Остеохондроз – это комплекс патологических изменений в межпозвоночных дисках, которые приводят к их воспалению и разрушению. Первые проявления заболевания встречаются уже после 30 лет и носят периодический характер. У человека появляются боли в спине, онемение конечностей и головокружение, что говорит о поражении спинномозгового нерва и периферической нервной системы. Катализаторами дистрофических изменений в позвонках могут стать переохлаждение, травма позвоночника, лишний вес и низкая физическая активность.
Определение
Остеохондроз является наиболее частой причиной появления болей в спине после поднятия тяжестей или занятий спортом. Дегенеративные процессы в межпозвоночном пространстве часто затрагивают не только диски. Сосуды и нервные окончания подвергаются защемлению, что приводит к нарушению их работы. Такой процесс вызывает постепенную мышечную атрофию, теряется чувствительность конечностей, подвижность коленных суставов и развивается дисфункция внутренних органов. При отсутствии своевременного лечения остеохондроз приобретает хроническую форму и не поддается полноценному лечению.
Необратимый характер заболевание приобретает на последней стадии развития, когда больному требуется проведение хирургического вмешательства для репозиции и замены разрушенных дисков. Остеохондроз на ранней стадии хорошо поддается лечению, особенно в молодом возрасте, но требует длительной терапии и регулярных занятий лечебной физкультурой.
Врачи отмечают, что остеохондроз является распространенным заболеванием, которое возникает в результате сочетания различных факторов. Основными причинами его развития считаются малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, избыточный вес и возрастные изменения в организме. Эти факторы приводят к деградации межпозвоночных дисков и нарушению их функции.
Для лечения остеохондроза специалисты рекомендуют комплексный подход. Важными методами являются физиотерапия, лечебная физкультура и массаж, которые помогают укрепить мышечный корсет и улучшить кровообращение. В некоторых случаях назначаются медикаменты для снятия болевого синдрома и воспаления. Также врачи подчеркивают важность коррекции образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и правильное питание, что способствует замедлению прогрессирования заболевания и улучшению качества жизни пациентов.
Степени остеохондроза и их симптомы
Остеохондроз делится на три степени тяжести, которые отличаются как механизмом развития болезни, так и выраженностью проявления симптомов. Они требуют разного подхода к лечению и дальнейшей реабилитации.
Первая степень
Остеохондроз 1-й степени впервые проявляется резкой, внезапной болью в спине после поднятия тяжести или активной физической деятельности. Такое проявление называется «люмбаго» и выражается непереносимо острой болью, которую сами больные характеризуют как «прохождение тока по спине». Это происходит в результате разрыва капсулы фиброзного кольца, которое возникает при чрезмерном воздействии на позвоночный столб. Повреждение капсулы приводит к раздражению нервов, расположенных в позвоночнике, что и является причиной сильной боли.
На этой стадии дегенеративных изменений в тканях дисков не происходит, но поражение нервных окончаний спинного мозга приводит к установлению мышечного напряжения в пояснично-крестцовом и грудном отделе, из-за чего изменяется ось распределения нагрузки на позвоночник. Неправильная нагрузка еще больше сжимает межпозвоночные диски и приводит к образованию отека и воспаления.
При развитии воспалительного процесса в шейном отделе позвоночника возникает цервикалгия – повреждение нервов шеи, приводящее к боли и отеку.
Человек испытывает такие симптомы, как:
- головная боль;
- шум в ушах;
- мелькание точек перед глазами;
- нервозность;
- быстрая утомляемость.
Характерным признаком цервикалгии является боль в шее, отдающая в плечевой пояс и подлопаточную область. Это провоцирует болевой синдром в грудной клетке, из-за чего развитие остеохондроза принимается за болезнь сердечно-сосудистой системы, и пациент получает неправильное лечение.
Остеохондроз — это распространенное заболевание, которое вызывает множество обсуждений среди людей. Многие считают, что основными причинами его развития являются малоподвижный образ жизни и неправильная осанка. Сидячая работа и отсутствие физической активности ведут к ослаблению мышечного корсета, что, в свою очередь, негативно сказывается на позвоночнике.
Люди также отмечают, что стресс и генетическая предрасположенность могут играть значительную роль в возникновении этого заболевания. Важно помнить, что ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить качество жизни.
Среди методов лечения остеохондроза популярны физиотерапия, массаж и лечебная физкультура. Многие пациенты делятся положительным опытом использования мануальной терапии и остеопатии. Также не стоит забывать о важности правильного питания и поддержания нормального веса, что способствует уменьшению нагрузки на позвоночник. В целом, активный подход к профилактике и лечению остеохондроза помогает людям вернуть радость движения и снизить болевые ощущения.
