Причины онемения рук часто становятся поводом для беспокойства среди людей разных возрастных категорий. И связано это не только с неприятными симптомами данного явления, но и с возможными опасными последствиями для здоровья. Не всегда конечности немеют из-за развития какого-либо заболевания.
Провоцирующие факторы могут быть разными. Поэтому волнение о том, почему онемела рука и что делать, если это происходит слишком часто, должно стать причиной визита к врачу. Дополнительные диагностические процедуры помогут выявить главную причину, которая определит необходимость дальнейшего лечения.
Этиология неприятного явления
Причины, по которым немеют полностью руки или только пальцы, могут быть различны. К ним относятся:
- 1. Развитие остеохондроза шейной зоны позвоночника. Заболевание характеризуется тем, что наблюдается компрессия участков спинномозговых нервов, отвечающих за полноценное функционирование рук. Повреждения сосудов при этом усугубляют ситуацию, ведь ткани не получают необходимого питания. Сначала немеют только пальцы. При отсутствии лечения симптоматика нарастает, затекают руки.
- 2. Развитие болезни Рейно. Заболевание обусловлено нарушением полноценной работы небольших сосудов, которые отвечают за питание тканей рук. Специфические проявления – это периодическое продолжительное сокращение артерий, чувство похолодания, онемения. С развитием заболевания пальцы млеют все сильнее. Среди внешних признаков заметно изменение цветовой окраски кожных покровов: они становятся синими в результате нарушения питания тканей. В результате увеличения времени спазма артерии возникают язвы и различные поражения кожи.
- 3. Проявление туннельного синдрома. Он связан с выполнением определенной профессиональной деятельности, связанной с активными движениями запястьем, например, у музыкантов или водителей. Кроме того, данный синдром все чаще проявляется у тех, кто длительное время работает с компьютером, в частности, с мышью и клавиатурой. Второе название синдрома – синдром карпального канала. Данный канал состоит из срединного нерва и сгибательных сухожилий. Располагается он от предплечья до кисти. В начале заболевания возникают проблемы с большим, указательным и безымянным пальцами, то есть теми, за которые отвечает срединный нерв. При отсутствии необходимых лечебных мер в патологический процесс вовлекается вся рука. Причины синдрома связаны с уменьшением канала и сдавливанием самого нерва.
- 4. Нахождение длительное время в неудобном положении. Это приводит к тому, что сосуды сдавливаются, нарушается трофика тканей. Часто руки терпнут во время сна. Для восстановления нормального кровообращения следует помассировать онемевший участок, и питание тканей восстановится.
- 5. Недостаток витамина В12. При недостаточном поступлении в организм витаминов группы В происходит нарушение полноценного функционирования нервной системы и, как следствие, нарушение иннервации конечностей. Следует быть внимательным к своему рациону, употреблять достаточное количество свежих овощей и фруктов.
- 6. Ушибы или падения, во время которых были получены травмы плечевой зоны или рук. Онемение может возникнут как следствие полученного удара, спустя некоторое время. Поэтому при падении, например, в период гололедицы, следует контролировать свое здоровье.
Врачи отмечают, что онемение рук может быть вызвано рядом факторов, среди которых наиболее распространены заболевания нервной системы, нарушения кровообращения и травмы. Одной из частых причин является синдром запястного канала, при котором происходит сжатие срединного нерва, что приводит к дискомфорту и онемению в пальцах. Также онемение может быть следствием остеохондроза шейного отдела позвоночника, когда сдавливаются нервные корешки. Врачи подчеркивают важность своевременной диагностики, так как подобные симптомы могут указывать на более серьезные заболевания, такие как диабет или рассеянный склероз. Кроме того, недостаток витаминов группы B и неправильная поза во время сна также могут способствовать возникновению онемения. Регулярные осмотры и внимание к своему здоровью помогут избежать осложнений.
Если немеет одна рука
В некоторых случаях может неметь только одна конечность – левая рука. К этому могут приводить:
- 1. Развитие ишемической болезни сердца. Стенокардия проявляется после выполнения активной физической работы и проходит после небольшого отдыха. При возникновении данных симптомов следует обратиться к специалисту. Он назначит соответствующее лечение.
- 2. Инфаркт сердечной мышцы. Зачастую онемение левой руки становится главным признаком данного заболевания. При этом в руке возникает боль, которая сохраняется даже после приема лекарственных препаратов, и не проходит после отдыха.
- 3. Развитие инсульта. Если онемела левая рука, то в патологический процесс вовлечена правая часть головного мозга – правое полушарие. В качестве дополнительных признаков выступают такие явления, как онемение левой ноги, нарушение зрения и речевой активности.
