В человеческом организме все системы и процессы связаны между собой. Если немеет левая рука, следует обратить на это недомогание особое внимание. Онемение конечностей может происходить в результате воздействия внешних факторов или свидетельствовать о серьезном заболевании. Оно проявляется снижением чувствительности кожи, покалыванием, холодом, иногда посинением конечности. Онемевшей рукой становится сложно двигать. В зависимости от причины возникновения это явление может сопровождаться другими симптомами.
Бытовые причины онемения рук
Существует множество факторов, как медицинских, так и бытовых, которые способны вызывать онемение локтя или других частей конечности. К последним причинам относят:
- занятие спортом;
- климатические условия;
- неправильную позу во время работы или сна;
- длительное нахождение в сидячей позе;
- неудобную одежду;
- длительное занятие рукоделием;
- ношение тяжестей на плече;
- физическую работу.
Длительные занятия спортом в интенсивном режиме приводят к тому, что возникают проблемы с мышечным кровоснабжением. Сердце не в состоянии обеспечить кровью все части организма в то время, когда он работает в таком темпе.
При приближении дождя или с повышением влажности воздуха многие люди могут чувствовать онемение руки. Это связано с наличием у них врожденного сужения артерий плеча или локтя. Из-за этого нарушения кровеносная и нервная системы данной области могут некорректно функционировать.
Часто возникает ситуация, когда отнимается левая рука ночью. Это чаще всего происходит из-за неправильно выбранной позы во время сна. Если рука при отдыхе длительное время придавливается весом тела или находится в неудобном положении, кровообращение в ней нарушается. В результате этого немеет кисть, локоть, плечо или вся рука одновременно.
Врачи отмечают, что онемение левой руки от плеча до локтя или пальцев может быть связано с различными причинами. Одной из наиболее распространенных является сжатие нерва, что может происходить при длительном нахождении в неудобной позе или при наличии заболеваний, таких как остеохондроз. Также это может указывать на более серьезные проблемы, такие как ишемическая болезнь сердца или инсульт, особенно если онемение сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди или головокружение.
Для лечения данной проблемы важно сначала установить точную причину. Врачи рекомендуют обратиться к неврологу, который может назначить необходимые обследования, такие как МРТ или УЗИ. В зависимости от диагноза, лечение может включать физиотерапию, медикаментозную терапию или, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Кроме того, изменение образа жизни, включая регулярные физические упражнения и правильную осанку, может значительно помочь в предотвращении повторных эпизодов онемения.
Возникновение состояния в результате длительной сидячей или тяжелой работы
Если во время работы рука долгое время находится в положении выше уровня сердца, то неприятное онемение тоже может возникнуть. Такая посадка считается неправильной. Давно известно, что нахождение в сидячей позе на протяжении длительного времени отрицательно сказывается на организме человека. У него нарушается кровообращение, что может привести не только к онемению конечностей, но и к другим более серьезным последствиям. Особенно это опасно, если человек находится в сидящем положении основную часть своего времени. Это касается в большей степени офисных работников и людей, чья деятельность связана с компьютером.
Тугая одежда, узкие блузы и кофты, украшенные различными шнурками, веревками и лентами, стягивающими запястья, могут приводить к онемению пальцев или других частей конечности. Люди, привыкшие к ручной работе, в том числе и к рукоделию, часто сталкиваются с тем, что затекает палец или сводит кисть. Непрерывное движение пальцев и рук может привести к нарушению кровообращения в них. Чтобы избежать этого, следует делать небольшие перерывы раз в 1,5-2 часа.
Читайте также:
Тяжелый предмет, который висит на плече, может перетягивать сосуды или нервы на руке. Это также приводит к онемению. Тяжелая физическая нагрузка может стать причиной того, что сердце не справляется с объемом работы, и кровь не успевает поступать в мышцы в нужном количестве. Все эти причины связаны с нарушением кровообращения или передавливанием нервов на руке. Специфического лечения в этих случаях не требуется. Чтобы онемение прошло, следует поменять позу, сделать перерыв в работе или исключить другие внешние факторы, провоцирующие неприятные ощущения.
Медицинские причины онемения рук
В отличие от бытовых факторов медицинские причины онемения нуждаются во врачебном вмешательстве. Если правая рука млеет, это может быть симптомом наличия следующих заболеваний и состояний:
- стенокардии;
- инфаркта миокарда;
- атеросклероза;
- инсульта;
- остеохондроза;
- предынфарктного состояния;
- тромбоза;
- сколиоза;
- перенапряжения;
- дефицита витаминов А и группы В.
Онемение левой руки, затрудненное дыхание, неприятные или болевые ощущения с левой стороны могут свидетельствовать об ишемической болезни сердца. Устраняется такой симптом достаточно просто: при возникновении вышеописанных признаков необходимо принять таблетку нитроглицерина. Зачастую острая сердечная недостаточность проявляется только онемением конечности. Несмотря на отсутствие других симптомов, снять неприятное ощущение при помощи таблетки не удастся. Инфаркт миокарда – серьезное заболевание, которое при несвоевременном обращении за медицинской помощью способно привести к летальному исходу. Обязательно в этом случае надо вызвать скорую помощь. Лечение будет проводиться в стационаре.
