Препараты кальция для профилактики и лечения остеопороза у женщин

Независимо от состояния здоровья у всех людей после 50 лет начинается естественный процесс разрежения костей – остеопороз (пористая кость). С каждым годом у пожилых людей плотность костной массы уменьшается, кость истощается, становится очень пористой, что является причиной переломов и инвалидности. Этому заболеванию больше подвержены хрупкие женщины, люди, не получившие в детстве необходимые микроэлементы и витамины, дамы после наступления менопаузы. Из-за остеопороза у женщин наблюдаются проблемы в костях бедер и предплечий, в позвоночнике. Чтобы вести обычный образ жизни, нужно выполнять рекомендации по профилактике заболевания и употреблять препараты кальция.

Зачем нужны препараты кальция, профилактика

При остеопорозе появляется риск истончения костной ткани, увеличивается их хрупкость, наблюдаются патологические нарушения в процессах костеобразования.

Остеопороз бывает:

• физиологическим (возрастным);
• вторичным (вызванным эндокринными заболеваниями, приемом гормональных препаратов).

Профилактика остеопороза назначается детям в период формирования и укрепления структуры костей. А также является обязательной мерой для женщин от 45-50 лет. В этом возрасте уменьшается выработка эстрогена и прогестерона. Изменение гормонального фона ухудшает метаболические процессы, нарушающие структуру костей, замедляется усвояемость организмом кальция. Его нехватка и является одним из факторов, повышающих вероятность развития недуга. Так как кальций в организме не вырабатывается, он должен поставляться извне. В ежедневном составе питания должны присутствовать такие продукты:

• говяжья печень;
• рыба;
• яйца, молоко, творог, йогурт, кефир;
• каши;
• фрукты, овощи, зелень.

Чтобы кальций усваивался, нужно снизить потребление соли и не ограничивать употребление растительных и животных жиров. Организм должен получать питательные вещества, богатые фосфором, магнием, цинком, марганцем, бором, витамином Д. Такой состав не только регулирует синтез межклеточного вещества, способствует росту, прочности и гибкости костной ткани, но и помогает кальцию усваиваться, снижая риск переломов и осложнений. Полноценное питание, отказ от курения и алкоголя становится неплохой профилактической мерой. Если организму все же не хватает кальция, поступающего вместе с едой, или он плохо усваивается, назначаются медикаментозные лечебные мероприятия.

Витаминные комплексы и препараты кальция для профилактики остеопороза обладают следующими действиями:

• замедляют резорбцию (рассасывание, истончение) костей;
• способствуют образованию новых костных клеток;
• оказывают положительное воздействие на весь организм.

Нехватка любого минерального вещества в организме мешает успешной профилактике болезней костной системы.

Врачи подчеркивают важность препаратов кальция в профилактике и лечении остеопороза у женщин, особенно в постменопаузе. Снижение уровня эстрогенов приводит к уменьшению плотности костной ткани, что делает женщин более уязвимыми к переломам. Кальций, как ключевой элемент для формирования костей, играет решающую роль в поддержании их здоровья. Специалисты рекомендуют сочетать кальциевые добавки с витамином D, который способствует лучшему усвоению кальция. Однако важно помнить, что назначение препаратов должно быть индивидуальным, с учетом состояния здоровья и возможных противопоказаний. Регулярные обследования и консультации с врачом помогут определить оптимальную дозировку и предотвратить возможные осложнения.

ОСТЕОПОРОЗ – лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций.

Препараты, замедляющие процесс рыхления костной ткани

Для лечения женщин часто назначают препараты, содержащие эстрогены. Они способствуют восстановлению клеток ткани, улучшают психологическое состояние, что особенно важно в период менопаузы. Медикаментозные средства, которые рекомендуется принимать для замедления деструктивных процессов в костях, делятся на пять категорий:

• соли кальция — минеральные соли принимаются не для лечения, а для профилактики заболевания в раннем возрасте. Подходят препараты: Трифосфат, Цитрат и Карбонат кальция;
• бисфосфонаты – назначаются для предотвращения образования деструктивного процесса в костях и лечения уже существующей болезни. Это препараты: Фосамакс, Фороза, Остеален, Зомета, Акласта, Бонефос;
• кальцитонин – применяется для лечения остеопороза, в том числе и возрастного. Препараты Миакальцик и Алостин уменьшают разрушительные процессы в тканях, стимулируют их восстановление;
• эстрогены – используются, если заболевание развивается быстрыми темпами. Действие лекарственных средств Дивигель, Ливиал, Эстрофем направлено на укрепление костной структуры. При их приеме нужны периодические консультации у гинеколога;
• селективный модулятор Эвиста – назначается женщинам с диагностированным остеопорозом. Препарат способствует увеличению плотности костей, уменьшает потерю кальция через систему мочевыводящих органов, предотвращают риск переломов.

Препараты кальция для профилактики остеопорозав период менопаузы применяются только по назначению специалиста.