- 4. Развитие атеросклероза, когда происходит сужение просвета артериальных сосудов. Возникают трудности с выполнением различных действий. Усиливаются признаки при нахождении руки в поднятом состоянии.
Следует помнить о том, что периодическое онемение левой руки – это явный признак нарушения здоровья. Не следует самостоятельно назначать себе лекарственные препараты. Развитие опасных заболеваний, к которым относится инфаркт и инсульт, при отсутствии лечения может негативно отразиться на качестве жизни. Лечение должно проводиться в больнице под строгим контролем врача.
Онемение правой руки
Одним из признаков некоторых заболеваний выступает онемение правой руки. К таким патологиям относятся:
- рассеянный склероз;
- предынсультное состояние, когда происходит поражение левой стороны головного мозга;
- нарушения работы внутренних органов.
Читайте также:
В связи с тем, что причины онемения могут быть связаны с опасными состояниями, лучше перестраховаться и обратиться за медицинской помощью. Ведь в некоторых случаях вовремя проведенные лечебные мероприятия позволяют сохранить не просто прежнее качество жизни, но и ценные годы.
Онемение рук — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди часто связывают это состояние с длительным пребыванием в одной позе, например, во время сна или работы за компьютером. Однако, помимо этого, существует ряд других причин. Некоторые упоминают о возможных заболеваниях, таких как остеохондроз или синдром запястного канала, которые могут вызывать дискомфорт и онемение. Другие обращают внимание на влияние стресса и напряжения, которые могут приводить к мышечным спазмам. Также нередко упоминается о недостатке витаминов, особенно группы B, что может сказаться на нервной системе. Важно помнить, что если онемение становится постоянным или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу для диагностики и получения рекомендаций.
Сопутствующие симптомы
Помимо самого чувства онемения верхних конечностей, человека очень сильно могут беспокоить одновременно и другие явления, например, такие, как:
- ощущение жжения;
- похолодание пальцев и рук;
- усиление неприятных явлений во время выполнения мелких действий;
- появление зуда;
- наличие мышечного спазма;
- появление болей в шее;
- болезненность пальцев, рук;
- появление судорог.
Все указанные признаки могут свидетельствовать о развитии разных заболеваний. Конкретную причину, по которой немеют руки или покалывают пальцы, может определить только врач на основании дополнительных диагностических мероприятий. Кроме того, выделяют симптомы, появление которых свидетельствует о развитии опасных состояний. К ним относятся:
- чувство онемения в руках, возникшее после удара или падения;
- нарушение сознания или обмороки, даже на непродолжительное время;
- нарушение дыхания;
- трудности во время ходьбы;
- нарушение зрительной функции;
- появление головокружения;
- развитие паралича;
- нарушение речевой функции;
- затруднения в выполнении мелких действий.
Первые необходимые действия
В связи с тем, что причины онемения бывают разными, действия при возникновении неприятных ощущений тоже различаются. Если покалывание, онемение рук возникло в результате неудобной позы ночью, то следует поменять положение тела. Все заболевания следует лечить под контролем специалиста. При возникновении онемения во время работы за компьютером периодически нужно выполнять следующие упражнения:
- вытянуть руки вверх и сжимать кулаки несколько раз;
- вытянуть руки вдоль тела и сжимать кулаки;
- сделать из пальцев замок и вытянуть руки;
Стоит проводить и диагностические мероприятия.
Возникновение онемения рук даже изредка требует консультации доктора. После проведения диагностики будет выявлена причина. Как правило, в число диагностических процедур входит сбор анамнеза и внешний осмотр. В ходе беседы врач может задать следующие вопросы:
- 1. В каком месте чувствуется онемение?
- 2. Как давно стали возникать неприятные явления?
- 3. При каких обстоятельствах было онемение в первый раз?
- 4. Присутствуют ли сопутствующие ощущения?
- 5. Были ли травмы или падения с высоты?
- 6. После чего онемение усиливается?
- 7. Болят руки ночью или по утрам?
Среди дополнительных мероприятий диагностики выделяют:
-
Читайте также:
- исследование крови;
- изучение нервной проводимости;
- проведение электромиографии;
- проведение рентгенографии;
- проведение компьютерной томографии;
- проведение магнитно-резонансной томографии.
Кроме того, может понадобиться обследование у узких специалистов. Все зависит от конкретной симптоматики и условий, когда присутствует онемение.
Возможные негативные последствия
Онемение рук может быть вызвано разными причинами. Если оно возникло после сна в неудобной позе, то в результате выполнения легкой гимнастики неприятное чувство пройдет. В случае, когда чувство онемения связано с развитием серьезных заболеваний, их необходимо лечить. В противном случае возможно развитие серьезных осложнений. Среди них выделяют:
- проблемы с выполнением повседневных дел;
- параличи;
- нарушение чувствительности вплоть до ее потери;
- возможная ампутация при серьезном нарушении питания тканей;
- наличие хронических болей.
