Осанка формируется с детства, а то насколько правильная она будет, зависит от родителей. Они должны следить, чтобы ребенок держал спину прямо во время движения и выполнения уроков за партой. Не рассматривая врожденные патологии, неправильное положение тела ребенка во время повседневных занятий может стать причиной развития сколиоза, кифоза и лордоза. Выполнение профилактических мер позволит предотвратить эти заболевания.
Анатомия позвоночника
Обычно начальная стадия деформации позвоночника незаметна для окружающих. Но запущенная форма заболевания может вызвать серьезные проблемы в работе организма и даже привести к инвалидности.
В начальных и средних учебных учреждениях, регулярно проводят осмотры учеников врачом-ортопедом. Но даже специалист может пропустить начальные проявления искривления хребта. Родителям следует периодически следить за спиной своего чада. Внимательность родителей может не допустить проблем с позвоночником в будущем.
Критерии правильной осанки у ребенка:
- Положение головы. Кончик носа и ушные раковины должны располагаться на одной линии.
- Лопатки должны прилегать к грудному отделу.
- Расправленные плечи.
- Живот не должен выпячиваться вперед.
- Прямой позвоночник.
Врачи подчеркивают, что искривление позвоночника у детей может проявляться в различных формах, включая сколиоз, кифоз и лордоз. Сколиоз характеризуется боковым искривлением, что может привести к асимметрии плеч и бедер. Кифоз проявляется в виде избыточного изгиба верхней части спины, а лордоз — в увеличении изгиба в поясничной области. Симптомы могут варьироваться от боли в спине до усталости и ограниченной подвижности. Лечение зависит от степени искривления и может включать физическую терапию, ношение корсета или, в тяжелых случаях, хирургическое вмешательство. Профилактика включает регулярные физические нагрузки, правильную осанку и контроль за нагрузками на позвоночник. Врачи настоятельно рекомендуют родителям следить за осанкой детей и обращаться к специалистам при первых признаках проблем.
Виды искривления
Ортопеды выделяют три вида искривления хребта у детей – лордоз, кифоз и сколиоз. Забавно, что названия патологий такое же, как и у природных изгибов позвоночника.
Сколиоз у детей
Наиболее распространенным искривлением является боковое искривление или сколиоз. Для него характерно искривление хребта вбок относительно вертикальной оси, если смотреть на него со стороны спины. При сколиозе может быть как одна, так и две, а то и три дуги искривления. Может быть как врожденный, так и приобретенный сколиоз. Врожденное искривление развивается из-за нарушений внутриутробного развития.
Сколиоз разделяют на:
- Привычный. Возникает вследствие нарушения осанки.
- Рахитический. Из-за рахита.
- Статический. Может сформироваться, если у ребенка ноги разной длины.
- Посттравматический. Деформация, возникающая после перенесенных травм позвоночника.
- Паралитический. Развивается из патологий, поражающих нервную и мышечную системы, например, полиомиелит.
- Рефлекторно-болевой. Может развиться при поражении нервных корешков спинного мозга.
- Рубцовый. Из-за ожогового или послеоперационного рубца.
Сколиоз имеет три стадии развития. Первая степень легко поддается лечению, вторая нуждается в скелетном вытяжении, третья характеризуется стойкой деформацией позвоночника и лечится оперативно.
Первая стадия сколиоза протекает почти без симптомов. Иногда ребенок может сообщить о неприятных ощущениях в груди. Родители иногда сами могут заметить изменения в осанке. Могут появиться жалобы на быструю утомляемость ребенка, особенно во время физического напряжения. Другими проявлениями, выступают: неровные плечи, выпирающая лопатка с одной из сторон. Если имеются какие-либо, из представленных проявлений сколиоза, следует посетить врача-ортопеда.Лечение подбирается под стадию заболевания.