Лечение
Начальная стадия заболевания хорошо поддается лечению методами консервативной терапии, которые направлены на восстановление целостности капсулы фиброзного кольца и снятие мышечного напряжения с позвоночника. Назначаются обезболивающие препараты (Промедол, Нурофен, Ибупрофен), противоотечные (Индометацин, Лиотон-гель, Ринопронт) и противовоспалительные (Диклофенак, Пироксикам, Этодолак). Рекомендуется курс физиотерапии (УВЧ, магнитотерапия) и соблюдение постельного режима в течение трех недель после начала лечения.
Вторая степень
Заболевание 2-й степени развивается в результате отсутствия или неэффективного лечения начальной стадии. На этом этапе патологический процесс переходит в хроническую форму и может развиваться в течение нескольких лет, проявляясь периодами ремиссии и обострений. Во время обострения пациент чувствует:
- сильные боли в месте воспаления;
- головную боль, вызванную повышением артериального давления;
- онемение конечностей;
- слабость;
- тошноту;
- головокружение.
Жесткий поясничный корсет
Этот период развития заболевания характеризуется нарушением целостности дисков и появлением аномальной подвижности межпозвонковых соединений. В результате этого капсула диска разрушается и поражаются спинномозговые нервы. Развитие остеохондроза поясничного отдела выражается отдающей болью в область тазобедренного сустава, спазмом мышц паховой области, нарушением потенции. Так проявляется нарушение кровообращения в позвоночнике, вызванное защемлением сосудов.
Для лечения 2-й степени остеохондроза используется не только медикаментозная, но и мануальная терапия. К приему обезболивающих, противовоспалительных и спазмолитических препаратов обязательно прибавляется проведение массажа, процедур физиотерапии. Для фиксации позвонков поясничного отдела используются плотные корсеты, для шейного отдела применяется воротник Шанца.
Воротник Шанца
Третья степень
При развитии 3-й степени остеохондроза происходит полное разрушение фиброзного кольца, смещение позвонков и их вывих. У больного появляются такие симптомы, как:
- нарушение походки;
- постоянные тянущие боли в спине;
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
- половая дисфункция.
Остальные симптомы характерны и для других стадий остеохондроза и зависят от места локализации воспалительного процесса. Некачественное лечение этой стадии болезни приводит к развитию межпозвоночной грыжи и инвалидности. Восстановление структуры или положения позвонков с помощью медикаментозной или мануальной терапии невозможно, и их применение обосновано как дополнительное средство лечения. При выпячивании грыжи показано проведение оперативного вмешательства для устранения разрушенных дисков и замены их протезами. После проведения операции для восстановления функций нервов и работы внутренних органов применяется гормональная терапия. Дополнительно назначаются противовоспалительные, антигистаминные средства и обезболивающие. Основным средством послеоперационной реабилитации остается лечебная физкультура.
Заключение
Остеохондроз имеет выраженные симптомы в начале развития, что позволяет вовремя его диагностировать и начать лечить. Заболевание на ранних стадиях хорошо поддается лечению консервативными методами, тогда как запущенная патология требует хирургического вмешательства. В обоих случаях основным средством восстановления функций позвоночных дисков являются лечебная физкультура и физиотерапия. Самостоятельное лечение болезни недопустимо и может нанести вред здоровью пациента.
Вопрос-ответ
Что может быть причиной остеохондроза?
Причины остеохондроза Считается, что основной фактор развития болезни — это постоянная повышенная нагрузка на позвоночник. Она возникает из-за двигательных установок — нарушений осанки, особой манеры передвигаться, стоять или сидеть.
Чем и как лечить остеохондроз?
Заболевание лечится только сочетанием консервативных методов. Это медикаментозные средства и различные виды внешнего воздействия на позвоночный столб: ЛФК, кинезиотерапия, физиотерапия, массаж и т. Д. Только такой комплекс мер даст необходимый результат.
Какой фактор приводит к развитию остеохондроза?
Основной причиной развития остеохондроза, по мнению многих специалистов, является неправильно распределенная на позвоночник нагрузка. Результатом избыточного давления и становится изменение структуры хрящей. Развитию остеохондроза также способствуют такие факторы, как: Наследственная предрасположенность
Как предотвратить развитие остеохондроза?
Не перегружайте позвоночник, не создавайте условий, способствующих повышению давления в межпозвонковых дисках: Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление и поддержание мышечного корсета. Принимайте контрастный душ, закаливайте организм.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета спины и шеи, помогут снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить развитие остеохондроза. Выбирайте умеренные нагрузки, такие как плавание, йога или пилатес.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении, стоянии и ходьбе поможет избежать излишнего напряжения на позвоночник. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не сидеть в одной позе слишком долго.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно кальцием и витамином D, которые способствуют укреплению костей и хрящей. Употребляйте больше свежих овощей, фруктов и продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты.
СОВЕТ №4
Регулярно проходите медицинские осмотры. Раннее выявление проблем с позвоночником может значительно облегчить лечение остеохондроза. Обсуждайте с врачом любые симптомы и следуйте его рекомендациям по профилактике и лечению.
Загрузка...
