванночки и проводите самомассаж ступней и икры. Женщинам рекомендовано отказаться от высоких шпилек, которые в 80% случаев провоцируют варикозное расширение вен. Выбирайте удобную обувь, также следите, чтобы носки и колготки не передавливали ноги. Тесные резинки и жесткая ткань способны передавливать сосуды и препятствовать нормальному кровотоку в конечностях.
Лучшая профилактика всех заболеваний – это прохождение медкомиссии хотя бы 1 раз в год. Она позволить определить любое заболевание еще на раннем этапе развития и быстро его устранить.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что означает если немеет левая нога?
Однако причины онемения левой ноги могут быть гораздо серьезнее – мигрень, остеохондроз, межпозвонковые грыжи, проблемы в кровообращении конечностей, сахарный диабет, затяжной дефицит витаминов и минералов, в особенности витаминов группы В и магния, ишемии и остеохондроза, пережатия нерва в зоне паха, повреждение нерва
Как избавиться от онемения в ногах?
Поможет теплая ванночка для ног или направление на ноги теплой струи воды. Также в некоторых случаях быстрее избавиться от «мурашек» помогает самомассаж ног. Если онемение связано с патологическими причинами, а не позой, важно заручиться рекомендациями специалиста — самолечение может стать причиной осложнений.
Чем опасно онемение конечностей?
В большинстве случаев онемение связано с не опасными для жизни заболеваниями, но оно также может быть признаком инсульта или опухоли. Онемение в конечностях часто ассоциировано с болевыми проявлениями или может сопровождаться другими нарушениями чувствительности, такими как жжение, покалывание.
Какой отдел позвоночника отвечает за онемение ног?
Врачи «Клиники Остеомед» г. Санкт-Петербург считают онемение ног одним из признаков остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночного столба. При этом онемение возникает только на одной стороне, реже на двух ногах, что говорит о наличии протрузии или межпозвоночной грыжи.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою позу. Долгое сидение или стояние в одной и той же позиции может привести к сдавлению нервов и сосудов, что вызывает онемение. Регулярно меняйте положение тела, делайте перерывы для разминки и растяжки.
СОВЕТ №2
Следите за своим уровнем физической активности. Упражнения, направленные на укрепление мышц ног и улучшение кровообращения, могут помочь предотвратить онемение. Рассмотрите возможность включения в свой распорядок дня ходьбы, плавания или йоги.
СОВЕТ №3
Проверьте свое питание. Недостаток витаминов, таких как B12, может привести к проблемам с нервами и онемению. Убедитесь, что ваш рацион разнообразен и включает все необходимые микроэлементы, или проконсультируйтесь с врачом о приеме добавок.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если онемение левой ноги становится регулярным или сопровождается другими симптомами, такими как боль, слабость или изменения в координации, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Загрузка...
