Как можно в домашних условиях снять отек с ноги после перелома?

Как снять отек с ноги после перелома в домашних условиях? Опухоль на пораженной части тела – это нормальное явление после такой серьезной травмы. Многие думают, что снимут гипс и больше поврежденная нога не будет их беспокоить. На самом деле все не так просто. После снятия повязки еще некоторое время сохраняется припухлость на месте перелома. Чтобы ее устранить, можно воспользоваться домашними методами лечения. Но перед тем как оздоравливаться самостоятельно, необходимо получить консультацию доктора.

Народная медицина

Существует немало рецептов народной медицины, благодаря которым можно снять отечность с ноги после перелома. В основе лежит втирание домашних мазей и протирание травяными настойками, которые оказывают эффективность лучше медикаментозного лечения. Одним из эффективных методов можно назвать применение голубой глины. Из нее нужно сформировать большую лепешку, чтобы удалось разместить на пораженном месте. Глиняную массу нужно прикладывать к месту воспаления на 40-50 минут несколько раз в день до полного прохождения отека. Для того чтобы побороть отечность конечности, можно втирать облепиховое или пихтовое масло, которое обладает массой положительных свойств. Рекомендуется выполнять эту процедуру дважды в день: утром и вечером.

Какими бывают причины отеков ног у женщин?

Лучше всего такие методики использовать в комплексе: делать ванночки, накладывать мази, затем примочки и пить травяные отвары, которые снимают воспалительный процесс. Один из хороших рецептов:

1. 1. Измельчить луковицу, 15 г медного купороса и 20 г еловой живицы.
2. 2. Добавить 50 мл оливкового масла.
3. 3. Перемешать до однородной массы.
4. 4. Поставить массу на слабый огонь, проварив 10 минут.
5. 5. Процедить.
6. 6. Перелить в темную стеклянную емкость.
7. 7. Намазать средством место опухоли.
8. 8. Укутаться целлофаном.
9. 9. Забинтовать.

Это отличная мазь после перелома ноги, действие которой наступает практически сразу. Для того чтобы добиться эффективности от этого метода, рекомендуется выполнять процедуру 2 раза в сутки: перед сном и с самого утра.

Как правило, лечение в домашних условиях применяется, когда традиционная медицина бессильна. Если у вас отекает нога, то нужно сразу приступать к устранению припухлости, чтобы поскорее адаптироваться после перелома. Когда вы не знаете, как снять отек с ноги, лучше проконсультироваться с лечащим доктором. Народное лечение необходимо проводить только по назначению хирурга.

Врачи рекомендуют несколько методов для снятия отека с ноги после перелома в домашних условиях. Прежде всего, важно обеспечить покой поврежденной конечности, избегая излишней нагрузки. Холодные компрессы, прикладываемые на 15-20 минут несколько раз в день, помогут уменьшить отек и снять боль. Также полезно приподнимать ногу, чтобы улучшить отток жидкости.

Массаж легкими движениями, начиная от пальцев и двигаясь к бедру, может способствовать улучшению кровообращения. Врачи также советуют следить за уровнем гидратации, так как достаточное количество жидкости помогает организму выводить лишнюю воду. Наконец, применение специальных противоотечных мазей может ускорить процесс восстановления. Однако при наличии сильной боли или ухудшении состояния необходимо обратиться к специалисту.

Посттравматический отек. Боровской Евгений — врач ортопед-травматолог

Компрессы и примочки

Лучше всего снимает отек ноги после перелома наложение компрессов на основе разных ингредиентов. Благотворно на пораженную область воздействует арника, которую можно применять следующим образом для снятия отечности:

1. 1. 3 ложки травы залить кипятком.
2. 2. Настоять отвар в течение часа.
3. 5. Процедить.
4. 4. Наложить компресс перед сном на 15-20 минут.