Искривление позвоночника у детей — это проблема, о которой говорят многие родители и специалисты. Существуют разные виды искривлений, такие как сколиоз, кифоз и лордоз, каждый из которых имеет свои симптомы. Например, сколиоз может проявляться в виде асимметрии плеч или талии, тогда как кифоз часто сопровождается сутулостью и болями в спине. Лечение может варьироваться от физических упражнений и физиотерапии до ношения корсетов или хирургического вмешательства в тяжелых случаях. Профилактика играет ключевую роль: регулярные занятия спортом, правильная осанка и ergonomics в учебном процессе помогают снизить риск развития искривлений. Важно, чтобы родители обращали внимание на изменения в осанке своих детей и при необходимости консультировались с врачом.
Виды заболевания
Сколиоз имеет несколько классификаций:по возрасту, локализации, форме искривления и по степени тяжести.
Классификация сколиоза по возрасту:
- Инфантильный сколиоз. Развивается в период от рождения до 3-летнего возраста. Имеет сложности в диагностике. Обычно связан с акушерскими травмами, полученными в процессе применения механических средств и медикаментов для облегчения родов. Родителям стоит обратить внимание если ребенок слишком сонлив, вяло реагирует на прикосновение и солнечный свет, шея кажется слишком короткой иногда на ней даже есть складка. После того как ребенку исполнится 1 год нужно следить за его развитием, как он ходит, «не косолапит» ли он, как держит плечи и голову.
- Ювенильный сколиоз ставят в возрасте от 3 до 10 лет. Формируется вследствие пребывания спины в неправильном положении продолжительное время. К примеру, во время школьных занятий, когда ребенок долгое время проводит сидя за партой. Нагрузка на мышцы спины ложиться неравномерно и ребенок привыкает ходить с кривой спиной.
- Подростковый сколиоз формируется в период с 10 до 17 лет. В этом возрасте болезнь видно почти сразу. Плечи разные по высоте, подросток сутулится. Его могут беспокоить частые головные боли и перебои в работе органов сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
- Взрослый сколиоз возникает в возрасте от 20 лет, когда рост позвоночного столба фактически завершился и лечение практически неэффективно.
По месту поражения сколиоз разделяют на шейный (обычно врожденный), грудной, грудопоясничный, поясничный и комбинированный.
По форме сколиоз делят на:
- С-образный. Самый распространенный тип сколиоза с одной дугой искривления.
- S-образный. Искривление в двух отделах позвоночника в две стороны.
- Z-образный. Тяжелая форма сколиоза, имеющая три дуги искривления.
Крайне редкое явление кифосколиотический сколиоз. Это когда к боковому искривлению хребта присоединяется деформация грудной клетки и формирование реберного бугра.
По степени тяжести болезнь классифицируют так:
- Первая степень – незначительное искривление 5-10 градусов.
- Вторая степень – искривление 11-25 градусов.
- Третья степень – 26-50 градусов.
- Четвертая степень – свыше 50 градусов.
Детский кифоз
Другой тип искривления хребта, который проявляется формированием горба в верхнем сегменте спины (особенно когда кифоз сочетается со сколиозом). Кифоз может быть приобретенным и врожденным.
Физиологический кифоз обладает углом наклона до 20 градусов. Патологическое искривление увеличивает этот угол на 3-45, а то и больше градусов. Существует три степени кифоза, которые разнятся уровнем наклона.
Кифоз может развиваться вследствие родовых травм, дефектов развития, опухолей позвоночника, туберкулеза хребта, атрофии мышц спины, а также из-за нарушения осанки во время работы за письменным столом.
Основным симптомом выступает сутулость ребенка, а когда он пытается выровнять спину, то испытывает дискомфорт или боль. Живот и плечи опущены и выпирают вперед.
Кроме, некрасивой осанки кифоз вызывает нарушения в работе органов грудной клетки, ухудшает дыхание, вызывает головные и сердечные боли.
Читайте также:
Горб на спине ребенка
Наиболее часто проявляется у подростков, страдающих кифозом запущенной формы.
Причины формирования:
- Нарушенная осанка.
- Травмы хребта.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата.
- Болезни костной ткани.
Если своевременно обнаружить первые проявления формирования горба, то его формирование можно предотвратить.