Лекарства, способствующие восстановлению ткани костей

Действие препаратов этой группы направлено на увеличение плотности костей, на выработку организмом костного вещества остеокальцина. Они успешно применяются как для профилактики, так и для лечения патологии. Чтобы перестроить организм с разрушения на восстановление, стимулирование роста костной ткани, используются следующие препараты:

• андрогены: Небидо – стероидные гормоны усиливают выработку фибриллярного белка (коллагена), гормона роста, что способствует развитию скелета, органов, мышц;
• соматотропные гормоны: Растан, Хуматроп – усиливают процесс поглощения элемента кальция костной тканью, ускоряют рост (в длину) трубчатых костей;
• анаболические стероиды: Ретаболил – стимулируют разрастание клеточной ткани, способствуют расщеплению фосфорной кислоты, увеличивают количество костеобразовательных клеток (остеобластов);
• комплексы, содержащие фтор – фтористые соли способствуют увеличению костной массы;
• паратиреоидный гормон: Форстео – участвует в формировании и восстановлении структуры костной ткани.

Мнения о препаратах кальция для профилактики и лечения остеопороза у женщин варьируются. Многие специалисты подчеркивают важность кальция для поддержания здоровья костей, особенно в постменопаузе, когда риск остеопороза значительно возрастает. Некоторые женщины отмечают улучшение состояния костей и снижение болей в суставах после начала приема добавок. Однако есть и скептики, которые указывают на необходимость комплексного подхода, включая физическую активность и правильное питание. Некоторые пациенты сообщают о побочных эффектах, таких как запоры или дискомфорт в желудке, что заставляет их искать альтернативные источники кальция, например, из пищи. Важно, чтобы каждая женщина консультировалась с врачом перед началом приема препаратов, чтобы выбрать оптимальную стратегию для своего здоровья.

Остеопороз 3 часть Лечение и профилактика

Минерализующая терапия

Усвоению в кишечнике кальция способствует витамин D. Поэтому врач обязательно включает его в схему лечения и профилактики остеопороза. Для естественной выработки витамина организмом назначаются солнечные ванны или курсы облучения ультрафиолетовыми лучами. А также назначаются следующие поливитаминные комплексы:

• Кальцемин.
• Витрум кальциум D3.
• Кальций D3 Никомед.
• Компливит Кальций D3.
• Кальцепан.

Любые медикаментозные средства нужно принимать только по согласованию со специалистом. Для предупреждения развития болезни назначают витамин D, для лиц пожилого возраста в терапии применяют препараты группы селективных модуляторов эстрогеновых рецепторов, андрогенов и других веществ. Продолжительность приема препаратов также определяется врачом, который осуществляет контроль за количеством гормонов и элементов кальция в крови пациента.

Препараты кальция могут вызвать аллергию, гиперкальциемический криз. Такие явления происходят редко, но надо помнить о них.

Кроме медицинских препаратов, которые положительно воздействуют на обмен кальция в организме, есть биологические добавки с аналогами гормонов щитовидной и паращитовидной железы. Доза активного вещества в их составе ниже медикаментозной, поэтому их можно принимать самостоятельно, не опасаясь неблагоприятных последствий.

Вопрос-ответ

Лечение остеопороза: лекарство, препараты и таблетки. Как лечить остеопороз у женщин, профилактика

Что попить для профилактики остеопороза?

Для профилактики назначают витамин D (рекомендуемая суточная доза – 400 МЕ), препараты кальция, тиазиды, бисфосфонаты, ГЗТ. При назначении любых препаратов важна дозировка, потому что избыток чего-либо так же вреден, как и недостаток.

Какой самый лучший препарат от остеопороза?

Бисфосфонаты – “золотой стандарт” в лечении остеопороза.

Какой кальций лучше для костей и суставов?

Именно хелат кальция хорошо переносится, идет сразу на укрепление костей, не откладываясь в сосудах, почках и суставах1. Причем хелат кальция, в отличие от карбоната, хорошо усваивается в организме даже при пониженной кислотности желудка.

Можно ли пить кальций для профилактики?

ПРЕПАРАТЫ КАЛЬЦИЯ И ОСТЕОПОРОЗ Достаточное потребление кальция важно для профилактики и лечения остеопороза, так как способствует поддержанию МПК, снижению риска переломов бедра, особенно в пожилом возрасте, и потенцирует антирезорбтивный эффект эстрогенов на костную ткань.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема препаратов кальция обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить необходимую дозировку и выбрать наиболее подходящий препарат с учетом ваших индивидуальных особенностей и состояния здоровья.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на сочетание кальция с витамином D. Витамин D способствует лучшему усвоению кальция, поэтому многие препараты содержат оба компонента. Это поможет повысить эффективность лечения и профилактики остеопороза.

СОВЕТ №3

Следите за своим рационом. Включайте в него продукты, богатые кальцием, такие как молочные изделия, зеленые листовые овощи, рыба и орехи. Это поможет поддерживать уровень кальция в организме и снизить риск остеопороза.

СОВЕТ №4

Регулярно проходите обследования у врача для контроля состояния костной ткани. Это позволит вовремя выявить возможные проблемы и скорректировать лечение, если это необходимо.