Лечебные мероприятия
Суть любой терапии при возникновении онемения пальцев и рук связана с устранением первопричины. Кроме того, применяют методы локального воздействия, которые улучшают питание тканей конечностей. К ним относятся:
- 1. Мануальная терапия. Занятия способствуют высвобождению блоков, провоцирующих сдавливание нервов и сосудов. Происходит уменьшение воспаления и облегчение состояния.
- 2. Физиотерапевтические процедуры. Они благотворно влияют на кровоснабжение периферических участков. Наиболее часто применяют фоно- и электрофорез, ультразвук, лазерную терапию. Все указанные методы относятся к биостимулирующим процедурам.
- 3. Лечебная физкультура. Она благотворно влияет на работу суставов и мышц, улучшает движение крови по организму.
- 4. Иглоукалывание. Относится к рефлексотерапии, при которой восстанавливается функционирование нервной системы, улучшается иннервация рук.
Решив использовать методы народной медицины, предварительно необходимо проконсультироваться с доктором. Не все средства окажутся эффективными при развитии серьезных заболеваний. Кроме того, народные методы тоже имеют противопоказания. Это касается некоторых хронических заболеваний и опасных острых состояний.
Профилактические меры
Для того чтобы избежать неприятных проявлений в виде онемения верхних конечностей, следует соблюдать некоторые меры предосторожности. К ним относятся следующие действия:
- 1. Ношение перчаток или варежек в холодное время года, чтобы не допускать переохлаждения.
- 2. Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем негативно отражается на состоянии сосудов, в результате чего происходит нарушение питания тканей периферических участков.
- 3. При выполнении профессиональной деятельности, связанной с угрозой возникновения туннельного синдрома, необходимо периодически делать физкультминутки для того, чтобы восстановилось полноценное кровоснабжение рук.
- 4. Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и правильное питание, обеспечивающее организм необходимыми витаминами.
Онемение рук – часто возникающее явление у многих людей. Однако не всегда оно является безобидным. Если рука онемела после сна, то достаточно ее помассировать. Полезным будут упражнения утренней гимнастики. Если руки или кисти стали неметь слишком часто и сильно, значит, пришло время задуматься о визите к доктору. Причина может заключаться в серьезном заболевании. Для того чтобы избежать осложнений необходимо соблюдать рекомендации специалиста и воздержаться от самолечения.
Вопрос-ответ
Что нужно делать если немеют руки?
Что делать, если Вы ощущаете онемение в руках Прежде всего, при появлении онемения в руках нужно обратиться за консультацией к неврологу. Врач проведет осмотр, соберет анамнез, определит план обследования и лечения.
-
Читайте также:
Что не хватает организму Когда немеют руки?
Онемение и покалывание в пальцах рук и ног зачастую вызваны недостатком витамина B12. Выяснили это исследователи Мичиганского университета, сообщает РИА «Новости». Витамин B12 важен для работы организма. Он контролирует нервную систему, а также помогает вырабатывать эритроциты и ДНК.
Какому врачу обратиться если немеют руки?
Если у вас часто немеют руки или ноги, запишитесь на прием к врачу-неврологу или ортопеду-травматологу. Врач установит причину, и назначит адекватное лечение. Для точной постановки диагноза назначит аппаратную диагностику: рентгенографию, электроэнцефалографию, допплерографию сосудов и другие аппаратные обследования.
Какой отдел позвоночника отвечает за онемение рук?
При остеохондрозе шейного или шейно-грудного отдела защемляются нервные корешки, отвечающие за иннервацию кисти. В результате немеют пальцы правой или левой руки.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку и положение рук во время работы. Если вы проводите много времени за компьютером, старайтесь поддерживать правильное положение тела и рук, чтобы избежать излишнего давления на нервы и кровеносные сосуды.
СОВЕТ №2
Регулярно делайте перерывы и выполняйте простые упражнения для рук и запястий. Это поможет улучшить кровообращение и снизить риск онемения, особенно если ваша работа связана с длительным сидением или однообразными движениями.
СОВЕТ №3
Следите за своим уровнем сахара в крови и состоянием здоровья. Некоторые заболевания, такие как диабет или синдром запястного канала, могут способствовать онемению рук. Регулярные медицинские осмотры помогут вам выявить и контролировать эти состояния.
СОВЕТ №4
Если онемение рук становится постоянным или сопровождается другими симптомами, такими как боль или слабость, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь выявить серьезные проблемы и предотвратить их развитие.
Загрузка...