Не менее эффективно после переломов костей воздействуют примочки на пораженный участок тела. Рецепт примочки из полыни очень прост:

1. 1. Залить 2 ст. л. травы стаканом воды.
2. 2. Проварить отвар в течение 10 минут на слабом огне.
3. 3. Настоять в теплом месте жидкость не менее 2 часов.
4. 5. Процедить.
5. 5. Добавить вдвое меньше сока алоэ.
6. 6. Делать примочку на 4 часа.
7. 7. После истечения времени менять салфетку.

Еще компрессы можно делать на основе соли и масел. Разрешено использовать любые масла с согревающим эффектом. Рекомендуется к каждому рецепту добавлять 2 капли йода. Если у вас опухшая стопа, то можно воспользоваться этими же методиками для снятия отечности.

Как можно быстро снять отеки на ногах?

После перелома ноги многие сталкиваются с проблемой отека, и люди делятся своими способами облегчения состояния. Одним из самых распространенных методов является поднятие ноги. Многие советуют укладывать ногу на подушку или специальную опору, чтобы снизить приток крови к поврежденной области. Холодные компрессы также пользуются популярностью: они помогают уменьшить воспаление и облегчить боль. Некоторые рекомендуют использовать травяные настои, такие как ромашка или календула, для компрессов. Важно также следить за уровнем активности — легкие упражнения на растяжку могут способствовать улучшению кровообращения. Однако большинство людей подчеркивают, что перед применением любых методов стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений.

Настойки внутрь

Для того чтобы снять отек после перелома ноги, можно принимать травяные отвары внутрь. Лучше всего, если напиток будет приготовлен из цветков календулы. Хорошим эффектом после снятия гипса обладает отвар, приготовленный по следующему рецепту:

1. 1. 1 ст. л. растения залить 1 л кипятка.
2. 2. Перелить жидкость в термос.
3. 3. Настоять 1 час.
4. 4. Принимать до 4 раз в день.

Для того чтобы снять отечность еще быстрее, к календуле можно добавить ромашку или зверобой. Нужно знать, что после снятия гипса у больного остается отечность еще на некоторое время. Но если ему тяжело наступать на ногу и он не может притронуться к ней, то нет необходимости лечиться народными методами – нужно обратиться к врачу.

Домашнее лечение оказывает положительный эффект, но проводить его разрешено только после консультации с доктором, так как не все рецепты можно применять для лечения. Все эти методики народной медицины можно использовать после перелома руки, лодыжки и других частей тела.

Непроходящий отек после травмы голеностопного сустава

Вопрос-ответ

Как снять отечность ног после перелома?

Местное или системное использование препаратов, направленных на нивелирование воспаления и выведение излишней жидкости, лимфодренажный массаж, физиотерапевтические процедуры, народная медицина.

Как быстро восстановиться после перелома голеностопа и разрыва связок в домашних условиях

Какой мазью снять отек после перелома?

Диклофенак – мазь с одноименным действующим веществом. Способствует рассасыванию посттравматической гематомы, снимает боль и отек. Ибупрофен – мазь, в составе которой содержится ибупрофен, ослабляет болевой синдром, уменьшает отек и гиперемию.

Какие компрессы снимают отеки ног?

Компрессы. Самый простой, но при этом достаточно эффективный компресс – из листа капусты. Предварительно его нужно размять (можно использовать с этой целью скалку), приложить к месту отека и зафиксировать. Среди других популярных вариантов: Настой листьев березы (смачивать в настое бинты и прикладывать).

Советы

СОВЕТ №1

Используйте холодные компрессы. Приложите к поврежденной области пакет со льдом или холодный компресс на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль.

СОВЕТ №2

Поднимайте ногу. Старайтесь держать поврежденную ногу выше уровня сердца, особенно во время отдыха. Это способствует оттоку лишней жидкости и снижению отека.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте легкие упражнения. После консультации с врачом начните выполнять простые упражнения для улучшения кровообращения и предотвращения застоя жидкости. Например, можно аккуратно сгибать и разгибать пальцы ног.

СОВЕТ №4

Следите за диетой. Увеличьте потребление продуктов, богатых калием (бананы, шпинат, авокадо), и уменьшите количество соли в рационе. Это поможет регулировать уровень жидкости в организме и снизить отеки.