В результате атеросклероза могут возникать сужения сосудов. Происходит онемение в том случае, если болезнью были поражены области плеча, локтя или кисти. Следует учитывать, что атеросклероз возникает преимущественно у людей старше 40 лет. Инсульт провоцирует полную или частичную парализацию человека. Онемение левой руки в результате его наступления возможно, но оно редко происходит автономно.
Чаще вместе с рукой немеет часть лица, нога и половина туловища с левой стороны.
Остеохондроз также способен провоцировать онемение рук. Может возникать слабость в конечности, повышение чувствительности кожи, боль в предплечье, лопатке и груди. Когда человек имеет какие-либо сердечные недуги, такой признак будет говорить о предынфарктном состоянии. Особенно это касается ситуации, когда мизинец на левой руке теряет чувствительность. При появлении таких признаков немедленно нужно вызвать скорую помощь.
Тромбоз может характеризоваться не только онемением, но и появлением отека, постепенно увеличивающейся болью. Рука теряет чувствительность внезапно, без видимой на то причины. В этом случае человеку также срочно необходимо лечение в стационаре.
Сколиоз провоцирует сдавливание нервных сплетений. В результате этого и возникает неприятное явление, при котором мышцы зажимаются и стискивают нервы. В связи с этим может наблюдаться нарушение кровотока. При дефиците витаминов групп А и В возникает нарушение в обменных процессах, оболочка нервных волокон повреждается, что ведет к снижению чувствительности нервов.
-
Читайте также:
Немеющая левая рука — это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Чаще всего такое состояние связано с нарушением кровообращения или сжатиями нервов. Например, длительное пребывание в одной позе может привести к временной потере чувствительности. Однако, если онемение становится регулярным, это может указывать на более серьезные заболевания, такие как остеохондроз, синдром запястного канала или даже сердечно-сосудистые проблемы.
Лечение начинается с диагностики: важно обратиться к врачу для выяснения причины. В зависимости от диагноза могут быть рекомендованы физиотерапия, массаж или специальные упражнения для улучшения кровообращения. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение. Не стоит игнорировать симптомы, так как своевременное обращение к специалисту поможет избежать осложнений и восстановить нормальное функционирование руки.
Что делать, если конечность потеряла чувствительность?
Когда онемела левая рука, значит необходимо срочно принять меры по устранению причин этого явления. Способы искоренения зависят от того, чем синдром был вызван. Если симптом связан с нагрузками или долгим сидением, следует сделать небольшой перерыв, поменять положение тела. Если онемение провоцируется одеждой или тяжелой сумкой, рюкзаком, надо заменить их на вещи по размеру, взять более легкий и удобный аксессуар. Когда дискомфортные ощущения вызваны болезнями сердца, следует по возможности быстро вызвать скорую помощь. Если причина – артрит или остеохондроз, необходим прием нестероидных противовоспалительных средств.
Облегчить состояние и избавиться от неприятного чувства поможет здоровый сон, активный образ жизни, достаточное нахождение на свежем воздухе, правильное питание и умеренные физические нагрузки. Поддерживать организм в тонусе, обеспечивать нормальное функционирование кровеносной и нервной систем способна ежедневная зарядка и контрастный душ. Стоит придерживаться в этих действиях принципа умеренности, чтобы не достигнуть обратного эффекта.
Онемение руки может быть простым проявлением реакции организма на внешний раздражитель или, напротив, свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Прежде чем самостоятельно ставить себе диагнозы, следует обратиться к специалисту, он сможет выяснить причину неприятного симптома и назначить правильное лечение.
Вопрос-ответ
Что надо делать когда немеет левая рука?
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть онемение левой руки в кистях и выше и следующие симптомы: Спутанность сознания, головокружение или проблемы с координацией. Изменение цвета кожи. Головная боль.
Что делать если рука онемела и не проходит?
К какому врачу следует обратиться при онемении руки? При любом подозрительном (особенно сопровождающемся болевым синдромом) онемении руки, возникшем без видимых причин, следует сразу же обратиться в современную клинику к неврологу или ортопеду-травматологу для правильного определения основного заболевания.
Почему немеет левая рука от плеча до кончиков пальцев?
Онемение левой руки от плеча до пальцев с покалыванием в пальцах – один из первых признаков ишемии, инфаркта, инсульта. Также, это может происходить, когда у пациента наступает приступ стенокардии. Сопутствующими симптомами могут быть волнение, паническая атака, головокружение, холодный пот, слабость.
Чем опасно онемение рук?
Чем опасно онемение рук Остро развившееся онемение пальцев левой руки может свидетельствовать об ишемической болезни сердца, предынфарктном состоянии, инфаркте, остром нарушении мозгового кровообращения. В первую очередь необходимо исключить эти опасные для жизни состояния.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку. Неправильное положение тела при сидении или стоянии может привести к сдавлению нервов и сосудов, что вызывает онемение. Убедитесь, что ваше рабочее место удобно организовано, а спина прямая.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц плечевого пояса и шеи. Это поможет улучшить кровообращение и снизить риск возникновения онемения. Простые растяжки и укрепляющие упражнения можно выполнять даже в офисе.
СОВЕТ №3
Следите за своим уровнем стресса. Психоэмоциональное напряжение может вызывать мышечные спазмы, что в свою очередь может привести к онемению. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание.
СОВЕТ №4
Если онемение не проходит или сопровождается другими симптомами, такими как боль или слабость, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.
Загрузка...