Основными симптомами, которые могут вызвать тревогу, являются:
- Положение спины заметно отклоняется от нормы.
- Частые боли в спине.
- Укорачивание шеи и выдвижение головы вперед.
Лордоз
Достаточно редкое, для детей, искривление вперед. Причиной могут служить различные родовые и обычные травмы спины, рахит, врожденные заболевания опорно-двигательной системы и ожирение у детей.
Иногда лордоз формируется на фоне патологического кифоза. Таким образом, позвоночник пытается компенсировать уже имеющееся искривление. Патология может носить первичный и вторичный характер. Наиболее часто лордоз у детей формируется в поясничном сегменте.
Существует и другие формы искривлений, когда имеются симптомы нескольких патологий одновременно. То есть формируется симбиоз искривления – кифосколиоз и прочие.
Профилактика
Предотвратить развитие искривления позвоночного столба у ребенка, намного проще, чем лечить уже имеющуюся проблему. Каждому ответственному родителю следует выполнять следующие рекомендации:
- Рационально кормить ребенка, разнообразной и полной витаминов, и минералов пищей.
- Выработать привычку самостоятельно следить за спиной путем постоянного напоминания о ровной ходьбе, сидении и стоянии.
- Для школьника недопустимы сумки через плечо, ношение ранца в одной руке. Рекомендуется ношение ортопедического ранца.
- С самого младенчества ребенку стоит спать на ортопедическом матраце.
- Столы и стулья должны соответствовать росту ребенка.
Детям со склонностью к развитию искривления позвоночника противопоказаны такие виды спорта: теннис, бадминтон и художественная гимнастика. В то же время им отлично подойдет занятия бальными танцами, лыжным спортом и другими безопасными формами физической активности.
Вопрос-ответ
Какие виды искривления позвоночника бывают?
Виды искривления позвоночника — лордоз, сколиоз, кифоз Каждая отдельная форма заболевания характеризуется видом искривления: лордоз и кифоз — изгибы столба с выпуклостью вперед и назад. Физиологическое строение позвоночника позволяет человеку передвигаться прямо, держать осанку и не горбиться.
Какие виды искривления позвоночника чаще встречается у детей и подростков?
Наиболее часто встречается именно сколиотическая деформация грудного отдела позвоночника. В основном этот тип изменений проявляется в школьном возрасте. Сколиозная деформация может быть s, z и с образная. Последняя встречается гораздо чаще других и представляет собой правостороннее или левостороннее искривление.
Что такое искривление позвоночника у ребенка?
Сколиоз — патологическое искривление позвоночника, при котором происходит поворот вокруг продольной оси. Изменения затрагивают и внутренние органы. Они сдавливаются, меняют свое положение, что в последующем приводит к нарушению их функциональности. Сколиоз диагностируется у 5-10% детей.
Как лечить сколиоз у детей?
ЛФК – лечебная гимнастика, мануальная терапия, ортопедический массаж, физиопроцедуры, корсетирование (при незавершенном росте скелета).
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте осанку вашего ребенка. Обратите внимание на его позу во время сидения, стояния и ходьбы. Правильная осанка помогает предотвратить искривления позвоночника. Используйте специальные напоминания или игры, чтобы сделать этот процесс увлекательным.
СОВЕТ №2
Обеспечьте ребенку активный образ жизни. Физическая активность, такая как плавание, гимнастика или танцы, способствует укреплению мышц спины и живота, что помогает поддерживать правильное положение позвоночника. Старайтесь включать физические упражнения в ежедневный распорядок.
СОВЕТ №3
Следите за качеством мебели, которую использует ваш ребенок. Убедитесь, что стул и стол соответствуют его росту, а также обеспечивают поддержку спины. Правильная мебель поможет избежать неправильной осанки во время учебы и отдыха.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте врача для профилактических осмотров. Раннее выявление признаков искривления позвоночника позволяет начать лечение на ранних стадиях, что значительно увеличивает шансы на успешное восстановление. Не пренебрегайте консультациями с ортопедом или педиатром.
Загрузка...
